寶寶喂養(yǎng)注意事項(xiàng)

1、1主題：媽媽必知的寶貝喂養(yǎng)失誤辨析失誤1不重視泥糊狀食品的添加在寶寶4—6個(gè)月時(shí)，單純的母乳喂養(yǎng)或配方奶粉喂養(yǎng)已不能滿(mǎn)足其生長(zhǎng)發(fā)育的需要，必須添加泥糊狀食物作為“輔食”。然而，有些母乳喂養(yǎng)的寶寶到8—9個(gè)月時(shí)還沒(méi)有建立喂泥糊狀食品的習(xí)慣。不及時(shí)進(jìn)食泥糊狀食物，不但無(wú)法使寶寶得到全面的營(yíng)養(yǎng)，而且由于4—6個(gè)月是嬰兒促進(jìn)咀嚼功能和味覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，延遲添加泥糊狀輔食會(huì)使嬰兒缺乏咀嚼的適應(yīng)刺激，使咀嚼功能發(fā)育延緩或咀嚼功能低下，引起喂養(yǎng)困難

2、，從而易產(chǎn)生語(yǔ)言發(fā)育遲緩、認(rèn)知不良、操作智商偏低的現(xiàn)象。給4—6個(gè)月的嬰兒添加泥糊狀食品，首選是有多種維生素和礦物質(zhì)強(qiáng)化的營(yíng)養(yǎng)米粉。同時(shí)要保證泥糊狀食品的質(zhì)量，逐漸添加不同顏色、不同味道和不同質(zhì)地的食物。如蛋黃、菜泥、果泥、魚(yú)泥、肝泥、肉泥等來(lái)刺激寶寶的味覺(jué)，同時(shí)滿(mǎn)足生長(zhǎng)發(fā)育的需要。失誤2血紅素鐵的攝入過(guò)少缺鐵性貧血是嬰兒時(shí)期的多發(fā)病。主要是由于鐵缺乏引起。在嬰幼兒體內(nèi)，鐵的來(lái)源很大程度上依賴(lài)于食物。食物中的鐵有兩個(gè)來(lái)源，一種是血紅素鐵

3、，它來(lái)自于含動(dòng)物蛋白質(zhì)高的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血和魚(yú)等，這些食物不僅含鐵量高，而且在吸收過(guò)3一般1歲以后的寶寶每天至少應(yīng)該吃到10種以上的食物，以后可逐漸增加到30種，可以將許多種類(lèi)的食物合在一起吃，如“炒五丁”：將土豆、胡蘿卜、豌豆、香菇、豬肉都切成小丁再炒。又如羅宋湯，可以放洋蔥、卷心菜、土豆、胡蘿卜、番茄再加牛肉等。這些菜食物種類(lèi)多，顏色鮮亮、營(yíng)養(yǎng)成分全面，值得推薦。失誤4多喝果汁身體壯提到果汁，家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為這是健康食品，寶

4、寶喝得越多越好。但科學(xué)研究表明，寶寶過(guò)量飲用果汁，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。因?yàn)?，果汁喝多了，母乳或配方奶的攝入量也就自然減少了。多數(shù)果汁都含有大量的碳水化合物(糖)，如果大量攝入體內(nèi)，可導(dǎo)致寶寶腹瀉、腹痛、腹脹及胃脹氣，因此果汁并不能提供真正的營(yíng)養(yǎng)成分。另外很多果味飲料并非100%的純果汁，其中添加了甜味劑、人造香料及其他化學(xué)成分，對(duì)寶寶健康影響更大。建議媽媽不要給6個(gè)月以下的嬰兒飲用果汁，睡覺(jué)前也不宜給寶寶喝果汁。失誤5給寶寶吃過(guò)多的雞蛋雞蛋