關(guān)于吸煙心得體會(huì)范文

1、關(guān)于吸煙心得體會(huì)范文關(guān)于吸煙心得體會(huì)范文我們?yōu)槭裁闯闊熌?，又是什么讓我們夾起了第一支煙，又是什么讓我們對(duì)香煙欲罷不能呢？恐怕每個(gè)人原因都不一樣，對(duì)于第一支煙的夾起的原因有很多，經(jīng)典電影里發(fā)哥抽煙的酷酷的樣子，一幫朋友在一起敬煙的敷衍，對(duì)新事物的好奇等等原因讓我們抽了第一支煙，我抽煙開始抽煙大概是因?yàn)閷?duì)新事物的好奇吧，王睿智是什么原因就不清楚了。相信每個(gè)人在抽第一支煙的時(shí)候都沒(méi)有真正抽進(jìn)去，都是在嘴里轉(zhuǎn)一圈就吐出去了，即使這個(gè)樣子，嘴里的

2、煙味也許會(huì)讓一部分人退而卻步，這個(gè)時(shí)候沒(méi)有人會(huì)對(duì)抽煙形成依賴的，抽煙抽到這個(gè)程度還沒(méi)有對(duì)香煙形成心理依賴，而只是因?yàn)樽约旱脑驀L試了一下，如果這個(gè)時(shí)候就停止自己的嘗試那沒(méi)有人會(huì)上癮的，也就沒(méi)有戒煙的說(shuō)法了。然而總是會(huì)有人不斷的抽下去的，每個(gè)真正抽上第一支煙的人感覺(jué)應(yīng)該都不好，濃濃的煙味在肺部和咽喉回旋，稍稍有一點(diǎn)灼傷和頭暈的感覺(jué)，就是這個(gè)感覺(jué)讓我們慢慢的愛上了香煙，慢慢的我們對(duì)香煙形成了依賴，并不是因?yàn)樗兜篮茫且驗(yàn)樗芙o我們一種獨(dú)

3、特的感覺(jué)，這種感覺(jué)就好像是喜歡吃辣的一樣，明明吃了辣的東西并個(gè)不是很好受但是卻總是很上癮。就好像是給了人一種精神上的支持和身體上的滿足。戒煙并不是堅(jiān)持一段時(shí)間就能解決的，這樣的戒煙方法只會(huì)讓反彈更加的瘋狂，沒(méi)有任何的實(shí)際作用。戒煙的唯一方法就是讓抽煙的人忘記這種感覺(jué)，忘記這種抽煙的味道，或者是討厭這種味道和感覺(jué)。否則效果不會(huì)很大?？偸怯腥苏f(shuō)煙有什么好抽的，怎么會(huì)上癮呢，凡是問(wèn)這個(gè)問(wèn)題的人都是沒(méi)有真正明白人心里需求的人，從來(lái)沒(méi)有人是因?yàn)橄?/p>

4、歡煙的味道貳喜歡上抽煙的。抽煙的人追求的大部分是心理上的感覺(jué)而不是感官上的享受，只有心理上的和精神上的享受才會(huì)讓人上癮，純粹的感官感覺(jué)是不會(huì)有上癮這一說(shuō)的。大概沒(méi)有人因?yàn)橄矚g吃米飯就對(duì)米飯上癮吧，沒(méi)有人由于喜歡吃蘋果就必須每天都吃很多，戒不掉吧。所以說(shuō)戒煙的方法還是要從精神和心理上找原因，而不是純粹的壓制。那樣只會(huì)適得其反。還有人提出來(lái)抽煙是因?yàn)閼?yīng)酬，是因?yàn)榧拍?，是因?yàn)閼?yīng)酬，是因?yàn)闊o(wú)聊，其實(shí)這都是借口，沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)有人在找到女朋友或者男朋