州溫二中安全教育

1、<p><b>　　州溫二中安全教育</b></p><p><b>　　州溫二中安全教育</b></p><p><b>　　學(xué)校的用電安全</b></p><p>　　1.放學(xué)后值日生要切斷教室電源。</p><p>　　2.嚴(yán)禁學(xué)生私自在寢室使用“熱得快”，安裝

2、床上燈、接裝使用交流電的錄音機等自備電器；遇到電路故障，發(fā)生斷電情況，學(xué)生要報告老師請電工修理，不要自作主張去尋找配電板，進(jìn)行線路維修。</p><p>　　3.打掃衛(wèi)生要注意安全和保護電器。切忌用濕布去抹電線和日光燈管、電扇上的灰塵，如果有必要進(jìn)行徹底清掃，也要在切斷電源的情況下進(jìn)行。</p><p>　　4.空中架有電纜、電線，不要在下面放風(fēng)箏和進(jìn)行球類活動，不要高拋物體，否則不小心碰

3、著電纜，便會發(fā)生事故。</p><p>　　5.不能將各種充電器長時間插在插座上，充電時，充電器與周圍的可燃物（如窗簾等）要保持一定的安全距離。</p><p><b>　　6.不得私接電線。</b></p><p>　　體育運動中的安全問題</p><p>　　1.對學(xué)生進(jìn)行體檢，是為了對學(xué)生的健康和安全負(fù)責(zé)。<

4、/p><p>　　學(xué)生除了入學(xué)要體檢，平時也要定期進(jìn)行體檢。這是了解學(xué)生健康狀況的必要手段。為了孩子的健康和安全，參加體檢要做到：</p><p><b>　?、俨荒芘撟骷?。</b></p><p><b>　　②不隱瞞病史。</b></p><p>　　2.什么情況下，學(xué)生不宜參加運動或劇烈的運動？

5、</p><p>　?。?）對患有各種疾病的急性期學(xué)生，應(yīng)當(dāng)遵照醫(yī)囑服藥和休息，停止參加體育活動。</p><p>　　（2）患有先天性心臟病的學(xué)生，不能上體育課和參加體育競賽。課外活動也要在體育老師指導(dǎo)下，參加運動量不大的保健活動。</p><p>　　（3）患肝炎、腎炎、肺結(jié)核等剛病愈學(xué)生，不能參加劇烈體育活動。</p><p>　?。?

6、）感冒發(fā)燒的學(xué)生也不宜參加體育鍛煉。</p><p>　?。?）飯后不宜立即參加劇烈運動。</p><p>　　3.為什么運動之前要做準(zhǔn)備活動？</p><p>　　人體是各器官系統(tǒng)構(gòu)成的有機整體。進(jìn)行體育活動時，看起來好像只有肌肉在活動，其實身體的呼吸、血液循環(huán)等器官都在參加活動，并且都要由大腦皮層來指揮協(xié)調(diào)。做準(zhǔn)備活動正是為了提高大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞的興奮，準(zhǔn)備活動

7、還能使體溫略為升高，使肌肉、肌鍵都處于良好的狀態(tài)，彈性、伸展性都很好，不至于因為突然收縮而拉傷或撕裂，這在冬天尤其重要。</p><p>　　4.怎樣正確使用體育器械？</p><p>　?。?）在進(jìn)行單、雙杠活動時，先要檢查一下器械是否完好，是否會晃動，器械下面必須備好厚度符合要求的體操墊。</p><p>　?。?）在做跳箱、跳馬、山羊等跳躍活動時，器械前要放起

8、跳板，器械后要鋪海綿墊，同時老師要在器械帝站立保護。在動作末掌握時，當(dāng)老師不在或器械前后缺乏保護設(shè)施，切不要跳躍。</p><p>　?。?）進(jìn)行投擲時，如投手榴彈、鉛球、實心球、標(biāo)槍、壘球等，一定要按老師的口令行動，令行禁止，不可有絲毫的馬虎。</p><p>　?。?）跳高、跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按體育老師的技術(shù)指導(dǎo)，跳躍前必須掘松沙坑并耙平，防止落地蹬傷或扭腳。背越式跳高，要備好厚度、寬度

9、與長度符合要求的海綿包，防止落地時受傷。</p><p>　　5.運動時發(fā)生傷害怎么辦？</p><p>　?。?）扭傷的處理方法</p><p>　　扭傷多發(fā)生在四肢關(guān)節(jié)處。在扭傷當(dāng)時，可以做冷敷。冷敷的具體操作方法是用毛巾沾冷水、擰干后蓋在傷處，也可以用冷水淋洗傷部。冷敷可以每隔3-4小時做一次，每次5-8分鐘。</p><p>　　（2

