血壓計相關(guān)知識

1、血壓晝夜變化是有節(jié)律的血壓晝夜變化是有節(jié)律的(圖)中國高血壓聯(lián)盟推薦國內(nèi)動態(tài)血壓的正常值為：24小時平均值＜13080毫米汞柱；白晝平均值＜13585毫米汞柱；夜間平均值＜12575毫米汞柱；夜間血壓平均值比白晝均值低10～15%。目前24小時動態(tài)血壓主要觀察高血壓患者三方面的問題。一是血壓水平，二是血壓變化，三是血壓白天與夜間的變化節(jié)律。正常情況下血壓白天不超過14090毫米汞柱，夜間不超過12080毫米汞柱，若超過說明血壓超負荷。這

2、種負荷的患者往往有靶器官的損傷。它是造成靶器官損傷獨立的危險因素。所謂血壓變化(或稱變異)是指由于血壓的第一個高峰出現(xiàn)在清晨，這可能是心腦血管事件多發(fā)生在清晨的主要原因，所以要想了解患者血壓增高的情況及降壓藥對晨起血壓升高的控制情況，要在清晨及服降壓藥前測定血壓。同時，服降壓藥特別是短效的普通降壓藥，應(yīng)在早晨服而不應(yīng)在睡前服。既能使第一個高峰的血壓降至正常，又能保護心臟。如果是短效降壓藥物，每天用3次，服用時間應(yīng)分別是早晨6時、中午12

3、和下午5時。由于負荷血壓及血壓波動的程度均與靶器官心、腦、腎的損害明顯關(guān)聯(lián)，因此一定要注意24小時持續(xù)穩(wěn)定的降壓。血壓一天變化很大的，我們一般建議一天測血壓一天變化很大的，我們一般建議一天測2次早上起來早上起來7點半測一次，下午點半測一次，下午4點半點半55點測一次！點測一次！避免以下的時候測量：1、運動前后2、飯后1小時內(nèi)3、飲酒、咖啡、紅茶前后4、入浴前后5、吸煙前后6，切勿連續(xù)測量，等血管舒張35分鐘后再次測量正確使用上臂式血壓計