健身氣功十二段錦干預(yù)殘疾人血脂及心理狀況的觀察性研究.pdf

1、目的:通過觀察健身氣功十二段錦對患有高脂血癥殘疾人的血脂及心理健康的影響，從而為殘疾入尋求出健康有效的調(diào)整血脂及心理的療法，提高殘疾人的生存質(zhì)量。
　　方法:選取江蘇省榮軍醫(yī)院患有高脂血癥的殘疾人22人，采取隨機分組的原則，將22名患者隨機分為十二段錦組和抗組訓(xùn)練組，每組11人。十二段錦組進行每周5次，每次40分鐘的十二段錦功法鍛煉，抗阻訓(xùn)練進行每周5次，每次40分鐘的彈力帶練習(xí)，為期6個月。分別記錄運動前、運動后3個月和運動后6

2、個月的總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)血脂指標，及治療前后SCL-90癥狀自評量表變化情況，并對指標進行相關(guān)分析。
　　結(jié)果:
　　1.十二段錦組的受試者通過3個月的鍛煉后，低密度脂蛋白膽固醇較鍛煉前降低，差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05)，總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇較鍛煉前雖無統(tǒng)計學(xué)意義(P＞0.05)，但總膽固醇和甘油三酯有下降趨勢，高密度脂

3、蛋白膽固醇有升高趨勢;受試者在經(jīng)過6個月的鍛煉后，總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇均有降低，且差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05)，高密度脂蛋白膽固醇差異較鍛煉前雖無統(tǒng)計學(xué)意義(P＞0.05)，但亦有升高趨勢。
　　2.十二段錦組與抗阻訓(xùn)練組比較，經(jīng)過3個月的鍛煉，四個指標在改善程度上二者均無顯著性差異(P＞0.05);經(jīng)過6個月的鍛煉后，甘油三酯的改善程度抗阻訓(xùn)練組較十二段錦組明顯，且具有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05)，總膽固醇、