網(wǎng)癮畢業(yè)論文

1、<p>　　緒論 </p><p>　　據(jù)經(jīng)濟報報道，2009中國青少年網(wǎng)癮報告近日發(fā)布，青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮群體比例為14.1%，人數(shù)約為2404.2萬。宋醫(yī)生強調(diào)，網(wǎng)癮還可能引起部分具有潛在疾病如心臟病、腦血管病、癲癇等患者急性發(fā)病，造成嚴重后果。</p><p>　　網(wǎng)癮是否屬于疾病，醫(yī)學界尚存爭議。宋醫(yī)生認為，所謂的網(wǎng)癮更多的應

2、該是一個社會問題，是隨著網(wǎng)絡文化和網(wǎng)絡生活的飛速發(fā)展出現(xiàn)的一種社會現(xiàn)象。如果一定要爭論其是否屬于疾病范疇，那一定要明確這種對沉湎網(wǎng)絡的現(xiàn)象是否影響了一個人正常的工作、學習和生活，是否真的使人達到病態(tài)的程度。</p><p>　　網(wǎng)絡是一個很好的學習交流工具，但也同時充斥著大量不良信息。青少年往往好奇心強，求知欲旺盛，但明辨是非和自我控制能力常常欠缺，容易出現(xiàn)沉溺于網(wǎng)游和各種網(wǎng)絡不良信息進而影響學習和身心成長的現(xiàn)象

3、。 </p><p>　　一、青少年網(wǎng)癮的原因分析 </p><p>　　引起青少年網(wǎng)絡成癮的原因有很多，例如：家庭的溺愛、個人的性格缺陷、網(wǎng)絡的特征因素、心理因素......但由于研究者對青少年成癮現(xiàn)象研究的重點有所不同，所以他們的說法也相差很大

4、，而我以下主要從心理學，學生學習和家庭的角度對青少年網(wǎng)絡成癮的現(xiàn)象加以探討和分析。 (一) 青少年網(wǎng)絡成癮的心理學分析 </p><p>　　可以從多個角度分析青少年網(wǎng)絡成癮的心理學因素，我就以心理學中幾個比較有代表性的理論對青少年網(wǎng)絡成癮進行分析 </p><p>　　（一）馬斯洛和羅杰斯的理論

5、 </p><p>　　美國著名的人本主義心理學家馬斯洛認為：人的一切行為都是由于需要的不滿足引起的，他把人的需要歸納為五大類：生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求五類，依次由較低層次到較高層次排列。在現(xiàn)實生活中，成功的是少數(shù)人，而大部分人則默默無聞，青少年，由于看了太多的成功人士的故事，渴望成功，實現(xiàn)自己的人生理想，難免有些青少年在學業(yè)上受到挫折，轉(zhuǎn)而把注

6、意力集中到網(wǎng)游上，沉迷其中，從網(wǎng)游的不斷廝殺打拼中，實現(xiàn)自己的不斷晉級，獨霸天下，在網(wǎng)絡中實現(xiàn)自己的理想和抱負，從而不斷的投入時間，不可自拔，逃避現(xiàn)實，無暇現(xiàn)實生活和學習的事情，從而荒廢了光陰。 </p><p>　　羅杰斯的人格理論認為人的本性是善良的，惡是環(huán)境影響下的派生現(xiàn)象，因而人是可以通過教育提高的，理想社會

7、是可能的。在現(xiàn)實的生活中，一些青少年由于家庭和自身的因素，導致人格的缺陷，感到自卑，希望在網(wǎng)絡中找回自己，逃避現(xiàn)實。 </p><p>　?。ǘ?認知心理學理論 </p><p>　　認知心理學是

8、以信息加工觀點為核心的心理學，又可以稱為信息加工心理學。認知心理學運用信息加工的觀點來研究認知活動，其研究范圍主要包括感知覺，注意，表象，學習記憶，思維和言語等心理過程的，認知心理學認為意識在心里活動中占有重要地位，許多青少年沉迷于網(wǎng)絡，就是因為剛開始被吸引，然后意識中的想上網(wǎng)的想法越來越強化，為了增強記憶，使信息保持一種激活狀態(tài)，人們使用的一種方法就是重復，復述可以是外顯的，也可以是內(nèi)顯的，實質(zhì)上，人在離開游戲之后，也對游戲存在著自動

