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1、雙腳輪換快速跳繩?作者：龍盛偉?單位：鎮(zhèn)寧縣第一中學(xué)?更新時間：2016030515:17?瀏覽量：78操作區(qū)：????雙腳輪換快速跳繩雙腳輪換快速跳繩作者信息姓名龍盛偉龍盛偉電話13985326867學(xué)科體育與健康年級七年級郵件609507895@單位鎮(zhèn)寧縣第一中學(xué)教學(xué)設(shè)計教學(xué)主題雙腳輪換快速跳繩一、教材分析跳繩是我國民間的一項體育項目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩是我國民間的一項體育項目，深受青少年兒童的喜愛，
2、具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學(xué)生發(fā)展是非常有價值的體育活動。所以學(xué)校將跳繩安排為初二校本課跳繩對學(xué)生發(fā)展是非常有價值的體育活動。所以學(xué)校將跳繩安排為初二校本課程。這是對我程。這是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。跳繩可以促進(jìn)生長發(fā)育，可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就國民間體育得到更好的發(fā)展。跳繩可以促進(jìn)生長發(fā)育，可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素是說跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、
3、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展。質(zhì)得到全面發(fā)展。二、學(xué)生分析初一學(xué)生年齡大都在1213歲左右，在體育課中比較易興奮，精神不易集中，左右，在體育課中比較易興奮，精神不易集中，探究、評價、建構(gòu)）導(dǎo)入教師播放跳繩視頻學(xué)生觀看視頻示范講解對比1、講解跳繩種類2、師生跳繩對比。學(xué)生代表示范跳繩、教師示范快速跳繩學(xué)生觀看觀摩討論研討講解2種跳繩方法的不同處學(xué)生相互評論總結(jié)討論法講授講解示范雙腳輪換快速跳繩動作要領(lǐng)學(xué)生分組跟著教師練習(xí)循序漸進(jìn)、從易到難、多跳
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