甩手鍛煉開氣脈

1、甩手鍛煉開氣脈，三五小時(shí)不間斷甩手鍛煉開氣脈，三五小時(shí)不間斷一切都是緣！一切都是緣！3年前一位有道之人告訴我這種方法年前一位有道之人告訴我這種方法甩手并念阿彌陀佛。他并甩手并念阿彌陀佛。他并沒有渲染此法如何殊勝，只是說以前人們也有練，但沒有念沒有渲染此法如何殊勝，只是說以前人們也有練，但沒有念“阿彌陀佛阿彌陀佛”，練的時(shí)候，練的時(shí)候不注意拋卻雜念，故效果有限。那時(shí)候，從來身體健康的我剛剛經(jīng)歷一場(chǎng)大病，深不注意拋卻雜念，故效果有限。那時(shí)候

2、，從來身體健康的我剛剛經(jīng)歷一場(chǎng)大病，深知健康的重要，也急于尋求一種好的鍛煉方法（本人比較懶，長跑什么的堅(jiān)持不下知健康的重要，也急于尋求一種好的鍛煉方法（本人比較懶，長跑什么的堅(jiān)持不下來的）來的）。于是抱著試試看的態(tài)度練了不到。于是抱著試試看的態(tài)度練了不到3個(gè)月，才發(fā)現(xiàn)有真實(shí)不可思議的效果。個(gè)月，才發(fā)現(xiàn)有真實(shí)不可思議的效果。比如不再手腳冰涼了，連續(xù)打嗝放屁（通三焦?。┍热绮辉偈帜_冰涼了，連續(xù)打嗝放屁（通三焦?。?，舊病灶會(huì)有隱痛（感覺在通氣

3、，舊病灶會(huì)有隱痛（感覺在通氣血）血），睡眠變得超快超好，晨起練，睡眠變得超快超好，晨起練10分鐘一天精神飽滿。分鐘一天精神飽滿。這三年下來，我依靠這個(gè)方法，體制和精力都極大的改善，工作緊張壓力大，但沒這三年下來，我依靠這個(gè)方法，體制和精力都極大的改善，工作緊張壓力大，但沒看過一次醫(yī)生，很少有疲憊感，對(duì)生活和事業(yè)都熱情百倍。原來我認(rèn)為自己沒什么看過一次醫(yī)生，很少有疲憊感，對(duì)生活和事業(yè)都熱情百倍。原來我認(rèn)為自己沒什么病還挺健康，練了這個(gè)才知

4、道健康是身心的舒適和諧。更感到佛對(duì)眾生的慈護(hù)關(guān)照。病還挺健康，練了這個(gè)才知道健康是身心的舒適和諧。更感到佛對(duì)眾生的慈護(hù)關(guān)照。我推薦給同修這個(gè)方法除了因?yàn)槲易约荷眢w力行受惠于此，還因?yàn)樗^之其他鍛煉我推薦給同修這個(gè)方法除了因?yàn)槲易约荷眢w力行受惠于此，還因?yàn)樗^之其他鍛煉方法有三大突出的優(yōu)點(diǎn)：方法有三大突出的優(yōu)點(diǎn)：1.方法簡單，人人可行，對(duì)場(chǎng)地和外界要求少，不受這些的影響。在家里即可實(shí)施。方法簡單，人人可行，對(duì)場(chǎng)地和外界要求少，不受這些的影

5、響。在家里即可實(shí)施。2.見效快（見效快（3個(gè)月開始起效）個(gè)月開始起效），效果佳，沒危險(xiǎn)（不是氣功，不需師傅保駕護(hù)航），效果佳，沒危險(xiǎn)（不是氣功，不需師傅保駕護(hù)航），特別對(duì)于咱們這些與佛有緣的人而言。一邊念佛一邊鍛煉，心里充滿對(duì)佛慈悲心贊特別對(duì)于咱們這些與佛有緣的人而言。一邊念佛一邊鍛煉，心里充滿對(duì)佛慈悲心贊嘆和感激，效果更加不一般。嘆和感激，效果更加不一般。3.同時(shí)念佛，增進(jìn)上緣，我常常聽著同時(shí)念佛，增進(jìn)上緣，我常常聽著“南無阿彌陀佛南

6、無阿彌陀佛”的圣號(hào)，一邊甩手一邊念的圣號(hào)，一邊甩手一邊念“阿彌陀佛彌陀佛”。一天我甩。一天我甩1000次以上（次以上（20分鐘）分鐘），每天就保證了，每天就保證了1000遍念誦。最近我還遍念誦。最近我還常在甩手時(shí)悟得了一些道理，化解心里的不平。有的時(shí)候心里難受要起嗔心就甩手，常在甩手時(shí)悟得了一些道理，化解心里的不平。有的時(shí)候心里難受要起嗔心就甩手，把煩惱甩掉，還增進(jìn)健康，何樂而不為呢！把煩惱甩掉，還增進(jìn)健康，何樂而不為呢！如果說有什么困