9、的復述，很多人在網(wǎng)上說，一旦人沉迷于網(wǎng)絡游戲，即使離開了電腦，鬧中也經(jīng)常自動的閃現(xiàn)游戲的畫面，好像放電影一樣，畫面比一般的回憶更逼真，除了這種畫面回閃。沉迷游戲者的腦中還會自動地閃現(xiàn)游戲的聲音和情節(jié)，以及自己玩游戲時的手指操作，思考些統(tǒng)稱為游戲閃回，其中以游戲畫面的閃回最頻繁和逼真。 </p><p>　　人在玩游戲時頭腦越清醒，越全神貫注，就越容易在游戲結

10、束后產(chǎn)生游戲閃回。在清閑，獨處和剛閉眼時，有游戲閃回的頻率大大增高，忙碌時，游戲閃回的頻率大大降低，因為人的注意資源是有限的，一旦人處于忙碌狀態(tài)，便余的注意資源讓給網(wǎng)游閃回。 至于為什么有這種畫面閃回，我們還在探索中，但至少我們可以推斷，這匯總畫面閃回是對游戲的一種復述，這種復述可以增強人對游戲的記憶，同時，游戲在腦中強烈的活躍度和記憶痕跡又導致頻繁的畫面閃回，

11、兩者呈協(xié)同關系，形成了一個牢固的腦鎖，使游戲持久地吸引人的注意。記憶的加工水平說認為，記憶痕跡是信息加工的副產(chǎn)品，痕跡的持久性是加工深度的直接函數(shù)，那些受到深入分析，參與精細的聯(lián)想和表現(xiàn)的信息產(chǎn)生較強的記憶痕跡，并持續(xù)較長時間，而那些只受到表淺分析的信息則只產(chǎn)生較弱的記憶痕跡，持續(xù)較短的時間。 </p><p>　?。ㄈ┓鹇逡恋戮穹治隼碚?

12、 </p><p>　　西格蒙德?佛洛伊德奧地利精神病學家，精神分析學派的創(chuàng)始人。他提出了潛意識理論，性欲論、人格理論及防御機制理論。他認為一個人的人格有本我、自我、超我三個部分組成。其中本我即原我是指原始的自己，指個人最原始的、最本能的沖動，如食欲、性欲、求生欲、本我是一切心理能量之源，他按快樂原則行使，他不理會社會道德、不在呼外在的行為規(guī)范。他的唯一要求就是獲的快樂，避免痛苦。所以

13、，本我的目標是求的個體的生存，他是無意識的，不被個體所覺察。 超我，是個體通過社會化過程而形成的道德內(nèi)化，主要在監(jiān)督、管束本我的沖動行為。超我的特點是追求完美，他所遵循的是道德原則，他要求個體按照社會可接受的方式去行使。由此，超我是道德化的自我，是人格的最高層次，也是良知與負疚感形成的基礎。 自我是個人自己可意識到的思考、感覺、判斷或記憶的部分。它是個人在與環(huán)境接觸中有“本我”衍生而來的。它依照“現(xiàn)實原則”行使，并調(diào)節(jié)“本我”的沖動，

14、采取社會所允許的方式行使。 </p><p>　　從精神分析的理論來看，運用消極防御機制的人總司在追逐著本我實現(xiàn)，反映在網(wǎng)絡成癮的行為上，便表現(xiàn)為不顧一切地滿足個人的本能欲望，完全不顧對自我的道德約束，具體表現(xiàn)為成癮者沉迷于攻擊性的網(wǎng)絡游戲，比如魔獸世界，玩家PK可以毫無顧忌，沒有理由的使得玩家相互殺戮和反復攻擊，，成癮者通過這種攻擊性的游戲，變相的主動參與暴

15、力行為，從而滿足自己的欲望。從精神分析的觀點來看，網(wǎng)絡成癮行為是本能的呼喚，是不成熟的精神防御機制的積累，是青少年不幸經(jīng)歷形成的積累。 </p><p>　　潛意識分不清游戲畫面和真實世界。就像人看鬼片會被嚇到一樣，雖然人明明知道鬼只是電視里的畫面，一定不會跑出電視來真正地傷害自己

