中國古典舞身韻

1、中國古典舞身韻 中國古典舞身韻中國古典舞凝聚著中華民族舞蹈藝術的精髓與民族審美風范，是中華民族文化的藝術結晶，在中國舞蹈史上有著極其重要的地位，堪稱為中國舞蹈的藝術典范。北京舞蹈學院的唐滿城、李正一教授通過創(chuàng)造性的探討，創(chuàng)立了“身韻”，使古典舞徹底擺脫了古典戲曲的束縛，從而成為一門獨立的舞蹈種類。唐滿城教授曾經詼諧地說：“身韻訓練是一本萬利的”。身韻形成了當代中國古典舞風格和形式的基礎，在中國舞蹈史冊上，書寫了嶄新的一頁。一、身韻之 一

2、、身韻之“形、神、勁、律 形、神、勁、律”任何一種訓練都是從屬于某種舞蹈形式的需要的，任何一種舞蹈形式也必須有它自己的訓練體系。身韻便是古典舞的訓練體系。身韻為古典舞提供了最核心、最本質的“元素”，它將訓練身法和陶冶神韻結合，把“形、神、勁、律”作為古典舞動作元素，并將它們結為一體。身韻具有自身的系統(tǒng)性和訓練要求，它要求舞者“以神領形，以形傳神”有著很高有藝術欣賞價值。所以說，身韻成為整個中國古典舞訓練、表演等諸環(huán)節(jié)的精髓和有機組成部分

3、。身韻包含著的“形、神、勁、律”是四個不同而又不可分割的方面，所謂“形”，包括直觀的動態(tài)，動作之間的連接和姿態(tài)之間的路線。身韻的“形”，要求首先解決體態(tài)上“擰、傾、圓、曲”的曲線美和“剛健、挺拔、含蓄、柔韌”的氣質美。其次要把握“平圓、立圓、8字圓”的三圓運動軌跡，尤其要注意以腰部運動為核心的“提、沉、3 / 3— 3 — 姿是相融在一起的。因此，在身韻訓練中，“呼吸”是至關重要貫串始終的。例如，在最初的“提沉”訓練中，就應開始結合呼吸

4、訓練。轉貼、提沉所帶動的身體中段和頭部的上下運動是呼吸與外部動作相配合的第一步，再配合以不同的節(jié)奏及身體方位不同變化?？梢灾饾u體驗和認識呼吸與身體的關系，并使呼吸與外部形態(tài)相結合，賦予動作以生命力，形成古典舞所特有的神韻。“提沉”的訓練是將呼吸帶進動作的最簡單最直接的方法。當學生坐在地面做深呼吸時，就是走向舞蹈“呼吸”的開始。因為這種夸大的深呼吸導致了身體和頭部的上、下運動，這種運動由于是在“氣”的帶動下進行的，所以它便是“氣”與“身”

5、結合的第一步。音樂的功能在于它給人聯想，當“提沉”與音樂相伴隨的時候，音樂的功能就會強烈刺激著受訓練者的內心世界，從而產生一種特殊的情感。這種情感而不是具體的，是根據音樂的意境、自身呼吸的大小、節(jié)奏來安排。由此便形成了最初的“氣”、“形”和“情”相結合的第二步?！疤岢痢庇柧氉詈笏_到的目標應是“提”不止，“沉”不完的貫通階段。實質上這便是“意識”的培養(yǎng)，是形、神、勁、律最初的統(tǒng)一體。也是邁向內、外力相結合的第三步。經過“提沉”對呼吸有