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文檔簡介
1、小孩咳嗽食療藥方因為咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,食療的方法也就不同。在這里教家長一個簡單的區(qū)分方法,就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的,則是風寒咳嗽,說明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅,則是風熱咳嗽,說明孩子內(nèi)熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,并有咽痛,這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。內(nèi)傷咳
2、嗽多為久咳、反復發(fā)作的咳嗽,這時家長應注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補腎、補肺氣的食物,具體方法如下:風寒咳嗽風寒咳嗽1.生姜生姜紅糖紅糖大蒜大蒜孩子患了風寒感冒,喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作孩子患了風寒感冒,喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜瓣大蒜一起煮,要用小火煮一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯
3、喝。分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。2.蒸大蒜水取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也愿意喝。3.烤橘子烤橘子將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,烤到橘皮發(fā)黑,并從將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,烤到
4、橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝?nèi)ラ倨?,讓孩子吃溫熱橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝?nèi)ラ倨?,讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次?~3瓣就可以了,如果是小貢瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少,橘子性溫,有化痰止咳的
5、作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯,而且孩子都愿意吃。鎮(zhèn)咳作用非常明顯,而且孩子都愿意吃。4.麻油姜末炒雞蛋所以現(xiàn)在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。所以現(xiàn)在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。2.煮蘿卜水白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入小鍋內(nèi),加大半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝,此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的,2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。3.還可以給寶寶吃下列食物:①柿子:性大
6、寒,能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只,吃多了肚子會不舒服。②西瓜:性寒,能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽,可給他多吃西瓜。tk1③枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。④荸薺:性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。寶寶患風熱咳嗽時,還可以給他吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜,這同樣起到消內(nèi)熱、祛火、止咳的作用。辛辣
7、、容易上火的食物禁止食用,如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。^小兒咳嗽的按摩1.拍背嬰幼兒不會吐痰,即使痰液已經(jīng)咳出也只會將痰液吞下胃。父母在寶寶咳嗽時,抱起患兒,用空掌輕輕拍寶寶的背部,上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽,說明寶寶的痰液就積在此處,應重點拍。多數(shù)是肩胛下的部位,也就是肺底部容易積痰。只要有痰的刺激,寶寶就會咳嗽,一旦有痰液排出,咳嗽就能暫時緩解。所以,拍背能起到寬胸理
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