愛(ài)的文化與養(yǎng)生

1、建設(shè)以中國(guó)文化為主體·以國(guó)際先進(jìn)幼兒教育模式為發(fā)展的幼教教育共享服務(wù)平臺(tái)我們的目標(biāo)：打造中國(guó)的幼教產(chǎn)業(yè)航母,大愛(ài)中華 德普天下,世界華商幼教協(xié)會(huì)愛(ài)普德幼教文化發(fā)展集團(tuán),愛(ài)的文化與養(yǎng)生和諧身心 和諧家庭 和諧社會(huì),大愛(ài)中華 德普天下,世界華商幼教協(xié)會(huì)愛(ài)普德幼教文化發(fā)展集團(tuán),一生的事業(yè)——愛(ài)普德幼教大愛(ài)普德 真情教育,大愛(ài)中華 德普天下,愛(ài)普德品牌幼教文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展集團(tuán),愛(ài)普德

2、幼教價(jià)值為天地立心 為生民立命為往圣繼絕學(xué) 為萬(wàn)世開(kāi)太平,大愛(ài)中華 德普天下,愛(ài)普德國(guó)際幼教文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展集團(tuán),愛(ài) 的 文 化 愛(ài)——是持之以恒的給予！“舍”+“予”=舒,大愛(ài)中華 德普天下,愛(ài)普德品牌幼教文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展集團(tuán),為孩子的人格及身心的成長(zhǎng)傳播文化實(shí)施教育從格物、致知、誠(chéng)意、正心到身修、家齊、國(guó)治而天下平的和諧使命,大愛(ài)中華 德普天下,愛(ài)普德國(guó)際幼教文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展

3、集團(tuán),大愛(ài)中華 德普天下,養(yǎng)生就是身心和諧的教育 從中華儒釋道的根源《弟子規(guī)》說(shuō)起做人 人做對(duì)了，一切都和諧！,《弟子規(guī)》序引言,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,弟子規(guī)，圣賢訓(xùn)；首孝悌，次謹(jǐn)信；泛愛(ài)眾，而親仁；有余力，則學(xué)文。,大愛(ài)中華 德普天下,何為“弟子” 學(xué)生即為弟子，需要學(xué)習(xí)的人便是弟子； 以天地為師，以日月為師，以圣人為師。,《弟子規(guī)》就是做人的規(guī)矩 古人云“無(wú)規(guī)矩不成方圓” 男人拿“矩”，

4、女人持“規(guī)”成天圓地方,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,養(yǎng)生就是養(yǎng)性 男為君子，君子溫潤(rùn)如玉 女性如棉，潔白溫柔,大度與雅量,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,男人有度才丈夫； 女人有量才如水大丈夫屈伸有度，水利萬(wàn)物而不爭(zhēng),大愛(ài)中華 德普天下,天地乾坤，生靈萬(wàn)物 天清地寧——天昏地暗 家和民族的未來(lái)——孩子 教育的核心是家庭——即父母,教育為養(yǎng)性之本 養(yǎng)性——修身——齊家——和諧,愛(ài)的

5、文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,生命的意義與價(jià)值 人活在世上有三個(gè)問(wèn)題： 我從哪里來(lái)？我是誰(shuí)？我到哪里去？,社會(huì)在發(fā)展還是下滑？ 站在宇宙的高度看生命是宗教 站在生命的高度看生活是哲學(xué) 站在生活的高度看生存是科技,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,文化與文明的下滑 漢朝有漢賦、唐朝游唐詩(shī)、宋朝有宋詞、元朝有元曲、明朝有小說(shuō)、清朝有對(duì)聯(lián)、現(xiàn)

6、在有“短信” “人類(lèi)從文化大家到短信諜報(bào)員的蛻變”,科技的高速發(fā)展 從始點(diǎn)到終點(diǎn)的速度加快,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,養(yǎng)心就是智慧的開(kāi)悟與明心 儒家講格物，“一事不知，儒者之恥也?！?佛教把這智慧光明叫佛性； 道家講“為學(xué)日益，為道日損”，即開(kāi)悟。 因此，養(yǎng)心就是明心和開(kāi)悟智慧； 道家叫道；儒家叫明德，佛家說(shuō)良心。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普

