珍愛生命預防自殺主題班會

1、珍愛生命 預防自殺,188班,主 要 內(nèi) 容,一、自殺的影響二、自殺預防常識辨析三、自殺的征兆與預防,一組數(shù)據(jù),2007年5月7日南通市區(qū)某大學 一19歲女生周某在學田南苑小區(qū)家中跳樓身亡 2007年5月8日北京石油化工學院一名大二學生從主教學樓墜下身亡 2007年5月9日福州閩侯上街大學城某高校生活區(qū)11號樓一名大一女生跳樓身亡 2007年5月11日成都錦江區(qū)琉璃路661號的香江花園內(nèi)，一女大學生金某跳樓自盡,一組數(shù)據(jù),20

2、07年5月12日 ?？谀陈殬I(yè)大學 一大二男生從省人民醫(yī)院門診大樓跳下死亡 2007年5月14日中國農(nóng)業(yè)大學西校區(qū)科研樓 一大二男生、院學生會副主席墜樓身亡 2007年5月14日 清華大學34號樓 一建筑學專業(yè)大三女生跳樓身亡 2007年5月15日北京師范大學科技樓11樓 一研三女生跳樓身亡,導師是于丹,一組數(shù)據(jù),2007年5月16日武漢大學工學部17舍 一國貿(mào)專業(yè)大四女生跳樓身亡 2007年5月16日中國人民大學宜園3號學生宿舍

3、北側樓 一名女博士生跳樓身亡；去年同一日該校另一女博士生董某從品園4號學生宿舍樓8層跳下身亡,國外自殺概況,2000年全球大約有100萬人自殺，全球的自殺率是十萬分之十六。,自殺所產(chǎn)生的影響,1例自殺死亡可使大約6個人受到嚴重影響，1例自殺未遂可使2個人受到嚴重影響，自殺死亡給他人造成的心理傷害可持續(xù)10年，自殺未遂持續(xù)6個月。每年我國有150萬*10=1500萬人遭受親友自殺死亡帶來的嚴重心理創(chuàng)傷，400萬人遭受親友自殺未遂帶來的嚴

4、重傷害。,自殺所產(chǎn)生的影響,另有研究資料表明,一個人的自殺可以持續(xù)影響到家族的3代人至少給周圍的30人造成影響家庭或家族希望的破滅社會資源的巨大浪費和諧校園建設中的極不和諧音,自殺事件一般沒有先兆可尋，防不勝防,其實大部分自殺者都有一些信號，有的是求助，有的是矛盾和猶豫，有的是作出最后的安排。如：跟好友道別，兌現(xiàn)承諾，將貴重物品送人等等。問題是周圍的人往往缺乏警覺，未能及時領悟這些信號。,一件微不足道的小事也會使人

5、 去實施自殺,其實除了少數(shù)沖動型自殺案例，多數(shù)因小事自殺者，事前都有累積的問題。小事只是一起著一個“扣扳機”的作用。例如長期 的病痛，精神病問題。,當一個人常開玩笑說想要自殺時，他并不會真的自殺,自殺是一個極其困難的決定。這樣的玩笑也許是內(nèi)心世界的投射。應認真對待?？梢赃M一步探尋他的想法,自殺總是一種沖動行為,事實上有些自殺是沖動行為，但大多數(shù)自殺則是在仔細考慮之后才實行的，是長期的痛苦無法擺脫后實施的錯亂型自殺沖動型自

6、殺冷靜型自殺,當有人想要自殺時不要讓他的親人或好友到場，那樣會激化他的情緒,如有可能，應要求當事人的親人或有密切關系的他人加入?yún)f(xié)助。這些人的關懷可能令當事人重新獲得個人價值感，或因情誼而放棄自殺。,對于求死者，應該以合理的辯論和說理，使當事人明白并放棄自殺企圖,在危機之中，理性的爭辯沒有用處，甚至激起當事人的反感情緒。應該把注意力放在理解當事人的感受上。不要大驚小怪;不要批評說他這是干傻事;更不可以采用激將法促使他改變。,當想自殺

