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文檔簡(jiǎn)介
1、方法一1、把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦),效果不錯(cuò)哦,而且見(jiàn)效很快,皮膚會(huì)變白,痘痘也會(huì)不見(jiàn)了。2、用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次3、用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!4、最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分有效的美白方法,將香蕉弄成糊狀,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然后往臉上
2、抹,然后輕輕拍打臉部,最后什么都不要做。20分鐘后洗掉。5、用冰牛奶倒在紗布上,輕輕地敷在眼睛上,10分鐘左右,每晚敷兩次,能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞,而且長(zhǎng)期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過(guò)的茶葉也可以起到同樣的作用。6、用一個(gè)蛋黃,加入一勺蜂蜜,攪拌均勻,在用溫水洗過(guò)臉之后,涂在臉上,大約十分鐘,等面膜完全干了之后,用溫水清洗,再用化妝水、潤(rùn)膚產(chǎn)品。那么,之后皮膚摸起來(lái)就會(huì)軟軟嫩嫩的。7、牛奶亦具收緊肌膚功效,若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼
3、皮浮腫,可用適量牛奶和醋加開(kāi)水調(diào)勻,然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘,再以熱毛巾敷片刻,眼皮瞬即消腫。8、黑眼圈是令每位女生都心煩的一個(gè)大問(wèn)題,其實(shí)想要把它趕走很簡(jiǎn)單:用馬鈴薯去皮(也可以不去)后,切成一小片一小片,然后就敷在臉上約10分鐘左右,感覺(jué)馬鈴薯片已經(jīng)干干的,沒(méi)有水分了,那就說(shuō)明已經(jīng)吸收完畢,可是摘下來(lái)啦!9、將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑。10、白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮
4、膚轉(zhuǎn)白的功用。11、珍珠粉(粉質(zhì)要細(xì))加酸奶,全身輕輕按摩,去死皮的同時(shí)嫩膚又美白。此方法也可用在臉上,注意力度要適中。效果挺好的。12、建議你暫停繁復(fù)的護(hù)膚程序,更換溫和低敏感性的產(chǎn)品,而且步驟越簡(jiǎn)潔越好。例如潔面,你可以直接用清水,或者使用滋潤(rùn)感好的非泡沫式潔面乳?;瘖y水可以換成具有舒緩、鎮(zhèn)靜功能的溫泉水噴霧,千萬(wàn)不要使用具有去角質(zhì)作用或含香料的產(chǎn)品。針對(duì)發(fā)痘痘的部位,要使用具有消炎功效的產(chǎn)品;蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最后,還是
5、要注重防曬,但要避免化學(xué)性防曬產(chǎn)品,這會(huì)刺激到已損傷的敏感肌膚;要選用物理性防曬成分、沒(méi)有潤(rùn)色效果、不含防腐劑的防曬產(chǎn)品。蔬菜]在此順便提供您一個(gè)消暑又美白的甜湯,綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對(duì)了,薏仁對(duì)于皮膚美容特別有幫助。3、防曬:記得一定要在出門(mén)前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜,而且要記得帶出門(mén),在戶(hù)外一到兩小時(shí)候一定要補(bǔ)擦,就算已經(jīng)曬黑了也要防止它繼續(xù)黑下去。不要以為坐在室內(nèi)就不用防曬哦!地板、墻壁、玻璃都一樣會(huì)反射紫外
6、線(xiàn)的。4、多喝水:每天最少2000CC的水,保護(hù)皮膚,也保護(hù)你的腎。5、作息正常:盡可能的在晚上十一點(diǎn)以前就寢,就算做不到,也要勉強(qiáng)在十二點(diǎn)以前上床睡覺(jué),因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了美容覺(jué)時(shí)間,要快快白回來(lái)就沒(méi)那么容易了。方法三對(duì)于因日曬過(guò)多等原因引起的膚色較黑者,可采用以下的一些護(hù)膚增白的方法,會(huì)取得一定效果。一、酒在好米酒中,加入去皮的蘋(píng)果,浸數(shù)天后,再放些蕎麥。一周后,濾出藥酒,每天用脫脂棉花蘸藥酒涂擦面部,會(huì)使面部紅潤(rùn)起來(lái)。二、皮膚粗黑者可將醋與
7、甘油按5∶1的比例混合后,每天堅(jiān)持涂敷臉部,可使面部皮膚變得細(xì)嫩。三、蛋清將蛋清加放少許面粉,也可加點(diǎn)瓜汁,調(diào)成糊狀,每晚涂在臉上,半小時(shí)后洗去,可使皮膚光滑細(xì)膩。四、防曬外出要用草帽、遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡等,也可用一些防曬油。皮膚對(duì)陽(yáng)光比較敏感者,在久曬后未出現(xiàn)癥狀之前,可服阿司匹林1克,以后每4小時(shí)服0。5克,共2天,并大量飲水,可避免皮膚發(fā)紅變黑與灼痛。五、枸杞酒以好酒浸泡中藥枸杞,可加生地黃汁共浸泡,空腹時(shí)加熱后飲用為佳。六、精神調(diào)節(jié)
8、許多人因?yàn)槠つw顏色稍黑而憂(yōu)心忡忡,造成內(nèi)分泌的進(jìn)一步紊亂,使皮膚變得越來(lái)越黑。而精神情緒穩(wěn)定,樂(lè)觀向上,則使交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)的調(diào)節(jié)正常,使人臉色變好,皮膚有光澤。七、不亂用美容化妝品一般而言,外用的藥物只對(duì)皮膚起到短時(shí)的作用,而通過(guò)內(nèi)服或與外用結(jié)合,才可使美容藥物的效果持續(xù)久長(zhǎng),最好在有經(jīng)驗(yàn)的美容師或醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。八、中藥方白扁豆、白僵蠶各10克,當(dāng)歸15克、生地20克,川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克,鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克,
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