我會(huì)中風(fēng)嗎-[tunghai1974]東海大學(xué)第十六屆畢業(yè)校友園地

1、我會(huì)中風(fēng)嗎？,腦中風(fēng),Brain attack,,?為何講解腦中風(fēng)？,(i) 都市病(ii) 中年以後多見(iii) 後遺癥難處理(iv) 第二號(hào)殺手(v) 可以預(yù)防,?腦中風(fēng)的疑惑：,誤解中風(fēng)是突發(fā)不能避免或預(yù)防不可以醫(yī)治只是老人病只能短暫康復(fù),實(shí)際大部份可以預(yù)防發(fā)現(xiàn)時(shí)急速治療可減少後遺癥任何年齡終身繼續(xù)康復(fù),?中風(fēng)類別,( I )暫時(shí)性腦缺血(小型中風(fēng))(A)頸動(dòng)脈 - 癥狀明顯，

2、(失去視力，一 側(cè)手腳無力，活動(dòng)及言語困難) (B)脊椎基底動(dòng)脈 -明顯，兩側(cè)肢體麻木無力，一側(cè)或兩側(cè)視野模糊或步態(tài)不穩(wěn)。( II ) 缺血性腦中風(fēng) (70-80%)( III )出血性腦中風(fēng)(?20%),(栓塞性)腦中風(fēng)圖解,( i )膽固醇造成管壁硬化( ii )焦慮，憂慮，壓力使血管痙攣( iii )血塊的形成,?認(rèn)識(shí)腦中風(fēng)癥狀和預(yù)兆,跟心臟病發(fā)(heart attack)一樣，愈早治療愈能減輕對(duì)身體的損傷

3、因梗塞的地方不同而有所不同頭痛，昏暈，單側(cè)無力，單側(cè)感覺異常說話不清，視力模糊或復(fù)視，吞嚥困難，走路不穩(wěn)，眩暈昏迷，性情變化。,?腦中風(fēng)的誘因,( i )高血壓- 引致八成的溢血性中風(fēng)- 間接引致血栓塞性腦中風(fēng) 血管內(nèi)壁長期受壓易損，令膽固 醇容易堆積，血管硬化。( ii )糖尿病- 血液內(nèi)過高糖份易使血管壁增厚及硬化( iii )心臟病- 心臟瓣膜病患者- 心律不正(e.g.

4、AF)( iv )年齡- 血管壁隨年齡增加而漸硬化和狹窄，容易引起中風(fēng)( v )高血脂 /膽固醇,?其它因素,肥胖進(jìn)食太多鹽份，飲用太多咖啡及茶吸煙，酗酒 (每日一單位：烈酒1.5安士， 餐酒4安士，啤酒12安士)缺乏運(yùn)動(dòng)口服避孕藥吸服安非他命或軟性毒品,?提高警覺，學(xué)習(xí)處理。,1. 做好預(yù)防工作，減低中風(fēng)因素。2. 能夠認(rèn)識(shí)中風(fēng)的癥狀3. 如若發(fā)現(xiàn)，勿胡亂移動(dòng)病人，

5、保持 安靜，確保呼吸道暢順，並將臉向 側(cè)面躺臥。4. 即時(shí)求救 (時(shí)間 = 腦細(xì)胞)5. 切忌餵服任何藥物,?針對(duì)誘因做好預(yù)防,1.定期健康檢查2.心臟病，高血壓，血脂過高，糖尿病患者要遵照醫(yī)生指示和服用藥物控制病情,調(diào)節(jié)生活習(xí)慣：,1. 均衡飲食：少鹽，少糖，少油，定時(shí)定 量，多吃蔬菜，避免動(dòng)物油脂及內(nèi)臟2. 適當(dāng)?shù)囊?guī)律運(yùn)動(dòng)：(每星期三次，半小 時(shí)以上運(yùn)動(dòng))高血壓患者切忌舉重