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文檔簡介
1、日新又新我常新,來自一位中學(xué)生心靈的呼喚 不知從什么時候開始,我變得越來越關(guān)注自己了。我有時在想,我是怎樣一個人?別人是怎樣看我的?我將來能干什么?……今天,在放學(xué)的路上,我還下意識地把自己和同學(xué)比較了一番,我哪點比她強,是學(xué)習(xí)、是衣服……差點和別人撞在一起。我這么關(guān)注自己正常嗎?我該怎么辦?,真情大調(diào)查,,網(wǎng)上調(diào)查結(jié)果,(1)第三欄的數(shù)據(jù)說明什么?,(2)為什么進入青春期后開始關(guān)注自己呢?,,,2009年2月8日,也就是吳大觀
2、離開人世的前30天,寫下了最后一篇日記:今天是我學(xué)習(xí)收獲最大的一次。我在想我們參與航空工業(yè)建設(shè)的“航空人”,檢查一下我們的身上流淌著多少道德血液?檢查一下流淌著多少社會主義核心價值體系血液?要檢查的首先是我自己。,“中國航空發(fā)動機之父吳大觀”,,,,小組討論,得出結(jié)論,正確認識自我是一種成長的表現(xiàn),是自身發(fā)展的需要,使我們愉快地面對青春期發(fā)生的變化,有助于我們各方面的發(fā)展。認識自我是不受年齡限制的,人們每天都在不斷地認識自己。,,問卷調(diào)
3、查,你認為你是怎樣一個人?,自我認識,(1)生理自我 對自己身體和生理狀況的認識與評價。,(2)社會自我 對自己在社會關(guān)系中地位、角色、作用的認識。,(3)心理自我 對自己心理和行為特征(能力、性格、氣質(zhì)、興趣等)的認識和評價,最重要的是:要學(xué)會全面認識自己。,身邊有故事,,小剛的故事一,我是上學(xué)期新轉(zhuǎn)來的學(xué)生小剛,在原來的學(xué)校成績不錯,還是班長呢。剛到這個班的時候我覺得哪點都比別人強,就夸下??谡f期末考試一定能進年級前5名
4、,可成績一下來只得了年級第40,真是不知道怎樣面對同學(xué)們,太丟人了。,(1)小剛出現(xiàn)名次落差的原因是什么?(2)從他身上我們學(xué)到了什么?,正確認識自我,才能增強自尊自信,才能確定合理的奮斗目標(biāo),才會取得成功;相反,如果自視過高,就可能自以為是,變得很盲目;如果覺得自己什么都不行,就可能不思進取,永遠一事無成。,小組討論,得出結(jié)論,小剛的故事二,小剛為了改變自己的形象,要制定一個合理的奮斗目標(biāo),他想全面認識一下自己,但又不知該怎樣做,就
5、請我們的愛心行動小組幫忙。,愛心在行動,,小剛媽媽說: 小剛是個好孩子,在家經(jīng)常幫我做家務(wù),就是脾氣不太好,學(xué)習(xí)積極性不高,我都要愁死了 。,老師說: 小剛同學(xué)體育方面很不錯,是個好苗子,學(xué)習(xí)成績也有進步,集體榮譽感強,就是有時上課注意力不夠集中,腦子倒是挺聰明的。,同學(xué)甲:小剛在學(xué)校表現(xiàn)還不錯,可在家里,他媽媽經(jīng)常數(shù)落他,說他這個不如別人,那個不如別人,我都同情他了,小剛有時會和他媽媽頂嘴。,同學(xué)乙:我和
6、小剛在小學(xué)就是同班,他愛美,總是酷酷的。他以前就愛吹牛,還和同學(xué)們吵架等等,現(xiàn)在想改,我看也是暫時的,從小的習(xí)慣,他能改得了嗎?,結(jié)合材料回答,(1)小記者用了哪種方法幫助小剛認識自己?你自己還有哪些方法?,測一測,房樹人測驗,請同學(xué)們拿出鉛筆和一張白紙,用鉛筆在紙上任意畫一幅有房子、樹、人物的畫(還可添加其他的東西)。想怎么畫就怎么畫,但是要求必須認真地畫,不要臨摹,不要用尺子。允許涂改。時間:2分鐘,房樹人測驗,1.房子:人們成
7、長的場所,投射內(nèi)心的安全感。2.樹:象征感情,投射人們對環(huán)境的體驗。3.人物:投射自我形象和完整性。,,結(jié)合材料 討論回答,(1)小記者用了哪種方式幫助小剛認識自己?你自己還有哪些方式?,(2)同學(xué)乙的看法讓小剛很苦惱,難道一個人以前有錯就永遠改不好嗎?請你幫忙解答。,(3)小剛面對大家這么多評價,有些不知所措,他該聽誰的呢?,(自我觀察、通過他人評價、通過集體了解、心理測量與評價等),,*真實面對自己,不要讓過去的錯誤影響到
8、未來,用全面、發(fā)展的眼光看待自己,客觀地對待他人的評價,一個人最大的勝利就是戰(zhàn)勝自己,成長中的快樂,,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)、生活中的優(yōu)缺點,制訂階梯目標(biāo): 所定的級別: 升級計劃: 要改正的缺點和措施:,,“我是閃亮一顆星”,從零開始,一切“階”有可能!,友情助成長,你不能決定生命的長度,但你可以控制它的寬度;你不能左右天氣,但你可以改變心情;你不能改變?nèi)菝?,但你可以展現(xiàn)笑容; 你不能控制他人,但你可以掌握自
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