健康知識測試題

1、健康知識測試題一、填空題(每題1分，共20分)1、健康是指身體健康、（）健康和具有良好的社會適應(yīng)能力。2、保護(hù)肝臟要做到不酗酒；不吃霉變的食物；不濫用（）；積極預(yù)防病毒性肝炎。3、胃酸有一定的殺滅（）的作用。4、牙周病俗稱牙床發(fā)炎，可導(dǎo)致（）、牙周組織反復(fù)感染發(fā)炎。5、預(yù)防沙眼要注意（）的衛(wèi)生，不用臟手、臟物揉眼睛。6、紅眼病流行時，不去人多的（），不要去游泳，以減少感染機(jī)會。7、高血脂癥、冠心病、高血壓、膽囊炎、肥胖癥、脂肪肝等疾病與

2、進(jìn)食（）過多有關(guān)。8、鐵是構(gòu)成血紅蛋白的重要成分，人體缺鐵可引起（）貧血。9、合理營養(yǎng)就是膳食中所含的（）種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)，并與身體的需要保持平衡。10、睡姿宜取（）臥位，不蒙頭睡，不將兩手放在胸前是睡眠的主要衛(wèi)生要求。11、體育鍛煉要因人而異，根據(jù)不同的（）、性別、健康狀況，安排適宜的鍛煉項(xiàng)目。12、居室采光要求是光線（），分布均勻。13、綠化是凈化（）、保護(hù)環(huán)境的一項(xiàng)重要措施。14、煙草煙霧中含有（）、煙焦油、一氧化碳等

3、有毒有害物質(zhì)。15、從高處摔下或背部著地跌倒骨折的病人，應(yīng)幾個人在一個水平位輕輕托起放在（）上，平穩(wěn)地送到醫(yī)院。16、為了預(yù)防狂犬病，一旦被犬、貓等動物咬傷、抓傷，要及時清理傷口，注射（）。17、確診高血壓的標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓達(dá)到或超過（）毫米汞柱和或舒張壓達(dá)到或超過90毫米汞柱。18、預(yù)防冠心病，首先要預(yù)防和控制（）；還要適當(dāng)節(jié)制飲食，控制體重，多參加體力勞動和體育活動。19、電視機(jī)安放高度應(yīng)與觀看者坐時的（）高度相一致。20、發(fā)現(xiàn)煤氣中毒

4、者，應(yīng)立即打開門窗，迅速將中毒者搬到（）的地方。二、是非題(每題1分，共50分)1、心臟是人體的造血器官，通過不停地收縮與舒張，將造出的血液輸送到全身各器官。（）2、預(yù)防動脈硬化、冠心病，應(yīng)經(jīng)常鍛煉身體，不吸煙，堅(jiān)持低脂飲食。（）3、吸煙會導(dǎo)致肺癌、肺氣腫。（）4、肝臟位于腹腔的左上部。（）5、為防肝癌，應(yīng)少吃腌制、熏制、油煎食品。（）6、適當(dāng)多喝開水有利于保護(hù)腎臟。（）7、正確處理好人際關(guān)系需要保持心理平衡。（）8、早晨刷牙比晚上睡覺

5、前刷牙更重要。（）9、連續(xù)看書寫字1小時左右要休息片刻，或向遠(yuǎn)處眺望一會兒。（）10、看電視時，為了避免眼睛疲勞，所以不應(yīng)該開燈。（）11、預(yù)防沙眼主要是要堅(jiān)持做眼保健操，勞逸結(jié)合，保持睡眠充足。（）12、紅眼病不會傳染，家里有紅眼病人無須隔離治療。（）13、營養(yǎng)素是食物中含有的能被人體吸收利用的營養(yǎng)成分。（）14、人體所需的三大熱能營養(yǎng)素是蛋白質(zhì)、脂肪和無機(jī)鹽。（）15、人體缺乏蛋白質(zhì)可引起貧血及感染。（）16、人體缺鐵可引起骨軟化癥

6、。（）17、多吃海帶、紫菜、海魚等含碘豐富的海產(chǎn)品，可預(yù)防碘缺乏病。（）18、生吃毛蚶、多吃河豚等水產(chǎn)品比吃肉會使人更聰明。（）19、睡前做劇烈運(yùn)動可以改善睡眠質(zhì)量。（）20、“高枕無憂”是符合科學(xué)道理的。（）21、運(yùn)動后要大量飲水，以補(bǔ)充水分。（）22、健康的娛樂活動能使人消除疲勞，陶冶情操和健身。（）23、居室采光要偏暗，以示優(yōu)雅。（）24、冬季居室最佳溫度是2426攝氏度。（）25、長期在噪聲環(huán)境下生活，人可能出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥。（）

7、26、可用鼠夾、藥物、堵鼠洞等方法來殺滅老鼠。（）27、蚊子能傳播乙型腦炎、痢疾、絲蟲病、登革熱等傳染病。（）28、研究表明，中國婦女最佳生育年齡是2022歲。（）29、合理母乳喂養(yǎng)原則之一是不必定時喂奶，餓了就喂。（）30、為保證睡眠質(zhì)量，睡前可多飲開水或牛奶，避免焦慮或激動。（）31、甲型肝炎患者密切接觸者要盡早注射白蛋白。（）32、分餐制和個人專用牙刷可以預(yù)防乙型肝炎。（）33、細(xì)菌性痢疾通過血液途徑傳播。（）34、感染上狂犬病毒

8、的貓、豬、牛、蝙蝠、鼠等溫血運(yùn)動也是狂犬病的傳染源。（）A、甲肝B、肺炎C、瘧疾22、“四害”指什么（）A、老鼠、蚊子、蒼蠅和麻雀B、老鼠、蚊子、蒼蠅和跳蚤C、老鼠、蚊子、蒼蠅和蟑螂23、世界無煙日是每年的哪一天（）。A、4月31日B、5月31日C、6月30日24、預(yù)防感冒的措施之一是（）A、不管氣候變化，總是“捂”一點(diǎn)好B、少穿衣服，經(jīng)受冷的鍛煉C、隨著氣候冷暖，適時添減衣服25、觸電急救應(yīng)（）A、用手拉開觸電者B、迅速斷絕電源C、普

9、及安全用電知識26、預(yù)防乙型肝炎的措施有（）A、給新生兒接種乙肝疫苗B、不飲生水C、滅蒼蠅27、甲型肝炎傳播的主要途徑是（）A、呼吸途徑B、血液途徑C、糞－口途徑28、預(yù)防中暑應(yīng)（）A、喝熱的糖水B、出汗多時補(bǔ)充水和鹽分C、講究個人衛(wèi)生29、預(yù)防高血壓病的措施之一是（）A、不與高血壓病人接觸B、多食碘鹽C、控制體重30、腫瘤的早期信號之一是（）A、頭昏B、發(fā)熱C、咳嗽痰中帶血健康知識試題答案一、填空題1、心理2、藥物3、細(xì)菌4、牙齒松動

10、5、手6、公共場所7、脂肪8、缺鐵性9、營養(yǎng)素10、右11、年齡12、充足13、空氣14、尼古丁15、木板或門板16、狂犬病疫苗17、14018、高血壓19、眼睛20、空氣新鮮二、是非題1、2、√3、√4、5、√6、√7、√8、9、√10、11、12、13、√14、15、√16、17、√18、19、20、21、22、√23、24、25、√26、√27、28、29、√30、31、32、√33、34、√35、√36、√37、√38、√39、