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文檔簡介
1、<p> 鷹嘴豆有什么功效與作用</p><p> 為豆科草本植物，起源于亞洲西部和近東地區(qū)。是世界上栽培面積較大的豆類植物，因其面形奇特，尖如鷹嘴，故稱此名。鷹嘴豆的淀粉具有板栗香味。鷹嘴豆粉加上奶粉制成豆乳粉，易于吸收消化，是嬰兒和老年人的營養(yǎng)食品。那么它究竟有什么功效和作用呢，讓我們一起來了解一下吧。鷹嘴豆有什么功效與作用 一、安神的作用 鷹嘴豆具有安撫情緒的功效。鷹嘴豆可以產(chǎn)生特殊
2、的色氨酸，這種物質迫使人體產(chǎn)生積極的情緒。讓人保持愉悅的狀態(tài)，同時用鷹嘴豆還能夠解乏和幫助睡眠，所以食用鷹嘴豆對人的睡眠有一定的作用?！ 《?、美容養(yǎng)顏的功效 鷹嘴豆具有美容抗衰老的作用，能夠使女性老化的細胞順利地吸附并排除體外，同時能夠推遲細胞的老化周期。鷹嘴豆還能夠使女性皮膚保持彈性、養(yǎng)顏、同時能夠豐乳,所以，女性朋友食用鷹嘴豆是非常不錯的選擇?！ ∪?、降三高的作用 鷹嘴豆具有降低三高的功能。鷹嘴豆中的芽素A、B、C能
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