7、的人的情緒變得平靜了，自殺的危險就降低了,一些情緒極度抑郁或自殺未遂的當事人，有時情緒突然平靜，令周圍人以為危險已過。正在周圍人放松防范情況下，當事人突然自殺。其實那是當事人已經(jīng)做出決定，死意已定，反而視死如歸，冷靜設計死的方法。,當一個想要自殺的人變得慷慨,并和他人分享個人財產(chǎn)或貴重物品時，表明他已有好轉(zhuǎn)的跡象,當一個想要自殺的人突然向周圍的親人朋友贈送物品,恰恰是他要自殺的征兆把貴重物品或者隨身使用的物品送人,比如近視者的眼鏡,自

8、己的手機,銀行卡及密碼,錢包等,類似于最后愿望與遺囑突然地大面積地贈送物品,以做紀念,當一個人試圖自殺而未成功,他便不會再有自殺的危險,事實上有自殺未遂史的人是自殺的高危人群再次自殺的手段更具致命性個別個案在一次自殺未遂后產(chǎn)生頓悟;但也有的進入外表的平靜階段,醞釀、準備著下一次自殺,誰有自殺的危險,當一個人在同一段時間內(nèi)有以下幾種表現(xiàn)時,他自殺的危險性就高:心情憂郁或抑郁近期特別是近二天,有嚴重的負性生活事件(喪失\被侵犯\處

9、分\丟失\羞辱等)近一個月生活質(zhì)量很差長期的生活、工作或心理上巨大的壓力,誰有自殺的危險,既往或最近有過自殺行為親友或熟人有過自殺行為強烈的不安全感，極度恐慌，被害妄想支配妄想行為怪異,自殺前言語上的征兆,直接向人說：我想死；我不想活了。活著沒什么意思 想死了算了;想了卻生命間接向人說： 我所有的問題馬上就要結束了 現(xiàn)在沒有人可以幫我 沒有我，他們會過得更好

10、 我再也受不了了 我的生活毫無意義;我的未來毫無希望 我感覺自己活不去了 這是我見你的最后一面 我想放棄一切東西;我想去另一個世界 你說怎樣死才好一點?。?自殺前言語上的征兆,談論與自殺有關的事或開自殺方面的玩笑談論自殺計劃，包括自殺方法、日期和地點(比如說頭天晚上一人上到樓頂想跳下去,但又下來了)流露出無助或無望的情緒突然與親朋告別(我要去做一件大事;以后你們要好

11、好照顧自己;如果你身邊突然沒了一個人，會是一種什么樣的感覺？會不會害怕？ )談論一些易獲得的自殺工具,自殺前行為上的征兆,出現(xiàn)突然的明顯的行為改變，如中斷與他人的交往，或出現(xiàn)很危險的自傷行為，或者是一個對生活麻木且冷漠的人, 突然間像變了一個人,敏感而熱情;或者相反 抑郁的表現(xiàn)經(jīng)常瀏覽關于自殺方法的網(wǎng)站,看自殺類圖書將自己珍貴的東西送人,突然分送禮品頻繁出現(xiàn)意外事故飲酒或吸毒的量增加,如何幫助有自殺征兆的人,讓他們傾訴自己的

12、感受和擔憂認可他們表露出的情緒，不要批判詢問他們是否想要自殺：“在你痛苦絕望的時候，想到要結束自己的生命嗎？”這樣的詢問不但不會引起自殺，反而能拯救生命,如何幫助有自殺征兆的人,不要輕視，當他們說要自殺時應認真對待不要答應對他想自殺的事情給予保密，應立即報告老師，或?qū)W校心理咨詢專業(yè)人員；要立即尋求其他人的力量，請大家一起幫助他讓他們相信可以獲得所需要的幫助，并鼓勵他們尋求這些幫助,如何幫助有自殺征兆的人,不要讓其獨處，要立即陪他