16、，但是人的潛意識還是把電視里的鬼當成了真像。 所以，雖然每個人都知道游戲是虛擬世界，但這種認識只發(fā)生在意識和理性的層面，人的潛意識仍然把游戲世界當成了真實的世界。而且，潛意識總是能夠戰(zhàn)勝意識，因為弗洛伊德說，潛意識具有巨大的能量，它能輕易地控制人的行為和心理活動，甚至顛覆理智和意識的控制。與潛意識密切相聯(lián)系的是人的自由聯(lián)想、夢、情緒和感覺。 </p><p>　　游戲具有成癮性，原

17、因之一就是游戲畫面很逼真。隨著網(wǎng)速和電腦配置不斷提高，現(xiàn)在的游戲畫面越來越逼近真實，有的游戲畫面已和真實相差無幾，如《csol》、《CF》和《私服》等，給人一種身臨其境的感覺。很多游戲?qū)撘庾R來說，就是完全真實的世界，而自己卻可以在這個“真實世界”里實現(xiàn)很多未滿足的愿望，特別是攻擊欲和控制欲能得到充分滿足，所以游戲?qū)撘庾R具有強大的吸引力，而潛意識又能強有力地控制人的行為，所以，有時候人很難從游戲中走出來。</p>&l

18、t;p>　　光從意識和邏輯層面知道游戲是虛擬的，遠遠不足以減小游戲?qū)θ说挠绊憽Ｒ谷藦奶摂M世界中走出來，還要從圖像和聲音的角度，讓人的潛意識相信游戲是假的。如何才能做到呢？本書的去真存?zhèn)畏ê头中姆芙棠阕龅健?</p><p>　?。ㄋ模┬袨橹髁x的理論 <

19、/p><p>　　1、斯金納操作行為理論 </p><p>　　他認為，凡促進行為的手段都稱為強化，凡阻止行為的手段便是懲罰。某一行為如果帶來行為者想要的東西，行為者就會傾向于重復該行為，稱為正強化；某一行為如果會消除使行為者感到不快和厭惡的東西，行為者也會傾向于重復該

20、行為，稱為負強化。 2、班杜拉的社會學習理論 社會學習理論提出者艾伯特.班杜拉認為，人類的許多行為都是依靠觀察習得的，都是依靠替代強化形成的。說得通俗一點，就是很多行為都是由模仿而得的，它受注意、保持、動作再現(xiàn)、動機等心理過程的支配影響。和許多心理學研究者一樣，班杜拉也試圖解答究竟是什么觸發(fā)了人類的獨特行為，因此他的社會學習理論提交了交互作用論，認為行為、個體、環(huán)境是一個

21、相互影響的系統(tǒng)，三者共同作用決定了個體的行為表現(xiàn)。 </p><p>　　3、行為主義理論與網(wǎng)絡成癮</p><p>　　用行為主義的理論解釋網(wǎng)絡成癮這一現(xiàn)象，首先要談到的是強化機制。正強化在網(wǎng)絡成癮行為的初期階段起主要作用，這種正負強化的雙重作用，而負強化在網(wǎng)絡成癮行為的發(fā)展和維持中起了重要作用，這

22、種正負強化的雙重作用，促使網(wǎng)絡成癮者出現(xiàn)軀體依賴、心理依賴以及人格的改變。 具體地說，正強化是指行為的后果導致積極刺激增加，從而使該行為的發(fā)生頻率增加。如在網(wǎng)絡游戲《魔獸世界》中，操作游戲中的角色可獲得好的級別和得分，得到某種形式的獎勵（武器、裝備等），玩網(wǎng)絡游戲的后果以直接的物質(zhì)利益（金錢、販賣賬號）的形式得到體現(xiàn)。同時可以產(chǎn)生正性情緒體驗，增強自信和自我肯定的認知體驗，精神上的勝利感，戰(zhàn)勝對手的滿足感等等。這些物質(zhì)的、精神的強化作

