秋季孩子健康十個(gè)注意事項(xiàng)

1、秋季孩子健康更重要，十個(gè)你必須做到的注意事項(xiàng)！秋季孩子健康更重要，十個(gè)你必須做到的注意事項(xiàng)！秋季是孩子疾病高發(fā)季節(jié)，一不小心您的孩子就有可能感染上疾病，作為一個(gè)秋季是孩子疾病高發(fā)季節(jié)，一不小心您的孩子就有可能感染上疾病，作為一個(gè)專業(yè)的青少兒教育機(jī)構(gòu)歆然教育就來(lái)告訴你該如何預(yù)防專業(yè)的青少兒教育機(jī)構(gòu)歆然教育就來(lái)告訴你該如何預(yù)防秋季注意一：保持室內(nèi)空氣流通秋季注意一：保持室內(nèi)空氣流通雖然天氣會(huì)逐漸變冷，但在家時(shí)還是要保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng)，保

2、持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽(yáng)，家長(zhǎng)可在每個(gè)星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。秋季注意二：注意孩子體溫秋季注意二：注意孩子體溫由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對(duì)于好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。秋季注意三：給孩子多喝水秋季注意三：給孩子多喝水秋高氣爽，孩子應(yīng)該多喝白開(kāi)水，不宜喝飲料。如果孩子排斥白開(kāi)水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時(shí)多給孩子

3、吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。秋季注意四：少吃秋季注意四：少吃“上火上火”食物食物刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過(guò)高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。秋季注意五：呵護(hù)寶寶皮膚秋季注意五：呵護(hù)寶寶皮膚媽媽在給孩子擦拭或洗臉時(shí)宜選用

4、柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢及時(shí)預(yù)防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個(gè)月，才能在孩子體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。秋天最適合戶外運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)有時(shí)間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的吸收，同時(shí)也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。秋季注意一：保持室內(nèi)空氣流通秋季注意一：保持室內(nèi)空氣流通雖然天氣會(huì)逐漸變冷，但在家時(shí)還是要保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽(yáng)，家長(zhǎng)可在每個(gè)星期五把幼兒的

5、被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。秋季注意二：注意孩子體溫秋季注意二：注意孩子體溫由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對(duì)于好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。秋季注意三：給孩子多喝水秋季注意三：給孩子多喝水秋高氣爽，孩子應(yīng)該多喝白開(kāi)水，不宜喝飲料。如果孩子排斥白開(kāi)水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時(shí)多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手