素面療法

1、“素面療法素面療法”治療激素皮炎及重度過(guò)敏治療激素皮炎及重度過(guò)敏親身經(jīng)驗(yàn)僅供親身經(jīng)驗(yàn)僅供首先聲明首先聲明:任何方法都不是適合所有人的任何方法都不是適合所有人的素面療法也不例外素面療法也不例外:blog..cnmanwurenjian一般來(lái)說(shuō)，嚴(yán)重過(guò)敏時(shí)，如果抹什么都過(guò)敏，連洗臉都會(huì)導(dǎo)致臉更干更紅的話，那最好是不抹東西不洗臉，也不接觸外界任何對(duì)皮膚恢復(fù)不利的刺激，讓皮膚徹底休息，只通過(guò)OPC內(nèi)調(diào)來(lái)為皮膚細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng)，提高肌膚的自我修復(fù)機(jī)能

2、；如果什么都不抹會(huì)加重過(guò)敏泛紅；或者必須接觸外界刺激的話（光著臉吹風(fēng)曬太陽(yáng)肯定會(huì)加重過(guò)敏紅血絲的）這種情況下就必須在內(nèi)調(diào)的同時(shí)外用安全溫和的外用品補(bǔ)水舒敏產(chǎn)品保護(hù)皮膚。如果你用過(guò)激素，有嚴(yán)重的激素依賴性皮炎（90%的過(guò)敏患者伴有激素依賴性皮炎，殘留激素?cái)_亂免疫系統(tǒng)的典型表現(xiàn)是過(guò)敏久治不愈、反反復(fù)復(fù)、綿延不絕）。。如果你是重度面部過(guò)敏、或化妝品慢性中毒、或是因使用鉛汞含量超標(biāo)的化妝品（美白去斑類產(chǎn)品中最常見(jiàn)）引起的臉部重金屬殘留過(guò)敏、如果

3、你是因長(zhǎng)期使用含化學(xué)剝脫成分的化妝品引起的敏感易紅薄皮肌紅血絲。。。如果你皮膚過(guò)敏嚴(yán)重，看了很多醫(yī)生見(jiàn)效不太大，又無(wú)法確定過(guò)敏源。。如果你的癥狀是成片的紅疹，癢、干、紅、熱、疼、甚至還脫皮、甚至紅血絲都出來(lái)了。。如果你的皮膚被激素弄成了超級(jí)大油田，抹任何東西都會(huì)堵的透不過(guò)氣來(lái)。。如果你的皮膚被很多化妝品蹂躪到又油又長(zhǎng)痘又經(jīng)常過(guò)敏又長(zhǎng)黑頭又大紅臉。。那么，建議建議你考慮一下“素面療法”：如果你皮下毒素激素不多的話，過(guò)程會(huì)很順利、并不痛苦，

4、而且好的很快，有的5、6天，有的1、2個(gè)月就好了；如果你皮下毒素激素很多的話，排毒素的過(guò)程可能是痛苦的，通常需要持續(xù)3、4個(gè)月甚至更久，需要“臥薪嘗膽”的耐心和毅力。。很多MM想了很久，因?yàn)椴辉敢庖惠呑佣荚诜磸?fù)過(guò)敏中痛苦煎熬，所以橫下心讓皮下殘留激素、毒素發(fā)出來(lái)，丑幾個(gè)月也是值得的，畢竟以后不OPC軟膠囊，是沒(méi)有用的，因?yàn)槔锩娴矸?、植物油等無(wú)效成分太多，有效成分太少。）2、口服VC、VB6，缺鈣的還要加鈣，有脂溢性皮炎還要加上VB2。一

5、定按照推薦用量吃，維生素、鈣補(bǔ)過(guò)了對(duì)人體有害。3、忌口，不吃對(duì)皮膚恢復(fù)不利的東西。具體看過(guò)敏皮膚病與飲食禁忌4、保持心情愉快，輕松、樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)、認(rèn)真的對(duì)待過(guò)敏。5、養(yǎng)成良好健康的生活習(xí)慣，保持充足睡眠。6、盡量不生病、不吃藥不用藥。（很多疾病和藥物都會(huì)引發(fā)或加重過(guò)敏）如果癢的不行的話，可以口服抗組胺西藥，如開(kāi)瑞坦、地氯雷他定、鹽酸西替利嗪等，癢的不厲害就不要吃藥了。（說(shuō)實(shí)話，抗過(guò)敏西藥都是抗組胺藥，是依靠藥力當(dāng)時(shí)控制細(xì)胞分泌組胺起效的，

6、只是緩解癥狀，對(duì)根治過(guò)敏、過(guò)敏癥的預(yù)后都沒(méi)有用；且對(duì)皮膚的正常代謝都有影響，很多長(zhǎng)期吃抗敏西藥的MM的臉都不會(huì)出汗了。一定不能多吃，對(duì)精神和腸胃、肝腎傷害很大）二）外養(yǎng)方面：二）外養(yǎng)方面：盡力避免一切對(duì)皮膚不利的刺激——冷熱交替、風(fēng)吹、日曬、水、發(fā)物、護(hù)膚品中的香精防腐劑等刺激性成分、美發(fā)產(chǎn)品中的化學(xué)物質(zhì)等等病灶部位不碰水、不抹任何東西、不摸不抓、不冷噴冷敷、不接觸水蒸氣、不吹風(fēng)、不曬太陽(yáng)、不接觸風(fēng)沙、塵螨，不接觸油煙、香煙、裝潢裝修材

7、料等任何刺激性氣味，病灶部位不接觸衣物、口罩、枕巾等任何東西。在內(nèi)調(diào)脫敏到位的情況下，通常素面1、2個(gè)月左右達(dá)到排毒高峰期，然后慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)，紅、燙、癢、干、疹子、脫皮等癥狀逐步減輕直至消失（通常2—4個(gè)月痊愈的比較多）。。皮膚就基本健康了，可以開(kāi)始嘗試洗臉了，只是基本哦，要養(yǎng)到什么都敢吃什么都敢抹的程度還得養(yǎng)護(hù)一段時(shí)間哦。剛開(kāi)始洗臉最好是2、3天一次，然后在慢慢變成1天一次，動(dòng)作要輕柔，最好用純凈水或者涼白開(kāi)，水溫應(yīng)該是有一點(diǎn)點(diǎn)溫度的

8、冷水（比溫水、冰涼水刺激性小），等皮膚再穩(wěn)定些再用弱酸性無(wú)泡沫無(wú)附加功效的洗面奶。。不管是“素面療法”還是別的方法治好的頑固過(guò)敏，好了1年之內(nèi)盡量不用成分復(fù)雜的護(hù)皮品，誰(shuí)都不知道恢復(fù)期的嬌嫩肌膚會(huì)對(duì)什么過(guò)敏，再犯病會(huì)更厲害。。再次過(guò)敏通常會(huì)比前一次更加嚴(yán)重，因?yàn)槠つw細(xì)胞對(duì)過(guò)敏源的再次入侵是有“記憶”的。很多經(jīng)驗(yàn)豐富、負(fù)責(zé)任的醫(yī)生是不主張用激素藥膏藥物治療面部皮膚問(wèn)題的，畢竟臉部是最嬌嫩、對(duì)激素吸收力最強(qiáng)、也是最容易形成激素依賴的部位，尤