防治網(wǎng)絡(luò)成癮,回歸健康生活

1、,,防治網(wǎng)絡(luò)成癮回歸健康生活,——財政1401班主題班會,2024/3/20,財政1401班,1,,,大學(xué)生活是人生中形成較為成熟的價值觀、人生觀、世界觀的重要時期。隨著網(wǎng)絡(luò)的普及并融入生活，大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)使用對其身心健康有著重大影響。有研究指出，網(wǎng)絡(luò)的過度使用可能會對其心理產(chǎn)生消極作用，引發(fā)心理障礙，影響身心發(fā)展，容易產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)成癮等心理問題。大學(xué)生是網(wǎng)絡(luò)成癮的易感人群，所以怎樣引導(dǎo)大學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)，怎樣采取預(yù)防措施以便降低大學(xué)生中網(wǎng)

2、絡(luò)成癮的發(fā)生率，以及怎樣干預(yù)治療已經(jīng)網(wǎng)絡(luò)成癮的大學(xué)生，都成為重要的課題。,背景,2024/3/20,財政1401班,2,,Contents,目錄,,什么是網(wǎng)絡(luò)成癮？,,網(wǎng)絡(luò)成癮有哪些危害？,,網(wǎng)癮導(dǎo)致的悲劇案例,,正確合理地利用網(wǎng)絡(luò),2024/3/20,財政1401班,3,Part One,什么是網(wǎng)絡(luò)成癮？,01,,,2024/3/20,財政1401班,4,,什么是網(wǎng)絡(luò)成癮？,2024/3/20,財政1401班,5,網(wǎng)絡(luò)成癮，也稱為網(wǎng)絡(luò)

3、過度使用或病理性網(wǎng)絡(luò)使用。是指由于過度使用網(wǎng)絡(luò)而導(dǎo)致明顯的社會、心理損害的一種現(xiàn)象。其主要特征是：無節(jié)制地花費(fèi)大量時間上網(wǎng)，必須增加上網(wǎng)時間才能獲得滿足感，不能上網(wǎng)時出現(xiàn)異常情緒體驗，學(xué)業(yè)失敗、工作績效變差或現(xiàn)實人際關(guān)系惡化，向他人說謊以隱瞞自己對網(wǎng)絡(luò)的迷戀程度、癥狀反復(fù)發(fā)作等。,,,網(wǎng)癮的三個級別,2024/3/20,財政1401班,6,2024/3/20,財政1401班,7,Part Two,網(wǎng)絡(luò)成癮有哪些危害,02,,,2024

4、/3/20,財政1401班,8,,,影響身體健康,造成人格異化,荒廢學(xué)業(yè)前程,破壞家庭和諧,網(wǎng)絡(luò)成癮的危害,2024/3/20,財政1401班,9,,,網(wǎng)絡(luò)成癮的危害,,上網(wǎng)時間過長，會造成視力下降、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱等生理特征。不能維持正常的睡眠周期，出現(xiàn)失眠、頭痛、注意力不能集中和持久、記憶力減退 、消化不良、惡心厭食、體重下降。大腦神經(jīng)中樞持續(xù)處于高度興奮狀態(tài)，會引起血壓升高，神經(jīng)功能紊亂。此外，還會誘發(fā)心血管疾病、胃腸神經(jīng)官能

5、癥、緊張性頭痛等病癥。,影響身體健康,暴力和色情游戲充斥著網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)欺騙、賭博、人身攻擊、反動言論、犯罪行為以及各種網(wǎng)絡(luò)垃圾等都可能使我們受到傷害，對道德觀的形成有極其不良的影響。網(wǎng)絡(luò)世界的虛擬性也會使網(wǎng)民產(chǎn)生一種“特別自由”的感覺和“為所欲為”的沖動，容易做出一些平時不能做的不道德的行為，也容易產(chǎn)生攻擊性等反常行為 。,造成人格異化,2024/3/20,財政1401班,10,,,網(wǎng)絡(luò)成癮的危害,,游戲開發(fā)商和網(wǎng)吧經(jīng)營者為了吸引和留住人

