河南省專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員心理耗竭現(xiàn)狀及其影響因素分析.pdf

1、依據(jù)Raedeke的定義，心理耗竭是指“心理耗竭是一種綜合癥，是體力和情感被耗盡、運(yùn)動(dòng)被貶值和運(yùn)動(dòng)成績(jī)下降的綜合表現(xiàn)”。這個(gè)定義是關(guān)注于身體和精神上的耗盡、運(yùn)動(dòng)員對(duì)體育運(yùn)動(dòng)興趣的減少以及欠佳的場(chǎng)上表現(xiàn)。
　　 隨著體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和提高，在當(dāng)今社會(huì)競(jìng)技體育競(jìng)爭(zhēng)異常激烈的情況下，要想戰(zhàn)勝對(duì)手取得勝利，不僅是運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)技術(shù)實(shí)力的較量，更是運(yùn)動(dòng)員心理承受能力的較量。乒乓球是我國(guó)的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，而且乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)抗性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員

2、大多數(shù)是單獨(dú)作戰(zhàn)，比賽場(chǎng)上形勢(shì)多變，競(jìng)爭(zhēng)緊張激烈。因此這種運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)要求較高，乒乓球運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽當(dāng)中都會(huì)或多或少的感受到壓力，過(guò)度的壓力會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員心理健康的損傷，從而最終影響比賽成績(jī)。
　　 本研究以河南省專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，采用文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查、專家訪談和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，對(duì)專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員心理耗竭現(xiàn)狀及影響因素進(jìn)行研究。通過(guò)分析河南省專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中的心理壓力和心理耗竭情況，探討包括

3、性別、年齡、學(xué)歷等以及其他的影響因素對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)員心理耗竭的影響作用，進(jìn)一步研究分析影響河南省專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員心理耗竭問(wèn)題的預(yù)測(cè)作用，得出運(yùn)動(dòng)員心理耗竭的原因模型，最終幫助乒乓球運(yùn)動(dòng)員尋求改善心理壓力的可能性，為獲得心理健康提供依據(jù)，并且為乒乓球運(yùn)動(dòng)員在比賽和訓(xùn)練中可以充分發(fā)揮競(jìng)技水平，提出建議。
　　 通過(guò)《運(yùn)動(dòng)員心理耗竭現(xiàn)狀調(diào)查》問(wèn)卷，包括心理耗竭現(xiàn)狀調(diào)查和影響因素這兩部分。通過(guò)對(duì)98名河南省專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員的調(diào)查，對(duì)所得數(shù)

4、據(jù)進(jìn)行方差分析、相關(guān)分析和回歸分析處理，最后研究結(jié)果表明：
　　 第一、河南省專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員的心理耗竭維度和Raedeke的心理耗竭理論相符，也包含成就感的降低、情緒/體力耗竭和對(duì)運(yùn)動(dòng)的負(fù)評(píng)價(jià)三個(gè)維度。
　　 第二、目前，河南省專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員的心理耗竭程度整體上為中等，成就感的降低、情緒/體力耗竭和對(duì)運(yùn)動(dòng)的負(fù)評(píng)價(jià)程度都為中等。
　　 第三、河南省專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員的心理耗竭程度存在差異。不同性別的專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)

5、員在成就感的降低和情緒/體力耗竭維度上差異顯著，而且男性高于女性；沒有獲得過(guò)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員在成就感的降低和對(duì)運(yùn)動(dòng)的負(fù)評(píng)價(jià)兩個(gè)維度上存在顯著差異；參加市級(jí)比賽場(chǎng)次在11-15場(chǎng)的專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員在成就感的降低維度上有差異；參加省級(jí)比賽次數(shù)在5場(chǎng)及5場(chǎng)以下的運(yùn)動(dòng)員對(duì)運(yùn)動(dòng)的負(fù)評(píng)價(jià)維度上有顯著差異；在年齡、文化程度、訓(xùn)練年限、運(yùn)動(dòng)等級(jí)、參加國(guó)家級(jí)比賽次數(shù)、每天訓(xùn)練時(shí)間中專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員心理耗竭的程度不明顯。
　　 第四、引起河南省專業(yè)

6、乒乓球運(yùn)動(dòng)員心理耗竭的主要原因有自身問(wèn)題、情感問(wèn)題、生活問(wèn)題、運(yùn)動(dòng)成績(jī)、訓(xùn)練問(wèn)題、傷病問(wèn)題、退役問(wèn)題、教練員問(wèn)題和社會(huì)支持，并且各影響因素與心理耗竭之間存在顯著差異。
　　 第五、不同的影響因素對(duì)河南省專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員的心理耗竭程度有不同的預(yù)測(cè)作用。自身問(wèn)題、情感問(wèn)題、訓(xùn)練問(wèn)題和傷病問(wèn)題四個(gè)因素對(duì)專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員的成就感的降低有預(yù)測(cè)作用；社會(huì)支持和訓(xùn)練問(wèn)題兩個(gè)因素對(duì)運(yùn)動(dòng)員情緒/體力耗竭有預(yù)測(cè)作用；情感問(wèn)題、自身問(wèn)題、訓(xùn)練問(wèn)題、傷