獻血前后注意事項

1、獻血前后注意事項獻血前須注意：1、獻血前一天晚上不要飲食過飽，獻血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制呂及油膩的食物。要吃一些清淡飲食，獻血前不能大量飲水以防止血液渾濁，影響血液質(zhì)量。2、要保持獻血前一晚的良好睡眼，獻血前也不要空腹，以免在獻血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等一些反應。3、獻血前兩天如有感冒、發(fā)燒、咳嗽等應暫緩獻血。4、準備獻血前還可以閱讀一些獻血宣傳資料，以解除和減輕獻血中不必要的反應。獻血后應注意：1、采血結(jié)束后，獻血者

2、應就近做稍事休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發(fā)生。同時按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。2、獻血后的當日，洗澡以淋浴為好，不要以臟水或肥皂水進入或刺激針眼，以防感染。3、在獻血后的1—2日內(nèi)，適當增加飲水量，注意一點蛋白質(zhì)和易消化的食物，切忌暴飲暴食，亦不要飲酒。適當注意休息，保證充足的睡眠。不要進行劇烈的活動或通宵娛樂活動。個別出現(xiàn)倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。一個正常人一次獻血或外傷性出血300－

3、400亳升，對人體健康不會有什么影響，因為機體血容量的減少會刺激紅骨髓造血功能，輸血后營養(yǎng)適當?shù)脑?，兩到三天血液中的水分即可得到補充。一個月內(nèi)，鐵、蛋白質(zhì)、維生素、葉酸等也可逐漸恢復，其核心的組成部分血紅蛋白也可于兩到三個月后回復到獻血前數(shù)量，所以，一個健康人每次輸血不超過400ML是不會影響健康的。公民獻血應遵守的規(guī)定是什么？（1）要如實填寫獻血登記表，不謊報、不隱瞞繼往病史。（2）一次獻血一般為200毫升，最多不超過400毫升，兩次

4、采集間隔期不少于6個月。（3）獻血查體合格后，要按規(guī)定時間參加獻血，以免影響醫(yī)院用血計劃。哪些人暫不能獻血？（1）半月內(nèi)拔牙或其他小手術(shù)者。（2）婦女月經(jīng)前后三天，妊娠期、流產(chǎn)后未滿六個月，分娩及哺乳期未滿一年者。（3）感冒、急性胃腸炎病愈未滿一周者，急性泌尿道感染病愈未滿一月者，肺炎病愈未滿三個月者。（4）某些傳染病如痢疾病愈未滿半年者，傷寒病愈未滿一年者，布氏桿菌病愈未滿二年者，瘧疾病愈未滿三年者。（5）近五年內(nèi)輸注全血及血液成分者