我國優(yōu)秀男子競技健美操運動員體能結構特征研究.pdf

1、研究目的：隨著我國競技健美操步入國際舞臺，為了縮小與世界先進水平差距，提出應重視體能訓練觀點。通過對我國優(yōu)秀男子競技健美操運動員體能結構的身體形態(tài)、身體機能和運動素質三方面入手進行研究，尋求用定量數(shù)據(jù)去描述、分析和解釋我國健將級、一級男子健美操運動員體能結構特征，構建體能特征模型及建立體能水平評分表，為我國競技健美操教練員進行選材與體能訓練提供具體可行的理論依據(jù)；并進行了健美操運動體能與技能訓練的關系分析，為我國其他技能類項目建立運動員

2、體能訓練理論體系開啟思路，提供參考與借鑒。
　　研究對象與方法：以我國優(yōu)秀男子競技健美操運動員，健將級19人，一級23人，總計42人為研究對象。采用文獻資料法、問卷調查法、測試與調查法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法。
　　研究結果：運用專家調查及數(shù)據(jù)分析，篩選出了有效反映我國優(yōu)秀男子競技健美操健將級運動員體能水平的10項指標（胸圍/身高×100、下肢長/身高×100、跟腱長/小腿加足高×100、肺活量/胸圍、脈搏、俯臥撐、直角支撐、

3、1000米、400米和橫叉）和一級健美操運動員體能水平的10項指標（跟腱長/小腿加足高×100、(下肢長B/小腿長A)×100/小腿長A、克托萊指數(shù)、肺活量/胸圍、脈搏、連續(xù)分腿跳、俯臥撐、臥推、懸垂舉腿和400米）。它們分別從身體形態(tài)、身體機能和運動素質三個層面有效反映了運動員的體能水平。運用灰色關聯(lián)分析及百分位法對篩選出的10項體能指標建立體能結構特征與層次模型表、各指標單項成績評分表及體能水平綜合評分表，并對健美操運動進行體技能關

4、系分析，指出我國競技健美操運動員的體能得分與難度得分具有線性相關關系，最后指出體技能兩者是相輔相成、相互促進的，我們應在技術訓練中穿插體能訓練來提高體能水平。
　　主要結論：1.借鑒眾多學者對體能的定義，結合競技健美操的項目特征，建立競技健美操體能結構特征圖。2.運用現(xiàn)代系統(tǒng)科學理論篩選出了反映我國男子健將級、一級健美操運動員體能結構特征指標，確立了各指標在不同層面與專項成績的灰色關聯(lián)度與權重排序，建立了我國體能結構特征模型。3.