近兩屆世界健美操錦標賽女單項目難度動作的研究.pdf

1、競技健美操作為一項新興的體育競賽項目發(fā)展至今已有20多年歷史.它源于大眾健美操,其后伴隨著國際健美操組織的建立、制定相應(yīng)的競賽規(guī)則,舉辦各種規(guī)模的國際賽事,使之迅速超越了大眾健身操的范疇,不斷向人體極限挑戰(zhàn),逐步發(fā)展成為以競賽為目的的競技體育運動項目.當今國際競技健美操技術(shù)迅猛發(fā)展,中國競技健美操的五個單項均取得很大進步,部分項目已登上世界最高領(lǐng)獎臺.但是中國女單相對于男單、三人和六人項目而言整體實力比較弱,2008年第10屆和2010

2、年第11屆世界健美操錦標賽中國女單均獲得第五名且兩屆世錦賽中國女單運動員為同一選手.
　　競技健美操在中國開展的十幾年里,許多科研人員對競技健美操女單項目進行了研究探索,使我們對女單項目有了初步的了解.但是通過對現(xiàn)有的研究資料歸納分析發(fā)現(xiàn):多數(shù)文獻一般是在一個周期的規(guī)則下分析成套難度動作;中國隊與冠軍隊難度對比分析;選擇部分內(nèi)容或者部分內(nèi)容的部分方面進行研究;僅根據(jù)規(guī)則談規(guī)則的變化,割裂了不同周期規(guī)則下世錦賽女單項目難度動作之間的

3、區(qū)別和聯(lián)系.
　　本文通過文獻資料法、錄像分析法、數(shù)理統(tǒng)計法和對比分析法對2008年第10屆和2010年第11屆健美操世錦賽女單決賽前6名共12套難度動作的錄像資料以及FIG《2005-2008競技健美操競賽規(guī)則》和FIG《2009-2012競技健美操競賽規(guī)則》進行對比分析,探究中國健美操女運動員與世界優(yōu)秀運動員在難度動作的選擇、運用及完成方面的特點,分析中國女單與世界強國在難度動作方面存在的差距,并根據(jù)2009版規(guī)則提出相應(yīng)的對

4、策.
　　研究結(jié)論如下:
　　1、第10、11屆世錦賽在四類難度動作選用上均以C組跳與躍類難度動作為主,利用率分別為51.4％、51.7％,其余三類難度動作的選擇都在12％-18％之間,雖有所浮動,但總體比較均衡.B組難度是中國掌握較為薄弱的環(huán)節(jié),僅限于規(guī)則規(guī)定的不允許缺組的要求,而選擇一個掌握穩(wěn)定、分值適中的難度動作.
　　2、第10、11屆世錦賽女單前六名運用的難度動作類別分別是18類和15類,其中A組3/3類,B

5、組5/3類,C組8/7類,D組2/2類.在規(guī)則的引導下兩屆世錦賽中難度動作選擇類別選擇的差距并不大;難度根命名的選擇上一致性程度很高;難度動作的變化形式不大,大多是相同根命名的不同難度動作,動作的結(jié)束方式和轉(zhuǎn)體角度發(fā)生了變化;B組難度動作的選擇過于單一.
　　3、第10、11屆世錦賽在難度分值選擇上越來越高,0.3與1.0分值的難度利用率為0.第11屆世錦賽難度動作以0.8、0.6分值為主,利用率分別是34％、25％,第10屆世錦

6、賽難度動作以0.6、0.5分難度動作為主,利用率分別為28％、22％.0.4和0.9分值的難度動作利用率低,出現(xiàn)兩頭少中間多的現(xiàn)象.高分值難度已演變?yōu)閮?yōu)秀運動員提高難度分的著眼點.
　　4、第10、11屆世錦賽開始和結(jié)束難度動作多數(shù)是在C、B、D三組中出現(xiàn),整體難度動作均衡分布是競技健美操發(fā)展的必然趨勢;女單使用的難度動作組合類型均多為C+C和C+A,中國隊充分運用這一加分因素,提高成套動作的編排價值和觀賞性,符合總的發(fā)展趨勢.難

7、度動作整體布局更加趨于均衡、流暢、自然.
　　5、第10、11屆世錦賽難度動作完成率均值分別為96％、97.8％.第11屆世錦賽難度動作完成率高于第10屆,且失分值從0.4分減少到0.25分,呈遞減趨勢.各個國家競技健美操的水平越來越高,比賽的分差也越來越小,特別是高水平國家.是否將選擇的難度動作高質(zhì)量、高規(guī)格地完成,直接決定比賽的勝負.
　　建議如下:
　　1、加大B組難度動作的開發(fā),在健美操訓練中注重該組動作的突破

8、;加強中國女運動員動作完成的力度、幅度、速度及上肢力量的訓練,全面提高成套動作完成質(zhì)量,向高難突破的同時求穩(wěn)、求質(zhì).
　　2、根據(jù)2009版規(guī)則的變化,競技健美操成套動作中選擇的難度動作類別要盡量均衡,合理布局,提高成套動作的藝術(shù)性。
　　3難度動作級別的選擇要和運動員自身能力、技術(shù)水平相適應(yīng),加強身體素質(zhì)和基本技術(shù)的訓練,力求高規(guī)格、高質(zhì)量的完成動作,體現(xiàn)其應(yīng)有的難度價值.
　　4、成套難度編排強調(diào)藝術(shù)性。在確保完成