壓力過大危害多

1、壓力過大危害多壓力過大危害多可導致免疫力下降行為異常何謂心理壓力？康喬在講座中稱，心理壓力是個人對任何加諸形體的各種需求而產(chǎn)生的非特定反應。一般正?；顒樱缫粓鼍W(wǎng)球賽、甚至一個熱吻，都會造成相當?shù)男睦韷毫?。適度的心理壓力有利于人的進步和發(fā)展，但超過了人的承受能力，則將危害人的身心健康?？祮探榻B說，心理壓力過大會引發(fā)免疫力下降等很多問題。研究發(fā)現(xiàn)，無論是長期的心理壓力，還是短期心理壓力，都會影響免疫系統(tǒng)的活力。心理壓力大還會有以下負面效應

2、：首先，讓人產(chǎn)生不快樂、抑郁、焦慮、痛苦、不滿、悲觀以及悶悶不樂的感覺，覺得生活毫無情趣，自制力下降，突然發(fā)怒、流淚或是大笑，獨立工作能力下降，平時好動的人變得懶惰，平時好靜的人變得情緒激動，原本隨和的性格突然暴躁易怒，對感官刺激無法容忍和回避，對音樂、電光、家庭成員或部下的交談聲等突然無法容忍。其次，壓力大容易使人與他人的矛盾沖突增多，影響工作績效，使人變得健忘、倦怠、效率降低。再者，心理壓力過大的人會變得冷漠而輕率，他們?nèi)匀荒軌蛱幚?/p>

3、小問題和日?；顒?，但不能面對他們擔憂的重大問題，無法做出正常決策，進而易做出不負責任的草率行為?？祮瘫硎荆睦韷毫^大導致身心疾病的案例屢見不鮮。研究發(fā)現(xiàn)，包括心臟病、糖尿病、癌癥在內(nèi)的十大疾病都與心理壓力有關(guān)。心理壓力容易導致疾病的學說開始受到普遍重視，心理免疫學這門新興學科由此獲得了迅速的發(fā)展。(本文來源：南國都市報)工作壓力大對女性的危害據(jù)新華社莫斯科8月26日電(記者劉洋)俄羅斯科學家最近通過研究發(fā)現(xiàn)，壓力的作用機制男女有別，工

4、作壓力過大、工作時間過長給女性造成的危害遠比對男性造成的危害嚴重。俄羅斯科學院生態(tài)與進化研究所高級研究員西拉耶娃表示，在過度壓力下，男性的胃、心臟和神經(jīng)系統(tǒng)容易受損，但女性受到的傷害更嚴重。重壓下的女性常大量吸煙、喝咖啡、焦慮、易怒、失眠等，容易導致不孕及其他嚴重婦科疾病。此外，重壓還容易令女性下意識地將注意力轉(zhuǎn)移至食物上，以逃避不適情緒。食欲過盛很可能是神經(jīng)機能惡化的征兆，最終可能演變成神經(jīng)性厭食，患者會出現(xiàn)骨骼變細、脫發(fā)甚至不育等癥

5、狀心理壓力過大會有哪些危害心理壓力過大會有哪些危害美國道格拉斯醫(yī)院研究中心的索尼亞?盧佩恩博士和他的同事們利用六年的時間測量了老年人壓力荷爾蒙考的索的變化情況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些體內(nèi)考的索水平持續(xù)過高的人在記憶測試中成績較差，大腦中負責認知與記憶的海馬狀突起也會顯著變小。盧佩恩指出：“研究清楚地說明，長期壓力會帶來負面影響，這就是為什么有些成年人大腦功能相對較差的原因之一，或許通過早期介入，我們能夠改變考的索的含量，提高這部分人的大腦功能?！?/p>