常吃蘿卜有哪些功效

1、1常吃蘿卜有哪些功效？常吃蘿卜有哪些功效？1、白蘿卜可緩解消化道病痛食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用；惡心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽；便秘，可以煮食；口腔潰瘍，可以搗汁漱口。2、白蘿卜對呼吸系統(tǒng)的作用咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽；咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與姜汁同服；鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻；咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食；預(yù)防感冒，可煮食。3、白蘿卜對泌尿系統(tǒng)的功效各

2、種泌尿系結(jié)石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口服；各種浮腫，可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。4、白蘿卜的其他功效美容，可煮食；腳氣病，煎湯外洗；解毒，解酒或煤氣中毒，可用之，或葉煎湯飲汁；通利關(guān)節(jié)，可煮用。蘿卜是我國古老的蔬菜之一，古時候稱為“仙人骨”，具有消渴解酒，散瘀血，降血壓，消極化痰的功效。白蘿卜的白蘿卜的5個好搭檔個好搭檔一、白蘿卜鯽魚湯一、白蘿卜鯽魚湯原料：白蘿卜、鯽魚、蔥、姜、鹽、雞精(可省)，醋(可省)。3三、白蘿卜三、白蘿卜梨可潤

3、肺、清熱、化痰。梨有潤肺涼心、消痰去火的功效，跟白蘿卜一起榨汁喝，不僅能掩蓋白蘿卜的辛辣味，還可以讓食療功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太涼的果汁，還可以將二者一起煮水喝。原料：白蘿卜、梨、冰糖。做法：1、原料準(zhǔn)備，白蘿卜去皮。2、把去皮的白蘿卜切片，大小隨個人喜好。3、把梨也切塊，不用去皮，只要將梨外皮刷洗干凈就行。4、最后把梨塊和白蘿卜片一起放入鍋里，加入適量清水和冰糖煮20分鐘即可。5、取湯飲用，果肉不要。四、白蘿卜四、白