6、，在游戲中設(shè)置了好多關(guān)口和陷阱，使得游戲者一步步沉迷其中，甚至通宵達(dá)旦，廢寢忘食。一些學(xué)生終日沉迷網(wǎng)絡(luò)聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲，不但經(jīng)常曠課逃學(xué)，考試掛科、留級甚至退學(xué)，以致于荒廢了他們的學(xué)業(yè)，斷送了他們的前程。,荒廢學(xué)業(yè)前程,日夜沉溺于網(wǎng)絡(luò)里的大學(xué)生會忽視真實存在的人際關(guān)系，為人冷漠不與人交往導(dǎo)致現(xiàn)實人際交往萎縮，缺乏人際交流，產(chǎn)生自閉傾向 ，與家人的距離拉大。有的大學(xué)生為了能上網(wǎng)而不擇手段，對父母撒謊、偷拿家中的錢物、變賣家里的東西、與網(wǎng)友出

7、走等，使得父母親人無時無刻不為之擔(dān)憂。,破壞家庭和諧,2024/3/20,財政1401班,11,Part Three,網(wǎng)癮導(dǎo)致的悲劇案例,03,,,2024/3/20,財政1401班,12,,悲劇案例（一）,2024/3/20,財政1401班,13,高一男生巍巍，16歲，品學(xué)兼優(yōu)，善良活潑，還是班干部，最近卻突然變得沉默寡言，對同學(xué)一句話不對就舉拳相向，對家長和鄰居也動不動喊打，父母從其書包里還找到一把匕首，最后竟對誰都不說話。在咨詢后

8、才弄明白，他已背著父母悄悄地玩了差不多一年的暴力游戲，頭腦已被暴力色情搞得混亂不堪，產(chǎn)生心理紊亂和障礙，已經(jīng)分不清現(xiàn)實和游戲了，不得不退學(xué)治療。,,悲劇案例（二）,2024/3/20,財政1401班,14,17歲的李某長期沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲。為籌措游戲資費(fèi)，2006年起他先后數(shù)次竄入中國移動公司金堂縣香龍山通訊基站，盜竊價值2000余元的角鋼及銅芯線，銷贓獲款后用于上網(wǎng)。同年12月中旬，李某某再次竄入該基站行盜，發(fā)現(xiàn)原設(shè)備上的銅芯線換成了價值

9、不大的鋁芯線，便心生不滿，他在事發(fā)地點(diǎn)墻上“留言”，要通信公司“將鋁芯線換回銅芯線，每天必須在機(jī)房放兩百元錢，否則后果自負(fù)”。當(dāng)他再次來到該基站，發(fā)現(xiàn)仍是鋁芯線，便氣不打一處來，為發(fā)泄怨氣，他放火燒毀價值24萬余元的基站內(nèi)通訊設(shè)備。通信公司報案后，成都市公安局將此案列為督辦案件，當(dāng)李某某又一次作案時被埋伏的警察捉個正著。檢察院遂依法提起刑事附帶民事訴訟。,,悲劇案例（三）,2024/3/20,財政1401班,15,2002年浙江大學(xué)開除

10、了120名學(xué)生，他們大都沉迷于網(wǎng)絡(luò)不知?dú)w路。有個19歲女大學(xué)生，在網(wǎng)吧呆了7天后竟然不認(rèn)識生父。 一位清秀文靜的孩子，因為家里不讓上網(wǎng)，曾經(jīng)砍傷過父親，自殺過6次。天津市塘沽區(qū)１３歲男孩張瀟藝，因沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲不能自拔，面帶微笑、雙手平伸、雙腳交叉地以網(wǎng)絡(luò)游戲中的飛天姿勢從24樓一躍而下，永遠(yuǎn)地離開了人世一位女生在與和她聊天達(dá)一年之久的一網(wǎng)友見面時被對方強(qiáng)奸并被拐賣……,2024/3/20,財政1401班,16,看完這些悲

11、劇，大家有什么想法呢？,Part Four,正確合理地利用網(wǎng)絡(luò),04,,,2024/3/20,財政1401班,17,,網(wǎng)絡(luò)文明公約,2024/3/20,財政1401班,18,要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息； 要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人； 要增強(qiáng)自護(hù)意識，不隨意約會網(wǎng)友； 要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序； 要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。,,倡議書,2024/3/20,財政1401班,19,一，午休時間，晚上熄燈后不打