2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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1、咽喉腫痛臉上長痘教你清火的飲食對策來源:新藍(lán)網(wǎng)綜合初春天氣寒冷干燥,又是蔬菜水果的淡季,不少人出現(xiàn)“上火”的癥狀。中醫(yī)借用“火”來形容身體內(nèi)的某些熱性癥狀,并認(rèn)為“火”的病理可分虛、實兩大類,常見的“上火”癥狀有以下幾種:一、一、肝火肝火古人云:“暴怒傷肝,五志化火”,有些人心胸狹窄,沉郁寡歡,遇事心煩易怒,從而導(dǎo)致肝郁氣滯而肝火上炎。表現(xiàn)為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽干、胸悶脅疼。中醫(yī)常用龍膽草、夏枯草等藥調(diào)治,可獲良效。二、胃火二、

2、胃火由于飲食不節(jié)、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味,形成“食積”,生熱化“火”,以致胃火熾盛。癥狀為胃部灼熱疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、鐵樹葉等藥物瀉胃清火。三、肺火三、肺火一因氣候驟然變化,身體不能適應(yīng)而生火:二因于勞倦過度,消耗了超量的體內(nèi)陰液,引發(fā)肺火亢奮,這在老年群體中是比較多見的。其表現(xiàn)主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰,甚至痰中帶血。中醫(yī)多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。“清火清火”對策:對策:嗓音干啞

3、:嗓音干?。猴嫷}水、橘皮糖茶。咽喉腫痛:咽喉腫痛:嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻含漱醋加等量的水漱口可減輕疼痛用一匙醬油漱口,1分鐘左右吐出,連續(xù)3~4次。有口氣:有口氣:藿香15克洗凈,加水煎5分鐘,棄渣取汁,再將粳米50克煮后加入藿香汁食用將藿香換成薄荷煮粥,也可以防治口氣??忍担嚎忍担荷淦?0克,甘草、竹葉各5克,洗凈入鍋,加水適量煎服,可治清晨多痰生姜1塊切碎,雞蛋1個,香油少許,像煎荷包蛋一樣,把姜和蛋一起用香油煎熟,趁熱吃下,每日

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