7、天下,養(yǎng)性需要智慧 一個(gè)人引以為豪的不是知識(shí)的堆積，而是智慧的開(kāi)啟 智慧好比太陽(yáng)，它自能放光；知識(shí)好比月亮，它自己沒(méi)有光，它發(fā)射的是太陽(yáng)的光 智慧都可以自足，智慧是燈泡，煩惱和欲望是污泥！,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,如何開(kāi)悟增加智慧的修行 一個(gè)人每天做兩個(gè)工作，一個(gè)是增加知識(shí)，這并不是最重要的事；最重要的是要開(kāi)啟智慧，你每天都要洗涮打磨，自己的習(xí)氣和煩惱，然你本來(lái)的智慧出來(lái)。我們中國(guó)人

8、把他叫做修道。修道的方法就是每天不斷地?fù)p減，當(dāng)你把習(xí)氣煩惱去掉的時(shí)候就叫做明心見(jiàn)性。見(jiàn)的是什么性？佛家講的是佛性；道家講的是道；儒家講的是明德。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,何為圣人？ 弟子規(guī)，圣人訓(xùn)——圣人就是把燈泡外面的泥污全部去除的人!,圣賢的區(qū)別 一切圣賢皆以無(wú)為法而有差別！對(duì)無(wú)為法悟的淺我們叫賢，對(duì)無(wú)為法的深我們叫圣；對(duì)無(wú)為法悟的圓滿(mǎn)的我們叫佛。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,無(wú)為法與

9、有為法： 什么是無(wú)為法？無(wú)為法就是對(duì)有為法的看法，世間一切能生能滅的，都叫有為法。人生是不是有為法，有出生就有死亡，花是不是，思想是不是—世間一切能生能滅的發(fā)就是有為法，也叫緣起法。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,“一切有為法，如夢(mèng)幻泡影，如露如亦如電，應(yīng)作如是觀(guān)。” 這就是對(duì)有為法的看法，對(duì)有為法這么看就是無(wú)為法。有很多人第一次看這句詩(shī)，或者聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)句子，會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)消極，但它卻是一個(gè)大積極。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大

10、愛(ài)中華 德普天下,君子樂(lè)得做君子，小人冤枉做小人 我們?nèi)嘶钤谶@個(gè)世界上，積極地做事，努力地做人。這些都沒(méi)問(wèn)題，但是要把生活中的這一切做夢(mèng)觀(guān)，當(dāng)夢(mèng)來(lái)看，這樣呢？ 這就叫“心無(wú)掛礙”，無(wú)掛礙故，無(wú)有恐怖 有智慧的人聚在一起爭(zhēng)錯(cuò)， 愚蠢的人聚在一起爭(zhēng)理,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,心的開(kāi)悟 一切有為法，如夢(mèng)、如幻、如影、如露、如電應(yīng)作如是觀(guān)。（明朝六如居士 ） 這是大積極，真正

11、積極的人生是不被眼前的煩惱所困惑，是撥云見(jiàn)日，這才是積極的人生。是積極微笑面對(duì)你生活中發(fā)生的一切問(wèn)題，是 坦然相迎而不是自欺欺人。是一種真正的豪邁。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,修身養(yǎng)性養(yǎng)心——智慧開(kāi)悟 快樂(lè)不是你擁有的多，而是你計(jì)較的少。 生氣是服毒，饒人是進(jìn)補(bǔ)。 生氣是吃砒霜，饒人是喝參湯。 怎么看一個(gè)人明事理，看嘴角，因?yàn)樽旖欠磻?yīng)的是你的脾胃，經(jīng)常的憂(yōu)慮和計(jì)較導(dǎo)致嘴角下垂！,