7、難的話，恐怕就是如果說有什么困難的話，恐怕就是——持之以恒。我算做得很不錯(cuò)的，基本上每天持之以恒。我算做得很不錯(cuò)的，基本上每天都練，老實(shí)說不練都難受。我父母也練，他們做得才叫好呢，雷打不動(dòng)，一天都練，老實(shí)說不練都難受。我父母也練，他們做得才叫好呢，雷打不動(dòng)，一天3000次，他們退休了。真的是不可思議的效果。這里就不贅述了。次，他們退休了。真的是不可思議的效果。這里就不贅述了。頸部生淋巴癌頸部生淋巴癌...每日甩手二每日甩手二○○○次，便

8、可胃口大增，淋巴癌逐漸消失。次，便可胃口大增，淋巴癌逐漸消失。甩手幾個(gè)月，可治愈半身不遂及肺癌。甩手幾個(gè)月，可治愈半身不遂及肺癌。癌到底是什么？癌與瘤都是氣血的結(jié)聚，經(jīng)絡(luò)阻塞不通的結(jié)果。由于血液流轉(zhuǎn)緩慢，癌到底是什么？癌與瘤都是氣血的結(jié)聚，經(jīng)絡(luò)阻塞不通的結(jié)果。由于血液流轉(zhuǎn)緩慢，質(zhì)量、淋巴、粘液、胞汁等變化，由于血液動(dòng)力功能不足，熱量不足，就排不出去，質(zhì)量、淋巴、粘液、胞汁等變化，由于血液動(dòng)力功能不足，熱量不足，就排不出去，消不脫。甩手后

9、胃口開，新血增，肩胛勁，上部負(fù)擔(dān)（僵硬）解除，腹部橫隔膜，消不脫。甩手后胃口開，新血增，肩胛勁，上部負(fù)擔(dān)（僵硬）解除，腹部橫隔膜，因甩手而升降活躍，使腸胃間韌氣發(fā)生，腎間動(dòng)氣有興奮與抑制作用。到了血液產(chǎn)因甩手而升降活躍，使腸胃間韌氣發(fā)生，腎間動(dòng)氣有興奮與抑制作用。到了血液產(chǎn)生熱量，有利于吐故納新，補(bǔ)氣益血。生熱量，有利于吐故納新，補(bǔ)氣益血。如果是肝硬化晚期腹水也能治，肝病是氣肌不舒，有積水，不能排出，影響胃、脾、如果是肝硬化晚期腹水也能

10、治，肝病是氣肌不舒，有積水，不能排出，影響胃、脾、膽等，而甩手，一甩馬上打呃、放屁，好得很，中醫(yī)理論是三焦通了，新陳代謝改膽等，而甩手，一甩馬上打呃、放屁，好得很，中醫(yī)理論是三焦通了，新陳代謝改變。變。硬化了，還能改變嗎，主要?dú)庋獎(jiǎng)恿Σ蛔?，甩手一張一馳，使氣血活躍，一面開胃硬化了，還能改變嗎，主要?dú)庋獎(jiǎng)恿Σ蛔?，甩手一張一馳，使氣血活躍，一面開胃增新血，及通竅，毛孔開，肝就從停滯狀態(tài)逐步新生。沒有硬，也沒有塊，硬變軟，增新血，及通竅，毛孔

11、開，肝就從停滯狀態(tài)逐步新生。沒有硬，也沒有塊，硬變軟，甩手的貢獻(xiàn)是能使甩手的貢獻(xiàn)是能使‘硬化硬化’的肝產(chǎn)生新生作用而變軟，是中醫(yī)的一個(gè)杰出的創(chuàng)造發(fā)明。的肝產(chǎn)生新生作用而變軟，是中醫(yī)的一個(gè)杰出的創(chuàng)造發(fā)明。4、甩手治眼病、甩手治眼病患高血壓影響了眼睛，經(jīng)過甩手后，血壓回復(fù)正常，眼鏡也可不用?；几哐獕河绊懥搜劬?，經(jīng)過甩手后，血壓回復(fù)正常，眼鏡也可不用?；及變?nèi)障者，日甩兩次，早甩八患白內(nèi)障者，日甩兩次，早甩八○○次，晚甩一次，晚甩一○○○次，四

12、周以后可看見東西。次，四周以后可看見東西。眼睛有沙眼、有色盲、眼皮上生小瘤。甩手后體質(zhì)增強(qiáng)，體重增加，眼睛也沒有毛眼睛有沙眼、有色盲、眼皮上生小瘤。甩手后體質(zhì)增強(qiáng)，體重增加，眼睛也沒有毛病。病。甩手對(duì)眼睛有利是一個(gè)普遍規(guī)律，有的戴三五百度眼鏡的，甩手后不戴了。有的看甩手對(duì)眼睛有利是一個(gè)普遍規(guī)律，有的戴三五百度眼鏡的，甩手后不戴了。有的看書，看報(bào)很吃力，看不清，甩手后看得清了。書，看報(bào)很吃力，看不清，甩手后看得清了。甩手后普遍規(guī)律是：能走