10、）挫傷的處理方法</p><p>　　身體被鈍重的體育器械或物體碰傷稱為挫傷。挫傷的急救方法與扭傷相同。</p><p>　　（3）擦傷的處理方法</p><p>　　擦傷是指身體的裸露部分與地面、墻壁或其他物體猛烈摩擦發(fā)生的傷害。</p><p>　　處理方法是先止血，由于血有自行凝結(jié)的能力，所以輕度擦傷時的滲出性出血，在數(shù)分鐘內(nèi)即可自行停

11、止。重度的范圍大的擦傷出血最大，要立即送醫(yī)院搶救，在送醫(yī)院途中，要設(shè)法止血或減少出血量。</p><p>　　在止血過程中，切切不能用臟毛巾、手絹等物擦洗傷處，以免細(xì)菌感染。</p><p>　?。?）骨折的處理方法</p><p><b>　　骨折是骨的損傷。</b></p><p>　　正確的急救步驟是：首先除去壓在

12、傷者身上或阻礙搬移傷者的障礙物，然后把傷者放平，固定傷肢，保暖，在移動傷者時動作要緩慢輕柔。然后迅速送醫(yī)院處理。切忌盲目翻動傷者的身體，以避免斷骨傷及肌肉、神經(jīng)、血管等。</p><p><b>　?。?）鼻出血處理法</b></p><p>　　鼻部受到外力打擊，鼻內(nèi)的血管破裂，可能發(fā)生相當(dāng)嚴(yán)重的鼻出血。鼻出血的病人可暫時用口呼吸，同時頭要向后仰，在鼻部放置冷水毛巾

13、。如果出血不止，可用凡士林紗布卷塞入出血的鼻腔內(nèi)。</p><p><b>　　騎車與乘車安全</b></p><p><b>　　1.騎車安全</b></p><p>　?。?）不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定的。</p><p><b>　?。?）不打傘騎車。&l

14、t;/b></p><p><b>　　（3）不脫手騎車。</b></p><p><b>　?。?）不騎車帶人。</b></p><p>　?。?）不騎“病”車。</p><p><b>　?。?）不騎快車。</b></p><p>　?。?）不

15、與機動車搶道。</p><p><b>　　（8）不平行騎車。</b></p><p>　　最后還要注意，在惡劣的天氣如雷雨、臺風(fēng)、下雪、或積雪未化、道路結(jié)冰等情況下，也不要騎車。</p><p><b>　　2.乘車安全</b></p><p>　?。?）上車前先看清公共汽車是哪一路，因為公共汽車

16、?？空?，往往是幾路公共汽車同一個站臺，慌忙上車，容易乘錯車。</p><p>　?。?）待車子停穩(wěn)后再上車或下車，上車時將書包置于胸前，以免書包被擠掉，或被車門軋住。</p><p>　?。?）上車后不要擠在車門邊，往里邊走，見空處站穩(wěn)，并抓住扶手、頭、手、身體不能伸向窗外，否則容易發(fā)生傷害事故。</p><p>　　（4）乘車要尊老愛幼講禮貌，見老弱病殘及孕婦要主

17、動讓座。</p><p>　　（5）乘車時不要看書，否則會損害眼睛。</p><p><b>　　游泳安全</b></p><p>　　1.什么情況不宜游泳?</p><p>　　（1）單身一人不宜外出去游泳。沒有同伴，單身一人去游泳，最容易出問題。</p><p>　?。?）身體患病者不要去游泳

18、。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝腎疾病、眼疾等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦、身體無力者都不要去游泳。</p><p>　?。?）參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。</p><p>　?。?）被污染了的河流、水庫、有急流處、兩條河流匯合處以及落差較大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的

19、江河湖泊都不宜游泳。</p><p>　?。?）惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。</p><p>　　2.游泳前為什么要做準(zhǔn)備活動？</p><p>　　下水前怎樣做準(zhǔn)備活動呢?首先，可慢跑4至5分鐘，使身體發(fā)熱，但不出汗，其目的在于使體內(nèi)各器官進(jìn)入活動狀態(tài)，接著做徒手操，使頸、肩、腰、髓、踝等關(guān)節(jié)和韌帶及上下肢肌肉行到充分活動，以防受傷。入水前