12、愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,什么是福，祿？少煩惱就是福，知足就是祿。,為什么要讀經(jīng)就可以養(yǎng)生？我們的心底是一望無(wú)際的曠野，上面每天有十三億個(gè)小坑，一個(gè)坑里一個(gè)念頭，在坑里沒(méi)你不種蓮花就長(zhǎng)狗尾巴草。蓮花代表智慧，狗尾巴草代表煩惱。,大愛(ài)中華 德普天下,養(yǎng)生與面相 兩眉之間有兩道深溝的，這就是狗尾巴草專(zhuān)業(yè)戶(hù)；原因是他總數(shù)皺眉，皺眉皺眉，一皺全沒(méi)。兩眉之間代表心量，心量小的人兩眉就會(huì)打

13、架，漢字“怒”字的意思是說(shuō)你的“心”做了壞情緒的“奴”，于是就發(fā)“怒”了。世間的一等人有本事沒(méi)脾氣，二等人有本事有脾氣，三等人沒(méi)本事有脾氣。脾氣大福氣就小，有點(diǎn)福氣也發(fā)脾氣發(fā)沒(méi)了。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,養(yǎng)生與相面 嘴角就是脾胃反射區(qū)。一個(gè)人最有意思的是他有一個(gè)寶船嘴，這叫人無(wú)笑臉莫開(kāi)店，滿(mǎn)面春風(fēng)好迎人。 有倒霉嘴的人，他的人生態(tài)度是消極的。所以修心就修萬(wàn)畝蓮塘、種蓮花；修嘴，就修寶船嘴。,愛(ài)的文化

14、與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,孝道與養(yǎng)生 首孝悌?！靶ⅰ笔莾鹤颖持献右黄鹱呷松?，就叫孝；“悌”是心里面常常惦念著自己的兄弟姐妹，就叫悌。 中國(guó)古人說(shuō)：“瘟疫不瘟忠臣孝子之門(mén)”。 學(xué)國(guó)學(xué)的人都知道，每逢“癸未羊年”都會(huì)鬧瘟疫，這是自然規(guī)律。2003--1943--1883,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,孝道與和諧 過(guò)去是一家人坐在一起吃飯，爸爸、媽媽要先給爺爺奶奶夾菜；孩子給爸爸媽媽夾菜，

15、這是規(guī)矩！ 現(xiàn)在從爺爺、奶奶就不懂規(guī)矩了，直接夾菜給孫子，中國(guó)成了太子國(guó)。 因?yàn)樾⒌罌](méi)有了，悌道也沒(méi)有了；所以人都不會(huì)像個(gè)人樣了。自私、任性、殘忍、抱怨。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,文明與和諧 所以歷史學(xué)家湯恩比博士說(shuō)，科技加速人類(lèi)的毀滅。每個(gè)有良心的中國(guó)人要把橫渠先生（宋朝張?jiān)鬃謾M渠）的四句話(huà)作為人生目標(biāo)，人為什么活著？為天地立心，為生民立命為往圣繼絕學(xué)，為萬(wàn)世開(kāi)太平,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華

16、 德普天下,這四句話(huà)讓人升起一顆豪邁之心。叫高高山頂立，深深海底行?！盀樘斓亓⑿摹币粋€(gè)人活著要頂天立地，現(xiàn)在的人 為什么脾氣都不好，因?yàn)椴炔坏降匮?，我們現(xiàn)在住的是空中閣樓。 “天”是指頭上一厘米就是天，不是說(shuō)藍(lán)天白云就是天，所以一個(gè)人活著就要頂天立地、要有骨氣、要有擔(dān)當(dāng)、要有使命感、碰見(jiàn)責(zé)任和義務(wù)別逃避。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,“為生民立命”，人活著要讓父母因?yàn)槟愣院?，光宗耀祖。你在外面可別干缺德事，別昧