23、用會使玩游戲行為進一步加強，不斷去追求這些物質(zhì)獎勵和積極的個人體驗，從而使玩游戲的頻率、時間、花費不斷增加。 另一方面，負強化指行為的后果導致消極刺激減少，從而使該行為的發(fā)生頻率增加。在真實生活中，由于生活的未知變量太多，如學習工作的失落、社交的挫折等，會使那些社會贊許需求較高、社交焦慮較重的人更易于在現(xiàn)實生活的交往中</p><p>　　此外，網(wǎng)絡成癮

24、后適應功能也會明顯受損，親朋好友的責備會使網(wǎng)絡成癮者備感自卑，認為自己已喪失對生活的控制能力，對現(xiàn)實生活更感苦惱、無助。由此，上網(wǎng)便成為應付挫折、精神痛苦和負性情緒的唯一手段，并形成惡性循環(huán)。 </p><p>　?。ㄎ澹┳儜B(tài)心理學理論 </p><p>

25、;　　成癮，意味著個體將不擇手段地使用物質(zhì)，另外一層含義指的是該物質(zhì)具有讓人上癮的生物因素，各種各樣的可上癮的物質(zhì)都會影響腦的某個區(qū)域以及集體的生化過程，物質(zhì)使用障礙指的是與使用者包括酒精，可卡因，賭博，吸毒，等能夠改變?nèi)藗兯伎几惺芎托袨榉绞降奈镔|(zhì)相關的問題。 為什么網(wǎng)癮和酒精，鴉片這些物質(zhì)為什么具有如此強的吸引力，能夠讓一些人只使用幾次就難以自拔呢，有研究者認為，成癮的神經(jīng)生化過程其核心在于網(wǎng)游激活了大腦內(nèi)的快樂通路，多巴胺通路是藥

26、物在腦內(nèi)作用的中心，多巴胺通路參與情緒記憶以及愉悅感的調(diào)控，因此沉迷網(wǎng)游使行為得到了強化，而且，隨著玩網(wǎng)游的時間越長，耐受性和依賴性就進一步發(fā)展。（二） 從學習的角度分析青少年網(wǎng)癮 </p><p>　　研究表明，中國網(wǎng)民更容易對上網(wǎng)產(chǎn)生依賴，大約42%的中國網(wǎng)民說他們有時會覺得上網(wǎng)成癮，而美國網(wǎng)民的這個比例只有18%，國外網(wǎng)絡成癮的人群主要集中在20

27、到30歲，中國卻集中在15到20歲，而且大部分癡迷于網(wǎng)絡的是男孩，絕大部分集中在網(wǎng)絡游戲方面，而女孩則集中在聊天等方面，對于這樣的結果，應該從我國學校的教學等方面進行探討，尋找原因具體來講，主要包括以下幾個方面： 1.學生不愛學習 </p><p>　　教師的教學水平高低直接關系到學生學習質(zhì)量的

28、優(yōu)劣。有些教師把學生當成接受知識的容器,不顧學生是否弄懂,只顧自己教,盲目地、大量地布置作業(yè),題海戰(zhàn)術,熟能生巧;這樣,大量擠占了學生的休息、娛樂時間。這種重負擔、低效率的教學方法,不但使厭學學生學習毫無長進,而且更增加了厭學情緒，就導致一些學生厭惡學習，對學習不感興趣，進而導致他們在學習上的失敗，使他們在同學和老師家長面前感到巨大的挫折感，盡管他們也努力學習，但是結果往往不盡人意，他們就逃避現(xiàn)實，最好的去處就是網(wǎng)絡，在那里他們得到巨大

29、的滿足感和尊重感。 </p><p><b>　　2.應試教育</b></p><p>　　應試教育使得學生的發(fā)展不全面，很多學生只知道成績，課外生活單調(diào)，除了成績，老師對其他方面關心很少，這就導致部分學生心理出現(xiàn)滯后，他們對外界誘惑的抵御很弱，自制力很差，一旦受到不良誘惑，很容易沉迷其中，網(wǎng)絡世界的精彩，使他們在令人厭惡的學習之外，找到了新的興趣所在，很

30、容易的就沉迷其中。 3.大學輕松的學習氛圍 一些高中生在高中因為學習的緣故，很少接觸網(wǎng)絡，高中時代，課程緊，有強大的競爭壓力，被動的學習，很多人到了大學時候有大把的時間，感到很迷茫，沒有了殘酷的升學壓力，在大學里，成績不再是主要的比較對象，大學生活豐富多彩，同學們開展各種各樣的活動鍛