20、應(yīng)用水將頭部和胸前潑濕，以適應(yīng)水溫。入水后，不宜馬上快速游泳，更不要很快就游到深水區(qū)。應(yīng)該在靠近池邊適當(dāng)漫游一段距離后，逐漸增加游速。這一過程，實際上是水上準(zhǔn)備活動，也是不可缺少的。</p><p>　　3.游泳中要注意什么？</p><p>　?。?）同學(xué)間必須相互照顧，相互關(guān)心。不要相互嬉水，或故意捉弄對方。一起去游泳，如有人要提前上岸，要告訴同組同學(xué)，免得大家提心。最好一起去游，一起

21、結(jié)束游泳，一起回家。</p><p>　?。?）在野外池塘、河流等天然游泳場所游泳，除了要有集體組織外，還要有家長、教師或其他親人帶領(lǐng)，初學(xué)者不要到野外去游泳。</p><p>　　（3）游泳中要注意休息，不要長距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴，游了一段時間要集體休息。如感到身體不適，要告訴同伴，并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。</p><p>　?。?）中小

22、學(xué)生不應(yīng)游潛泳，更不要相互比潛水時間長，潛水距離遠(yuǎn)。這樣做往往會發(fā)生問題。潛泳要在老師和家長指導(dǎo)下進(jìn)行。</p><p>　　4.游泳時發(fā)生“抽筋”怎么辦？</p><p>　　肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉不自主的強直性收縮。</p><p>　　一旦發(fā)生抽筋，首先必須保持鎮(zhèn)靜，千萬不要著慌，叫人來救或自己解脫。</p><p>　　在水中解脫抽

23、筋的方法，主要是牽引抽筋的肌肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體解脫方法如下：</p><p>　　（1）手指抽筋時，將手握成拳頭，“然后用力張開，這樣迅速交替幾次，直到解脫為止?！?lt;/p><p>　?。?）一個手掌抽筋時，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫動作。</p><p>　　（3）上臂抽筋時，握拳，并盡量曲肘時，然后用力伸直，反復(fù)幾次。</p>

24、<p>　?。?）小腿或腳趾抽筋時，先吸一口氣，仰臥水上，用抽筋體對側(cè)的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側(cè)肢體的膝蓋上，幫助關(guān)節(jié)伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可連續(xù)做幾次。</p><p>　?。?）大腿抽筋時，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫動作，最后用力向前伸直。</p><p>　

25、?。?）胃部抽筋時，先吸一口氣，仰浮水上，迅速彎曲兩大腿靠近腹部，用手稍抱膝，隨即向前伸直，注意動作不要太用力，要自然。</p><p>　　不管發(fā)生什么樣的抽筋，先向同伴或其他游泳者呼叫，“我抽筋了，快來人呀!”旁邊的人見狀，按上述方法，幫助其解脫。</p><p>　　5.發(fā)生游泳事故怎么辦？</p><p>　?。?）發(fā)現(xiàn)出了游泳事故，要立即呼救，采取行動。兒

26、童和少年不要冒然下水營救。</p><p>　?。?）怎樣急救溺水者?</p><p>　　把溺水者從水中救起后，立即將其衣服解開，用手指把其口內(nèi)、咽喉和鼻內(nèi)的臟東西及粘液取出，然后急救人員要一腿跪地，一腿蹲，把溺水者腹部放在蹲著的腿上，用手壓溺水者的背部，使胃和肺里的水吐出來。然后，進(jìn)行人工呼吸，同時，其他人要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。</p><p><

27、;b>　　火場逃生十要素</b></p><p>　　1.平時要想好幾條不同的逃生路線；</p><p>　　2.躲避煙火不要往閣樓、床底、大櫥內(nèi)鉆；</p><p>　　3.火勢不大要當(dāng)機立斷披浸濕的衣服或裹上濕毛毯、溫被褥勇敢地沖出去，但千萬不要披塑料雨衣；</p><p>　　4.不要留戀財物，盡快逃離火場，千萬記住，

28、既已逃出決不回頭跑；</p><p>　　5.在濃煙中避難逃生，要盡量放低身體，并用溫毛巾捂住嘴鼻；</p><p>　　6.如果身上著火，千萬不要奔跑，要就地打滾，壓滅身上的火苗；</p><p>　　7.不要盲目跳樓，可用繩子或床單撕成條狀連起來，捆緊在門窗檔和重物上，順勢滑下；</p><p>　　8.充分利用房內(nèi)的窗戶、陽臺、落水管道