休閑體育旅游緩解鐵路一線職工心理壓力效應的實驗研究.pdf

1、在呼和浩特鐵路局鐵路一線職工參加健康療休養(yǎng)的基礎上，本研究系統(tǒng)歸納休閑體育、休閑旅游、體育旅游概念后提出了休閑體育旅游這一新型的旅游概念，并采用文獻資料法、問卷調查法、實驗法、數理統(tǒng)計法等研究方法，首先操作定義休閑體育旅游，并以休閑體育旅游為突破口，試圖實證研究休閑體育旅游對不同人格特征鐵路一線職工心理壓力的緩解效應，從體育心理學角度論證休閑體育旅游的實用價值，為提高鐵路一線職工身心健康水平、提高其工作積極性提供科學的理論依據。

2、　　 本研究選取呼和浩特鐵路局2011年9月到11月至揚州培訓中心揚州療養(yǎng)院參加健康療休養(yǎng)的400名鐵路一線職工作為實驗組，仍在崗位未參加健康療養(yǎng)的鐵路一線職工作為對照組，分別用自編一般情況調查表、心理壓力綜合量表（包括心理壓力量表、生活事件量表、應對方式量表和感悟社會支持量表）、艾森克人格問卷簡式量表分別對實驗前、實驗后實驗組和對照組鐵路一線職工人口學因素、心理壓力和人格特征進行測量，并進行統(tǒng)計分析。
　　 研究結果表明:(

3、1)在心理壓力方面，隨著休閑體育旅游的開展，鐵路一線職工在心理壓力總分與軀體反應上發(fā)生了顯著性的改變;在生活事件上，鐵路一線職工對生活事件總分，特別是家庭事件的認知上要明顯低于在崗一線職工，且發(fā)生了顯著性的差異;在應對方式上，明顯發(fā)現參與休閑體育旅游的一線職工在消極應對方面發(fā)生了顯著性的改變。但是五天的休閑體育旅游并未對心理壓力的其他維度、生活事件的其他維度以及積極應對方式、感悟社會支持產生良好的影響。(2)在性別上，鐵路一線職工在生活

4、事件總分、工作學習事件和經濟事件上具有顯著性差異，而且均是男性高于女性;而在心理壓力反應（包括心理反應、軀體反應和社會行為反應）、應對方式（積極應對和消極應對）以及社會支持（包括家庭內支持和家庭外支持）上不具有顯著性差異。在工種上，鐵路一線職機務段和車站、車輛段心理壓力反應總分和軀體反應上發(fā)生了顯著性差異;機務段和車站在生活事件總分和家庭事件上、工作學習事件上、積極應對上、領悟社會支持總分上發(fā)生了顯著性的差異;車務段和車站在工作學習事件

5、上發(fā)生了顯著性的差異;機務段和工務段在家庭外支持上發(fā)生了顯著性的差異。(3)不同人格特征的鐵路一線職工參與休閑體育旅游后，內向-穩(wěn)定、內向-不穩(wěn)定、外向-穩(wěn)定、外向不穩(wěn)定四種人格特征其心理壓力的減輕具有不同。
　　 通過對上述研究結果的分析，本研究得到了以下結論:(1)休閑體育旅游能夠起到緩解鐵路一線職工心理壓力的作用，參加休閑體育旅游和在職的一線職工，其心理壓力和軀體反應、應對方式明顯往積極方面發(fā)展。(2)不同性別和工種的鐵路