17、良心，讓父母因?yàn)橛心愣院蓝械綗o(wú)尚光榮，你不必做經(jīng)天緯地的事業(yè)，你只要做一個(gè)平常人，不傷害任何人，幫助你能幫助的人。然后才能談得上為天下蒼生安身立命，因?yàn)槠仗煜聸](méi)有我不愛(ài)的人，普天下沒(méi)有我不原諒的人。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,“為往圣繼絕學(xué)“我們每個(gè)中國(guó)人都別讓圣人傳到我們手中的智慧火炬在我們的手中熄滅，一定要護(hù)著它，把它再傳給后人，否則我們就是千古罪人?！盀槿f(wàn)世開(kāi)太平“你能做到前三點(diǎn)，世間就是永久的和平，就不會(huì)

18、老打仗，老有暴亂。所以這孝悌之道，是做人的大根大本。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,養(yǎng)生與仁 義 禮智 信 次謹(jǐn)信，一個(gè)仁愛(ài)的人，他的肝臟就會(huì)好；一個(gè)人懂義，他的心臟就好；一個(gè)人講信，用他的脾就好；一個(gè)人懂禮，他的肺臟就好；一個(gè)人有智，他的腎臟就好。仁、義、禮、智、信它關(guān)乎于我們的五臟健康。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,養(yǎng)生與仁 義 禮智 信 儒家講的五德，也是我們常說(shuō)的三綱五常； 五

19、常；君為臣綱；夫?yàn)槠蘧V；父為子綱此三綱。 儒家五德與佛家五戒完全對(duì)應(yīng) 五戒：仁——不殺生；義——不偷盜；信——不妄語(yǔ)；禮——不淫邪；智——不飲酒。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,養(yǎng)生與仁 義 禮 智信 什么叫道德，道德就是倒過(guò)來(lái)就得。所以人類(lèi)要不斷地反省自己，包括我們每個(gè)人，你要不斷地反省自己，不斷地找別人的優(yōu)點(diǎn)，不斷地找自己的不是，就快樂(lè)了。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,泛愛(ài)眾 而

20、親仁 大愛(ài)普德，從我做起 從修心到修身，從內(nèi)心到行為 傳承與實(shí)踐，教育、培訓(xùn)、傳播、講解 愛(ài)，持之以恒的給予與幫助 改變從自我開(kāi)始,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,養(yǎng)生與自我克制家中有四害：1、電視傷肝。亥時(shí)是睡美人覺(jué)的時(shí)候，但電視節(jié)目那么勾魂，你又舍不得所以就傷眼。而肝開(kāi)竅于目，神藏眼中（閉目才能養(yǎng)神）。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,養(yǎng)生與科技 2

21、、冰箱傷脾。你做個(gè)試驗(yàn)，你將你平時(shí)喝的冰水放到鍋里拿個(gè)溫度計(jì)放在里面，你打開(kāi)煤氣看看要用多長(zhǎng)時(shí)間，多少煤氣才能把它燒成37度。你把它倒進(jìn)胃里誰(shuí)給你燒呀，就靠我們胃里面最珍貴的元?dú)鈦?lái)燒，元?dú)庥植荒苎a(bǔ)，你就把元?dú)饨o傷了。知道這對(duì)我們身體傷害有多大呀。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,養(yǎng)生與科技3、空調(diào)傷心。夏天室外的溫度38度，你的把屋子里的的溫度設(shè)為18度，一道門(mén)隔了20度，你總是在18度與38度之前穿梭，這是兩個(gè)季節(jié)呀，1

22、8度是深秋，38度是盛夏，你總是在兩個(gè)季節(jié)里穿梭就得中血壓。心臟承受不了。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,養(yǎng)生與科技 4、電腦傷骨。上網(wǎng)，讓你看了很多不該看的東西，因?yàn)槟阋豢淳拖肴敕欠恰Ｐ木拖?，地心為?guó)王，腎為大臣，心一想，腎就工作，于是就分泌了很多粘液，我們中國(guó)人管它叫下流。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,人生一共有三層樓：一樓：吃穿住行性（生理、物質(zhì)享受層面）；二樓：琴棋書(shū)畫(huà)茶（精神層面）三樓：

