人體怎樣獲得能量資料

1、糖類,蛋白質,脂肪,糖類,2.請列舉出人體的哪些活動需要能量。提示：跑步、學習、跳繩（只要合理即可）。還有我們觀察不到的如神經傳導、體內物質運輸等。,能量的攝取,有機營養(yǎng)物質,1克,熱量,有沒有差異,脂肪,蛋白質和糖類,（3）制定和實施計劃,蒸餾水,天平,,,解剖針,蒸餾水,不同,脂肪,蛋白質,糖類,①選擇實驗用食物時應注意什么？提示：應選擇易燃燒的食物。 ②實驗結果與食物的實際熱價并不符合，你知道是什么原因造成的嗎？提示：食物

2、燃燒時，有一部分熱量散失了，從而產生了誤差。,17.15千焦/克,17.15千焦/克,38.91千焦/克,能量的釋放,氧化分解,生理活動,保持體溫,1.劇烈運動時，人的呼吸加快加深，心跳加快加強，這些變化有何意義？劇烈運動時消耗的能量多，需要及時補充能量，同時，消耗的氧和產生的二氧化碳也增多，心跳、呼吸的變化維持能量消耗和釋放之間的平衡。2.有機物在體內分解與在體外燃燒，有哪些異同？相同點：都是分解有機物，都需要氧，釋放二氧化碳，

3、釋放能量。不同點：燃燒是快速釋放能量的過程，而體內分解是個緩慢釋放能量的過程。,觀察與思考,①人體的呼吸作用與植物體的呼吸作用的原理基本相同，均主要在線粒體內進行。 ②呼吸作用的反應式：有機物（儲存能量）+氧氣→二氧化碳+水+能量。,影響能量消耗的因素,年齡,性別,體質,發(fā)育期,活動強度,營養(yǎng)過剩,肥胖,①為什么長期患胃病的人往往會變瘦？提示：長期患胃病，攝取的食物量會減少，消化和吸收也會受到影響，導致獲得的能量減少，能量的消耗量

4、超過了能量的攝取量，因此人會變瘦。②有人說“人體攝入的能量越多越好”，這種說法對嗎？為什么？提示：不對。人體如果攝入的能量過多，滿足人體生命活動后還有大量剩余，就會造成營養(yǎng)過剩，導致身體發(fā)胖，甚至還會引發(fā)一些疾病。,1.從我們日常生活的體驗中，你認為呼吸作用釋放的能量用在哪些方面？提示：我們身體發(fā)熱（維持體溫的恒定），進行一些活動，例如挺胸、抬頭、跑步、說話、吃飯等。2.運動員比賽前往往吃一些巧克力或喝點葡萄糖水，其中的道理是什

5、么？提示：這些物質被吸收后，在體內氧化分解，能為運動員的劇烈運動提供足夠的能量。,1.下列能為人體提供能量的營養(yǎng)物質是（ ）A.水、脂肪、糖類 B.脂肪、糖類、蛋白質 C.水、無機鹽、維生素 D.糖類、蛋白質、維生素2.下列等量的食物中，燃燒時放熱最多的是（ ）A.饅頭 B.花生 C.牛肉 D.蘋果3.人體進行各項生理活動所消耗的能量主要來源于（ ）A. 糖類 B.

6、 脂肪 C. 蛋白質 D. 維生素,,,,4.將小白鼠和青蛙從25℃的環(huán)境轉移到5℃的環(huán)境中，它們的耗氧量的變化是（ ）A.都增加 B.都減少 C.前者增加，后者減少 D. 前者減少，后者增加5.人在寒冷環(huán)境中出現不由自主的“寒顫”現象是由于（ ）A.怕冷的緣故 B.“寒顫”使產熱量和散熱量保持平衡 C.皮膚受寒冷刺激，溫度降低 D.使產

7、熱量增加，防止體溫下降,,,6.人的各種活動都需要消耗能量，下列活動消耗能量最多的是（ ）A.唱歌 B.掃地 C.快走 D.騎車 7.隨著生活水平的不斷提高，“小胖墩”不斷增加，從營養(yǎng)衛(wèi)生的角度出發(fā)，造成“小胖墩”的主要原因是（ ）A.營養(yǎng)良好 B.營養(yǎng)不良 C.缺少運動 D.缺乏維生素,,,8.表中數據為不同年齡組的人，每天所需能量的平均值。請分析回答下列問題：,（1）人體所需能量主要用