31、煉自己。只要不違反學校紀律，考試及格，就可能順利拿到畢業(yè)證，獲得學位證，很多人把大學生活比作豬一樣的生活，有很多時間去做自己想做的事情，而沒有人管，而他們又缺乏自制力，很多男生就去網(wǎng)吧打發(fā)時間，漸漸的沉迷于網(wǎng)游。有一個例子很能說明這個問題，一個學生三次考上北大清華，卻三次退學，原因就是沉迷網(wǎng)絡</p><p>　?。ㄈ?青少年網(wǎng)絡成癮的家庭和性格分析 <

32、;/p><p>　　影響青少年網(wǎng)絡成癮的因素，周圍的社會環(huán)境，家庭和青少年自身性格缺陷也是一個很重要的方面，以下就從這幾個方面進行探討：</p><p>　　一、家庭原因</p><p>　　在和有網(wǎng)癮的學生家長交流時，我發(fā)現(xiàn)這些家長缺乏和孩子的理性溝通，對孩子太主觀，經(jīng)常把自己的意志強加于孩子身上，一味在物質(zhì)上滿足孩子的要求而忽視

33、子女的心理教育，過多地強調(diào)學習成績的重要性，對孩子管教嚴厲，使得子女無法擁有屬于自己的私人空間，他們的需求由于在現(xiàn)實中得不到滿足，自然便轉(zhuǎn)向虛擬的網(wǎng)絡世界尋找理解、友情甚至愛情。 二、性格缺陷 </p><p>　　網(wǎng)癮是因為長期沉迷網(wǎng)絡而導致的一種內(nèi)分泌紊亂的心理疾病。表現(xiàn)為上網(wǎng)欲望強烈、做事不顧后果，往往為了上網(wǎng)而逃學、礦工等。有網(wǎng)癮者明知上網(wǎng)

34、的危害性卻仍然不能擺脫。停止上網(wǎng)后便會出現(xiàn)生理、心理不良反應，如心慌、出汗、暴躁，重者會出現(xiàn)抑郁、自閉、強迫、沖動、多疑等。</p><p>　　在人的大腦中，存在著一些部位和結構，被稱之為“犒賞系統(tǒng)”。上網(wǎng)時會刺激大腦的“犒賞系統(tǒng)”產(chǎn)生快感，出現(xiàn)趨向性行為，促使人去尋求這些刺激。不斷刺激“犒賞系統(tǒng)”尋求快感的過程，就是成癮的過程。而這些過程的的完成，主要借助多巴胺。5——羥色胺等中樞神經(jīng)介質(zhì)。持續(xù)不斷的刺激，造

35、成“犒賞系統(tǒng)”對刺激的依賴程度好量不斷增加，最終“犒賞系統(tǒng)”失去平衡，導致神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，引發(fā)一系列的生理心理癥狀。</p><p>　　二、青少年戒除網(wǎng)癮策略 </p><p>　　綜合運用心理學和實踐教育等方法來探討青少年如何戒除網(wǎng)癮，網(wǎng)癮是一種疾病，和賭癮等有相似之處，擾亂了一個人正常的生活規(guī)律，網(wǎng)癮很難戒掉，人們用了各種辦法

36、，包括關孩子禁閉，苦口婆心的說教，心理咨詢師等等，由于脫離不了網(wǎng)癮的環(huán)境，效果不那么令人滿意，一些人把孩子送到戒除網(wǎng)癮學校，期望孩子能夠戒除網(wǎng)癮恢復健康。許多孩子在網(wǎng)癮學校發(fā)生了驚人的變化，成功的戒除了網(wǎng)癮，那這種學校到底有什么辦法讓孩子戒除網(wǎng)癮呢。 </p><p>　?。ㄒ唬?、戒除網(wǎng)癮學校實踐活動 </p><

37、;p>　　1. 與社會隔離 </p><p>　　把深陷毒癮的孩子送到戒網(wǎng)癮學校，一般學校的學習時間是半年，在半年的時間里，孩子不會接觸到網(wǎng)絡，在學校里，與眾多有相似經(jīng)歷的人一起，相互照顧，使他們不覺得孤單，在學校的時間里，從現(xiàn)實中阻斷他和網(wǎng)絡的接觸，使他有開始特別想念上網(wǎng)，開始出現(xiàn)一系列的不適應，到慢慢的淡化上網(wǎng)的欲望。

