定向越野考試資料整理

1、定向越野定向越野一、野外險情的處理一、野外險情的處理1、雷擊、雷擊雷電通常會擊中戶外最高的物體頂尖，所以的高大樹木或建筑物往往最易遭雷擊。在雷電大作時，在戶外應遵守以下規(guī)則：預知打雷和雷擊、跑向低地、跑離高樹或密葉樹林、遠離鐵塔，去除身上的金屬物、不要聚集在一起。2、遇蛇、遇蛇a治療原則：治療原則：被毒蛇咬傷后，被咬傷者應保持安定，避免驚慌奔走，以免加速蛇毒的吸收和擴散。采取相應的救治措施，迅速使用抗蛇毒血清等有效藥物中和體內(nèi)蛇毒，防治

2、可能發(fā)生的并發(fā)癥。在可能的情況下，用中西醫(yī)結(jié)合的方法，促使身體的康復。b處理方法：判斷處理方法：判斷是否是毒蛇咬傷，使傷者安靜，不要劇烈運動。結(jié)扎：結(jié)扎：傷口靠近心臟端結(jié)扎。沖洗傷口。排除毒液。藥物。緊急送醫(yī)院，或向地方緊急救援處求救。c預防措施：預防措施：多蛇地區(qū)，手里最好拿登山手杖類東西，邊走邊打草驚蛇如與蛇遭遇，保持靜止冷靜，因為蛇對活動的物體容易發(fā)出攻擊。還擊方法還擊方法：用樹枝擊打蛇的要害，一般稱之為七寸，最好用“Y”形樹枝擊

3、打或控制住蛇頭。遇到蟒蛇最好不要觸及，一般蟒蛇不主動攻擊人類。3、遇到猛獸、遇到猛獸遇到野獸不要緊張慌亂，如果野獸離你很遠，可以迅速離開危險地帶。如果被野獸發(fā)現(xiàn)并被追趕，應借助溝坎、高地等掩體或障礙物，擋住他們的追擊。晚上在野外宿營遇到野獸時，可以在四周點上火堆，嚇跑野獸。野外活動或到有野獸出沒處旅游時，應帶好，防身用品，如刀棍、手電等。二、野外生存的自救與互救二、野外生存的自救與互救1、暈厥、暈厥暈厥俗稱昏倒，是由一時腦血流量不足引起

4、的短暫性意識喪失，暈厥發(fā)生時，應立即將患者體位平臥，頭部放低，如果癥狀持久者可按壓人中穴或送至醫(yī)院。2、急性扭傷、急性扭傷急性扭傷多位踝關(guān)節(jié)扭傷，損傷后立即冷敷，并抬高患肢，防止腫脹。四十八小時后再進行熱敷或進行理療。3、中暑、中暑a癥狀：癥狀：發(fā)熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶、煩躁不安、脈搏細速、血壓下降、重癥病例可有頭痛劇烈、昏厥、昏迷、痙攣。b治療與預防方法：治療與預防方法：立即移至陰涼處，并給予物理降溫，重癥者迅速降

5、溫，頭部戴冰帽、頸兩側(cè)、腋下腹股溝大動脈附近放冰袋。喝些淡的涼的水，少量多次。用酒精檫，或者大面積的冷敷。重癥者馬上送醫(yī)院。4、溺水、溺水清理呼吸道清理呼吸道：將溺水者救出水后，應立即除去口鼻淤泥、雜草等，然后將溺水者腹部腹部置于搶救者屈膝的大腿上，頭部下垂，然后用手平壓背部，使氣管內(nèi)及口咽的積水倒出。人工呼吸：人工呼吸：呼吸停止者應立即進行口對口人工呼吸，心跳停止者必須與胸外心臟按壓同時進行。5、迷途迷向、迷途迷向沒有地圖或指北針時，

6、可觀察周圍環(huán)境，尋找房屋、電線、炊煙等。沒有這些特征時，可體能、快速、獨立性、快速決擇、團隊精神七、定向運動的特點七、定向運動的特點a體力與智慧并重的運動b參與性強，不受年齡、職業(yè)以及經(jīng)濟條件的制約c對場地要求不高，具有很強的趣味性d真正意義上綠色環(huán)保的運動項目八、重大國際賽事八、重大國際賽事?瑞典五日賽芬蘭24小時白晝接力賽瑞典十公里夜間定向接力?蘇格蘭六日賽瑞士六日賽?世界青年錦標賽（WJOC）世界定向錦標賽（WOC）?世界大師定向

7、錦標賽（WMOC）世界公園定向精英錦標賽聯(lián)賽（PWT）九、定向地圖上的顏色九、定向地圖上的顏色1藍色藍色象征任何有水的地方，如湖泊開闊水域、沼澤地、淺沼澤地、井、噴泉、水坑、河流、小溪、小河、特殊水體符號。2黃色黃色代表開闊地：田野、牧場或空曠區(qū)。開闊地、莊稼地、草地、林間空地。3黑色黑色代表任何人造物體；小路、小徑、輸電線；巖石、懸崖峭壁和大石頭，表示容易通過的森林區(qū)。如任何人造物：建筑物、籬笆、塔等。道路，小路，小徑等。石頭，石塊，

8、石堆，懸崖。高壓線。4綠色綠色代表濃密，不易通過的森林，綠色越深，越難通過。5棕色棕色表示等高線和主干道及堅硬的路面。等高線、山和高地、峽谷和洼地、山脊和凹地、小丘和坑。等級公路、瀝青路面。6黃綠色黃綠色是私宅區(qū)域，禁入。如民宅、私家花園或草坪。7紅紫紅色紫紅色指南北線，上北的粗線及路線。十、地圖上的等高線十、地圖上的等高線等高線是用來表示地貌的特點。兩條等高線之間的距離越近，表示該區(qū)域坡度陡。兩條等高線之間的距離越遠，表示該區(qū)域坡度緩