采用電子護具后我國優(yōu)秀跆拳道運動員技戰(zhàn)術變化的研究.pdf

1、本文通過跆拳道項目在比賽過程當中的技、戰(zhàn)術整體變化的角度，對現(xiàn)今跆拳道運動在比賽過程當中采用電子護具條件下跆拳道技、戰(zhàn)術的變化進行研究。為以后我國跆拳道項目訓練提供其理論依據和參考價值。
　　以2014年亞運會我國跆拳道男子87公斤、74公斤和女子49公斤、67公斤四個公斤級別選擇8場共27局比賽為研究對象。通過錄像觀察法與數(shù)據統(tǒng)計等方法對采用電子護具后的跆拳道技術使用的整體變化情況、實際得分情況以及實際比賽中戰(zhàn)術應用情況進行定量

2、分析。研究結論如下:
　　(1)我國優(yōu)秀跆拳道運動員在采用電子護具后雖然橫踢技術在比賽中處于下降趨向，但仍然作為其重要得分方式之一。推踢技術首次進入記分技術被用作多種用途可防守可反擊。應用性極大提高，并且跆拳道比賽在采用電護具后，擊腹得分的不確定性以及擊頭分值的增加，運動員在比賽場上出現(xiàn)了多樣擊頭動作和變向擊頭動作。擊頭動作打破傳統(tǒng)下劈以及高位橫踢，技術動作越來越復雜多變。
　　(2)我國優(yōu)秀的跆拳道運動員橫踢技術是最主要得

3、分方式。采用電子護具之后其他各項技術得到很大發(fā)展與提高，擊頭是獲勝的必要技術。
　　(3)在比賽中我國優(yōu)秀的跆拳道運動員使用的戰(zhàn)術主要以防守反擊為主。防守反擊表現(xiàn)出多樣化的方法，防守步伐、躲閃和貼靠等防守為反擊帶來更多機會。在進攻方面稍顯薄弱，我國的運動員在比賽場上屬于相對來說比較保守的，進攻戰(zhàn)術在比賽場上如果不得分就會有失分的風險，對運動員各方面的能力要求較高，所以以我國運動員保守的態(tài)度來說進攻戰(zhàn)術的使用率偏低。
　　(4

4、)跆拳道的比賽是實戰(zhàn)型，身體接觸較多，在比賽中比的不只是運動員的技戰(zhàn)術，還有體力、智力、心理素質、參賽經驗多重因素影響下。因此大量的技戰(zhàn)術儲備、充沛的體力、、臨場應變能力、以及運動員大量的參賽經驗是運動員應對所有比賽的基礎根本。
　　(5)我國優(yōu)秀跆拳道運動員比賽站架運用大多采用左勢閉架的站架，把主要進攻右腿放于后側，這樣便于快速起腿，得分能力相對較強，右勢閉架和開勢站架使用相對較少，不易防守反擊容易失分，左右架換架的能力不強，變

5、化站架容易導致重心不穩(wěn)和失分。綜合運用站架的能力不強
　　研究建議:
　　(1)在訓練中要有結合新的訓練內容、方法，使訓練更具有針對性。在訓主動打破橫踢技術主導的局面，順應新規(guī)則的變化，把跆拳道的各項技術發(fā)展起來，擊頭動作重點發(fā)展。
　　(2)由于電子護具的采用和規(guī)則對不同擊打部位分值的調整，難度技術和擊頭技術在比賽中的使用的頻率越來越高，得分率也越來越高，所以要加強難度動作和擊頭動作這方面的練習。
　　(3)電

6、子護具的采用顯現(xiàn)出比賽中防守的重要性，這正好符合我國大多數(shù)跆拳道運動員的戰(zhàn)術風格，在比賽中做好防守，主動尋找機會反擊，穿插進攻戰(zhàn)術，形成自己的戰(zhàn)術風格，打破一成不變的戰(zhàn)術，面對不同對手使用不同戰(zhàn)術，在防守中減少失分，做到分分必爭。訓練中要重點強化運動員技戰(zhàn)術的全面發(fā)展，加強技戰(zhàn)術之間攻防轉換頻率，根據電子護具的得分特點，在比賽中合理的安排技戰(zhàn)術形式創(chuàng)造有利時機。
　　(4)把各個腿法技術的基本功打好，在訓練技戰(zhàn)術的基礎上增加體力儲

7、備，增加大賽經驗，使運動員的心理素質提高，為贏得比賽打下一個堅實的基礎
　　(5)提高運動員左右站架的運用能力，左右站架平衡發(fā)展，在比賽中如果只有一個優(yōu)勢站架很容易被對手找出破綻，提高左右換架的重心穩(wěn)定性，在換架的過程中很容易導致重心不穩(wěn)，從而失分，這些都是我國運動員所暴露出來容易失分的地方，要加強訓練。
　　(6)在日常訓練中要提高技術使用的同時，并能夠根據自身技術和風格制定出一套屬于自己的戰(zhàn)術形式，形成自己的特長。面對不