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1、嫩手寶手部溫馨“警示”嫩手寶手部溫馨“警示”用力做重復(fù)動作,會給身體帶來嚴重危害。問題是,有的動作你無法持續(xù)不停,比如奔跑和下蹲,但有的動作卻會在不知不覺間持續(xù)一整天,比如敲擊鍵盤,使用鼠標(biāo)。在醫(yī)學(xué)上,對于手腕部位因為職業(yè)原因而遭受的損傷有個專業(yè)名詞:“腕管綜合征”,廚師、書畫家、木工、指揮家和提琴手也是容易患病的人群?!巴蠊芫C合征”的病根在神經(jīng)損傷。不間歇的重復(fù)動作會壓迫從手臂通往手指的正中神經(jīng)。長時間的壓迫,會讓正中神經(jīng)指揮的三個手
2、指拇指、食指、中指產(chǎn)生麻木和疼痛。初期的癥狀是感覺麻木,然后是睡著了會忽然感到手指灼痛,最后會連彎曲都感到困難。如果把手向內(nèi)彎曲后感到手指非常沉重,那么神經(jīng)損傷已經(jīng)非常嚴重了。根據(jù)統(tǒng)計,腕管綜合征經(jīng)常發(fā)生于30到50歲之間,女性職員的發(fā)病率是男性的5倍,而女性兩只手都出現(xiàn)損傷的比例,更比男性高9倍之多。女性發(fā)病率高的原因,除了女性大多數(shù)運動較少,從事的工作比較繁瑣細致以外,還有一個有趣的現(xiàn)象:女性對自己的身體比較敏感,出現(xiàn)不適愿意積極就
3、醫(yī)。而男性大多馬馬虎虎,能挺一陣挺一陣。所以,等到許多男性到醫(yī)院就診的時候,情況通常都已經(jīng)很嚴重了。至此,廣州扶元“嫩手寶”提醒大家,多多運動,要愛護、保護好自己的雙手,現(xiàn)在開始,堅持運動吧!嫩手寶手部溫馨“警示”嫩手寶手部溫馨“警示”用力做重復(fù)動作,會給身體帶來嚴重危害。問題是,有的動作你無法持續(xù)不停,比如奔跑和下蹲,但有的動作卻會在不知不覺間持續(xù)一整天,比如敲擊鍵盤,使用鼠標(biāo)。在醫(yī)學(xué)上,對于手腕部位因為職業(yè)原因而遭受的損傷有個專業(yè)名
4、詞:“腕管綜合征”,廚師、書畫家、木工、指揮家和提琴手也是容易患病的人群。“腕管綜合征”的病根在神經(jīng)損傷。不間歇的重復(fù)動作會壓迫從手臂通往手指的正中神經(jīng)。長時間的壓迫,會讓正中神經(jīng)指揮的三個手指拇指、食指、中指產(chǎn)生麻木和疼痛。初期的癥狀是感覺麻木,然后是睡著了會忽然感到手指灼痛,最后會連彎曲都感到困難。如果把手向內(nèi)彎曲后感到手指非常沉重,那么神經(jīng)損傷已經(jīng)非常嚴重了。根據(jù)統(tǒng)計,腕管綜合征經(jīng)常發(fā)生于30到50歲之間,女性職員的發(fā)病率是男性的
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