38、 </p><p>　　2. 在學校軍訓 </p><p>　　在學校里，進行軍事化管理，強制要求每個孩子每天疊被子，以日記的形式，記錄自己在學校里的感悟，堅持軍訓，使良好的生活學習習慣逐漸代替他們不良的生活習慣。很多網(wǎng)癮少年

39、由于沉迷于網(wǎng)絡導致自己的身體狀況很差，軍訓有助于他們經(jīng)過鍛煉，恢復身體健康，軍訓期間大家一起做游戲，團隊協(xié)作，是每個人的自尊心得到滿足，陶冶情操。 3. 實踐活動之訪問貧苦篇 </p><p>　　在這里，學校安排受訓的孩子走訪山里的貧困孤寡老人，深山里的老爺爺老奶奶生活非常貧窮

40、，精神卻非常樂觀。通過訪問貧苦使學生反思幸福生活的珍惜，鼓舞學生勇于面對生活的困難和挫折，受訓的孩子會進行一次自己做飯的活動，從買菜、洗菜、切菜到砍柴、燒鍋、炒菜、做飯，所有的環(huán)節(jié)全部通過自己動手和團隊協(xié)作完成，孩子做不好飯，他們和教練都要一直餓著。 這種訓練不只是鍛煉獨立自主能力，他能夠讓孩子體驗生活的瑣碎辛苦，懂得尊重自己和別人的勞動成果，繼而珍惜生活，感恩父母。

41、 4.綜合輔導篇 在學校，對青少年進行綜合干預、輔導的同時，對其家長也定期開設家庭心理教育課程，分享世界經(jīng)典家教的最新理念，遵循愛和科學精神相結合的原則，多角度透視家庭功能失調(diào)的內(nèi)在原因。對孩子們的輔導是全天候、多角度、只有這樣才能從情

42、感和心理上真正走進孩子的內(nèi)心，激發(fā)他們</p><p>　　8月份的一天，學校行為矯治中心開設了一堂“死亡課”，所有教官和學院參加一個貧困家庭“向親人遺體告別”儀式，周正毅，是眾多貧困父親之一，為了女兒能上學，拼命工作，賺錢養(yǎng)家，最后積勞成疾，不幸病逝，我們得到消息后，從經(jīng)濟上盡微薄之力，派代表送給他妻子600元現(xiàn)金，通過這件事情讓所有學員、教官現(xiàn)身說法，給孩子們以心靈上的震撼和教育，使孩子們深刻認識到優(yōu)生、優(yōu)活

43、、優(yōu)死的人生三大階段，使他們客觀的面對死亡，提高自己生命的質(zhì)量，反思自己以前沉迷于網(wǎng)絡的行為。 </p><p>　　讓孩子們意識到父母為自己操勞了一輩子，銘記父母的恩情，回到學校之后，大家聚在一起，讓孩子們踴躍發(fā)言，談談自己在葬禮上的感受，和自己以前的感受，從而深刻的認識到自己的錯誤，他們會下決心改正自己錯誤，洗滌自己的靈魂，從新做人。

44、 </p><p>　?。ǘ⑼ㄟ^心理輔導改善學生的網(wǎng)癮心理</p><p>　　1.通過進行一對一的專門輔導，讓青少年切身感受虛擬世界與現(xiàn)實世界的不同，逐漸從心理上擺脫對虛擬世界的依賴。</p><p>　　事物的改變往往是通過內(nèi)因起作用，因此我們要從認知上改善學生的網(wǎng)癮心理。首先讓學生明確學習是他們的主要任務，身心

45、健康是他們發(fā)育、發(fā)展的關鍵。然后理出“網(wǎng)癮”對他們的危害，如荒廢學業(yè)；損傷身心健康；上網(wǎng)需要花錢，而錢不夠便會養(yǎng)成說謊的習慣；上網(wǎng)占用時間過多會疏遠親情與友誼；不利于心理發(fā)展等。傾聽學生的內(nèi)心的苦悶，鼓勵他們，使他們重新樹立對生活的信心。 </p><p>　　2.必

