持繩跳繩與無繩跳繩的運動生物力學特性對比分析.pdf

1、跳繩被譽為較完美的健身運動,它直接有益于維持和改善身體的健康與身體的技能。無繩跳繩是一種新興的健身方式,它可以解決跳繩在運動器具和場地中存在的種種不便以及改善協(xié)調性較差人群對其望而止步的境況。目前,對跳繩運動的研究大多是圍繞其在各競技項目訓練中對運動員身體素質發(fā)展的應用價值和跳繩運動對健身、脂肪代謝產生的效果來進行的。而在運動生物力學方面只有個別學者對其動作的關鍵因素進行分析,至于將持繩與無繩跳繩動作聯系起來做對比分析目前沒有涉及。

2、r>　　 本文創(chuàng)新之處在于嘗試運用三維測力、影像解析等運動生物力學研究方法對研究對象的持繩跳繩和無繩跳繩技術動作進行動力學和運動學參數的比對分析。目的是獲取持繩跳繩、無繩跳繩動作的運動學、動力學參數,對其動作規(guī)律進行描述、總結和比較。在某種程度上彌補跳繩運動在運動生物力學方面研究的不足,對無繩跳繩運動的普及和推廣起到間接性的推動作用。
　　 主要結論如下:將跳繩動作劃分為起跳階段、騰空階段和著地階段三個時相,從時間特征上看持繩

3、動作的總時間和騰空時間長于無繩動作；起跳高度較無繩動作高。關節(jié)角度方面,在騰空階段出現的最大踝角,無繩動作略大且踝關節(jié)伸的時間持續(xù)較長。著地緩沖末期,重心最低點處,無繩動作的膝關節(jié)角度較持繩動作大。動力學參數方面,二者垂直方向蹬伸起跳最大力差別不明顯,緩沖著地最小力無繩動作較小且差別顯著；垂直方向總沖量二者差別不大；前后、左右方向的力值和沖量均有明顯差異,均是無繩動作數值偏小。綜上所述,兩種形式跳繩的基本動作結構一致,運動學、動力學參數