中班年級組戶外活動(dòng)工作方案

1、中班年級組戶外活動(dòng)工作方案 中班年級組戶外活動(dòng)工作方案（中班組）戶外綜合訓(xùn)練計(jì)劃 （中班組）戶外綜合訓(xùn)練計(jì)劃一、指導(dǎo)思想 一、指導(dǎo)思想：幼兒園戶外活動(dòng)是幼兒園教育的重要內(nèi)容之一，是孩子身體發(fā)展、智力發(fā)展、性格品格形成的良好途徑?！吨改稀访鞔_規(guī)定：“每天為幼兒安排不少于兩小時(shí)的戶外活動(dòng)，其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于 1 小時(shí)，季節(jié)交替時(shí)要堅(jiān)持?！备鶕?jù)幼兒園的具體情況以及孩子的年齡特點(diǎn)制定此計(jì)劃。中班組以體育活動(dòng)的開展為根本，依據(jù)年齡段基本動(dòng)作發(fā)

2、展目標(biāo)，注重幼兒技能的掌握，趣味性地讓孩子在活動(dòng)中能夠有創(chuàng)新的空間，突出本園特色，以器械操、器械游戲、自由活動(dòng)和遠(yuǎn)足活動(dòng)的戶外活動(dòng)形式加強(qiáng)幼兒對運(yùn)動(dòng)技能的鞏固和練習(xí)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力。二、情況分析 二、情況分析：綜觀上學(xué)期幼兒的戶外活動(dòng)情況，中班組幼兒的身體靈活性和協(xié)調(diào)性有了大幅度提升，并能積極參加鍛煉，利用各種器械發(fā)展肢體動(dòng)作，也有了一定的規(guī)則意識。但是中班幼兒在上學(xué)期出勤率偏低，戶外運(yùn)

3、動(dòng)量偏少是其中的原因，因此本學(xué)期將保證幼兒的運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)密度。但是考慮到目前霧霾天氣過多、雨天過多，因此我們設(shè)計(jì)了三種方案：正常天氣、非正常天氣和遠(yuǎn)足活動(dòng)，讓幼兒能夠積極參加戶外活動(dòng)，充分得到鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。材料以及戶外的輕便材料展開游戲。并且幼兒根據(jù)自己的意愿選擇分組，原則上每月更換一次游戲材料，但也可根據(jù)幼兒的情況適當(dāng)調(diào)整游戲難度及層次，保證幼兒的活動(dòng)興趣和活動(dòng)量。四、具體安排 四、具體安排：（一）正常天氣 每天組織開展實(shí)施戶外

4、活動(dòng)，主要從 4 條途徑進(jìn)行：1、器械操（音樂《beautiful life》）：時(shí)長五分鐘，其中包括動(dòng)作的訓(xùn)練和隊(duì)形的變換。第一小節(jié)：頭部運(yùn)動(dòng)，第二小節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng)，第三小節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，第四小節(jié)：下肢運(yùn)動(dòng)，第五小節(jié)：下蹲運(yùn)動(dòng)，第六小節(jié)：四肢運(yùn)動(dòng)，第七小節(jié)：上肢四方向伸展運(yùn)動(dòng)，第八小節(jié)：隊(duì)形變換。2、器械游戲（音樂《super 健康操》）：時(shí)長 10 分鐘，通過器械進(jìn)行集中的體育鍛煉。重點(diǎn)體現(xiàn)它的一物多玩，具體玩法：S型走、S 型跑、跨跑

5、、跨跳、雙腳跳、單腳跳、分開合攏跳、鉆山洞等。3、拍球練習(xí)（音樂《gogogirl》）:時(shí)長 20 分鐘，幼兒自由拿球，進(jìn)行拍球練習(xí)。3 月份主要練習(xí)原地拍球和行進(jìn)拍球，4 月份主要練習(xí)行進(jìn)拍球和雙手原地拍球，5 月份單手拍球腿下穿過，6 月份展開各種花樣拍球。4、放松活動(dòng)（音樂《寵愛》）：時(shí)長 5 分鐘，讓幼兒舒緩身體，分享交流。（二）非正常天氣 利用活動(dòng)室以及走廊保證幼兒運(yùn)動(dòng)量，主要從 3 條途徑進(jìn)行：1、 器械操（參照戶外） 2、