46、要時的心理干預 </p><p>　　對網(wǎng)絡成癮的學生必要時要進行心理治療，比如行為治療、厭惡療法等。具體操作有以下幾種：</p><p>　　2.1行為強化 </p><p>　　既然“網(wǎng)癮”是操作條件反射形成、牢固化所致，而操作條件反射的關鍵是強化，即上

47、網(wǎng)操作和甜頭強化物的結合。所以消除網(wǎng)癮的辦法便是逐步不強化，在與學校老師的訪談中，老師告訴我網(wǎng)絡成癮青少年的治療過程就是采用了系統(tǒng)脫敏療法。其治療過程是這樣的：教官要求學生每個人必須寫日記，記錄自己這一天所做的事情和自己的心情，如果學員完不成任務，懲罰學員晚上不準吃飯，強迫在操場跑步，第一天　，記錄100字，第二天二百字，每天疊加，剛開始嚴厲要求，往后放松，使學生在半年的時間里每天自覺的形成寫日記的習慣，培養(yǎng)學生的自制能力，使其能夠控制

48、自己的行為。</p><p>　　2.2厭惡療法 </p><p>　　在左手腕帶上粗的橡皮筋，當有上網(wǎng)念頭時，立即用右手拉彈橡皮筋，橡皮筋回彈便會產(chǎn)生疼痛感，這樣就能轉(zhuǎn)移并壓制上網(wǎng)的念頭。拉彈的同時，還要提醒自己，“網(wǎng)癮”有危害。2.3替代療法

49、 </p><p>　　針對網(wǎng)癮青少年學習問題，在戒除網(wǎng)癮學校里培養(yǎng)孩子們對學習的興趣，講解學習對他們?nèi)松闹匾?，教會他們正確的學習方法，啟發(fā)孩子們對于知識的好奇心，逐步改變不良的學習態(tài)度，使孩子們由厭學到喜愛學習，</p><p>　　三、結束語

50、 經(jīng)過長期的訓練實踐，孩子們由于心靈震撼而帶來的主觀的改變，此后，學校安排孩子和父母的情感接軌，和家庭、學校、社會的環(huán)境接軌。然后在對孩子們進行心理輔導，有利于孩子們回到現(xiàn)實生活中長期保持，孩子們回家以后，家長多和孩子們溝通，關心孩子，引導他們形成正確的世界觀和價值觀。

51、 參考文獻 </p><p>　　[2]馬斯洛等著，林方主編：《人的潛能與價值》，華夏出版社，1987版18-78</p><p>　　[3]王甦, 汪安聖著：《認知心理學》北京大學出版社，2006，8 01—02</p><p>　　[4]錢銘怡著：《變態(tài)

52、心理學》北京大學出版社，2010，1 。 01—321 </p><p>　　[5]佛洛伊德著，中國城市出版社青閏　譯《夢的解析》2011，1 ，469—480 </p><p>　　[6]易歆星著：《以游戲攻網(wǎng)癮——易式療法》新浪讀書2012，1第三章20—25 </p><p>　　[7]馮偉，裴佩。青少年網(wǎng)癮成癮干預研究述評?！吨袊厥饨逃?00

53、7，12》（3）：80-84</p><p>　　[8]陶宏開.孩子都有向上的心[M].長沙:湖南人民出版社，2005:193—200 </p><p>　　[9] Jerry M．Burger.人格心理學[M].陳會昌譯 中國輕工業(yè)出版社，2000:74—76 </p><p><b>　　致 謝</b&g

54、t;</p><p>　　光陰似箭，日月如梭，不知不覺中我已在xx度過了美好的四年大學時光。期間，在老師和同學們的關懷和幫助下，我豐富了知識、擴大了視野、提高了能力，為今后的學習與發(fā)展奠定了基礎。</p><p>　　在此我要特別的感謝我的論文指導老師xx，她給予我學業(yè)上的無私教誨。同時，感謝所有教導過、關心過、幫助過我的xx的老師們，是他們使我有更多的機會嘗試著站在理論和實踐的新起點上進

55、行思考。 </p><p>　　在此，還要感謝在求學期間認識的所有同學和朋友們給予的幫助。

56、 </