競技健美操與競技藝術(shù)體操的比較研究.pdf

1、競技健美操與競技藝術(shù)體操同屬于技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項群的運動項目，兩者都是在音樂伴奏下通過身體動作來表現(xiàn)人體健與美的造型藝術(shù)。兩運動項目的比賽成績通過裁判對運動員成套動作的藝術(shù)、難度、完成三個方面的評分來評定其運動水平高低的競技性體育項目。
　　我國從1978年開始舉辦競技藝術(shù)體操比賽，在此后二三十年間，兩項目都得到了長足的發(fā)展，并在我國普遍的開展起來，競技水平也得到了很大的提高。競技藝術(shù)體操憑借其器械技術(shù)與身體動作的完美結(jié)合及器

2、械高難度的拋接技術(shù)，充分展示了藝術(shù)體操身體動作的優(yōu)美、難度的高超及與不同器械技術(shù)完美結(jié)合的特點；競技健美操則具備特有的操化動作、造型及難度動作的結(jié)合，表現(xiàn)出了該項目在技術(shù)、難度、速度及體能方面的特點。兩運動項目新穎獨特、優(yōu)美、技巧難度高，至今已經(jīng)成為我國競技比賽項目中的一大亮點。兩運動項目在成套動作編排、難度動作、身體素質(zhì)方面都存在很多的共性和個性。從國際競技健美操比賽中運動員的情況分析，大都來自競技體操、藝術(shù)體操、技巧等運動項目，他們

3、在身體技能、身體素質(zhì)及表演方面都經(jīng)過了嚴(yán)格的訓(xùn)練，用于練習(xí)競技健美操有許多的優(yōu)勢。本文對競技健美操和競技藝術(shù)體操進(jìn)行比較分析，挖掘兩項運動共同的特點，在教學(xué)訓(xùn)練和比賽中相互借鑒，提高教學(xué)訓(xùn)練效果和競賽水平，是本文研究的主要目的。
　　本文通過文獻(xiàn)資料法、錄像觀察法對競技健美操與競技藝術(shù)體操的文獻(xiàn)進(jìn)行詳細(xì)的分析，并對競技健美操與競技藝術(shù)體操國際規(guī)則進(jìn)行研究，并對國際國內(nèi)的競技健美操和競技藝術(shù)體操大賽進(jìn)行分析，對競技健美操與競技藝術(shù)體

4、操在運動項目特點、成套動作編排、身體素質(zhì)三個方面進(jìn)行研究，得出以下結(jié)論：
　　1、競技健美操的操化動作組合和競技藝術(shù)體操的身體動作和器械動作是兩運動的項目特點。競技健美操表現(xiàn)在上肢動作清晰、有力度；軀干的控制和下肢的彈動技術(shù)；競技藝術(shù)體操表現(xiàn)在軀干動作向后的彎曲和波浪動作。
　　2、競技健美操音樂節(jié)奏鮮明，從頭到尾不可以變奏；競技藝術(shù)體操音樂以旋律為主，旋律清晰、曲調(diào)優(yōu)美，節(jié)奏鮮明并富有變化，可以使用慢板、快板、變奏的形式。

5、兩運動項目在快板音樂或者音樂旋律的選擇方面可以相互的借鑒，兩運動項目的音樂都可以融合更多能夠表現(xiàn)動作特征的音樂元素。
　　3、兩運動項目包含跳躍、平衡、轉(zhuǎn)體、柔韌難度類別，每個類別中都有相同的難度動作；單個難度動作分值增加都可以通過增加轉(zhuǎn)動的周數(shù)和完成動作的幅度和難度來增加難度分值；難度動作都可以采用平衡、轉(zhuǎn)體、柔韌、跳躍四組動作的連接。競技健美操和競技藝術(shù)體操單個難度動作和連接難度教學(xué)、訓(xùn)練及編排是可以相互借鑒和參考的。

6、　　4、兩項目成套動作編排在路線變化、三維空間的變化、隊形的排列和隊形變化的形式上可以相互參考和借鑒。
　　5、競技健美操與競技藝術(shù)體操集體項目中通過運動員一致性的完成技術(shù)動作、動態(tài)的協(xié)作關(guān)系和靜態(tài)的造型來體現(xiàn)合作精神。
　　6、競技藝術(shù)體操運動員轉(zhuǎn)而從事競技健美操，必須加強(qiáng)運動員頭部直立姿勢、手臂操化動作的專門訓(xùn)練及運動員軀干控制的專門性訓(xùn)練。在進(jìn)行競技健美操難度動作的訓(xùn)練中，需要加強(qiáng)對上肢靜力性力量及動力性力量難度動作的