人體使用手冊

1、1這將是一本令您驚訝的未來書不要在現(xiàn)在就對它下評語這本書正確的評論一百年后才可能出現(xiàn)完美的人體系統(tǒng)完美的人體系統(tǒng)一套內建的修復與再生機能一套內建的修復與再生機能所有的疾病都是我們錯用了身體的結果所有的疾病都是我們錯用了身體的結果我們需要的不是靈丹妙藥我們需要的不是靈丹妙藥而是一本正確的而是一本正確的人體使用手冊人體使用手冊吳清忠著吳清忠著3人體使用手冊目錄自序5開場白10我們的健康理念19第一篇、人體的系統(tǒng)25第一章、人體的系統(tǒng)....

2、..............................................................................................25第二章、什麼是經絡？..............................................................................................41第三章、人體的硬體結構：五臟六腑..

3、....................................................................49第四章、人體的血氣模型..........................................................................................53第五章、癥現(xiàn)於四肢五官，病存於五臟六腑............................

4、..............................63第六章、血氣能量的儲存..........................................................................................70第七章、如何觀察血氣的水平和趨勢.....................................................................

5、.74第八章、結論..............................................................................................................78第二篇、日常保養(yǎng)80第一章、調養(yǎng)血氣的一式三招............................................................................

6、......80第一節(jié)、敲膽經......................................................................................................81第二節(jié)、早睡早起.............................................................................................

7、.....87第三節(jié)、按摩心包經..............................................................................................92第二章、養(yǎng)血氣以外的兩個養(yǎng)生方法......................................................................98第一節(jié)、生氣是慢性病最主要的根源之一..

8、........................................................98第二節(jié)、保持潔淨的腸胃....................................................................................103第三節(jié)、養(yǎng)生功法結論......................................................