23、靈魂信仰（靈魂層面）,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,不會(huì)吃和不會(huì)睡眠21：00—23：00亥時(shí)，是三焦，上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝腎。三焦通百脈。這個(gè)時(shí)間睡覺(jué)你的皮膚就會(huì)特別好，我們叫亥時(shí)睡覺(jué)為“美人覺(jué)”；女孩在這個(gè)時(shí)間睡覺(jué)，你不用任何的化妝品，你的皮膚就會(huì)白里透粉，粉里再透紅。這是古人的養(yǎng)生秘訣。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,不會(huì)吃和不會(huì)睡眠23：00—01：00子時(shí)，膽是負(fù)責(zé)人的判斷力的，膽是中正之

24、官、決斷生焉。（出自于《黃帝內(nèi)經(jīng)》）這個(gè)時(shí)間經(jīng)常不睡覺(jué)的人會(huì)變得做事很肉，對(duì)什么都不能做決定，不能判斷，做出的判斷也是錯(cuò)的。膽受傷后人的陽(yáng)氣就虛了，就會(huì)變得疑心特別重，憂(yōu)慮，會(huì)得焦慮癥，嚴(yán)重的會(huì)自殺。全球有很多人自殺都是與熬夜有關(guān)。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,不會(huì)吃和不會(huì)睡眠3：00—5：00寅時(shí)，肺是身體里的宰相。5：00-7：00卯時(shí)，大腸值班，這個(gè)時(shí)候要大便，否則毒素就排不出去。三更半夜，鬼祟鬼祟就出來(lái)了，

25、我管晚上下11點(diǎn)不睡覺(jué)的人叫鬼混。早上太陽(yáng)出來(lái)不不起床的人叫人妖，因?yàn)榻硬坏疥?yáng)氣，所以就成妖精了。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,不會(huì)吃和不會(huì)睡眠7：00-9：00 辰時(shí)，胃值班，要吃早點(diǎn)。9：00—11：00巳時(shí)，脾值班，剛好運(yùn)作。11：00—13：00 午時(shí)，心值班，一般老年人心臟出問(wèn)題都是這個(gè)時(shí)間。13：00—15：00 未時(shí)，小腸值班，與心互為表里。15：00—17：00 申時(shí)，膀胱值班,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,

26、大愛(ài)中華 德普天下,不會(huì)吃和不會(huì)睡眠15：00—17：00 申時(shí)，膀胱值班。17：00—19：00 酉時(shí)，腎值班。要吃補(bǔ)腎的藥，但是藥三分毒。最好吃黑色食品，如：黑芝麻精、黑豆、黑豆?jié){。黑色食物是補(bǔ)腎的，白色食物是補(bǔ)肺的，綠色食物是補(bǔ)肝的，黃色食物補(bǔ)脾，綠色食物是補(bǔ)肝的，黃色食物補(bǔ)脾，紅色食物補(bǔ)心的，這叫五色入五臟。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,不會(huì)吃和不會(huì)睡眠19：00—21：00戌時(shí)，心包值班。這個(gè)時(shí)

27、間最了可以安靜地打會(huì)兒坐。你要想短命，你就天天看電視。因此，現(xiàn)在我們需要做的是從睡眠上，飲食上徹底改變我們自己。,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,大愛(ài)中華 德普天下,養(yǎng)心、養(yǎng)性、修身、齊家后方可學(xué)文 行有余力，則以學(xué)文,愛(ài)的文化與養(yǎng)生,,,明心身修 ——文化的香氣彌漫！見(jiàn)性得智 ——照亮我們的前程！和諧家庭——讓生活和事業(yè)充滿(mǎn)快樂(lè)幸福！,大愛(ài)中華 德普天下,愛(ài)心成就夢(mèng)想 普德凝聚力量,,