南昌市公園休閑體育健身活動(dòng)的現(xiàn)狀調(diào)查研究.pdf

1、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展促使人們生活水平的不斷提高，在滿足溫飽等基本生活問(wèn)題后，人們對(duì)于健康的要求也在逐漸提高。公園休閑體育作為人們精神生活的重要組成部分，與人們的健康息息相關(guān)。本文通過(guò)對(duì)南昌市26個(gè)公園進(jìn)行走訪調(diào)查，了解南昌市民進(jìn)行公園休閑體育健身活動(dòng)的現(xiàn)狀，并運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪談法、實(shí)地調(diào)查法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法，針對(duì)市民在公園休閑體育健身中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行研究和分析，提出相應(yīng)的意見(jiàn)和建議。經(jīng)研究可知：
　　1、南昌市公園休閑體育健

2、身人員呈現(xiàn)“老齡化”，年齡在50歲以上的人占有較大的比例；他們的職業(yè)性質(zhì)各有不同，主要以離退休人員和自由職業(yè)人員為主；在文化水平上也存在差異，大部分南昌市公園休閑體育健身者都是高中（中專(zhuān)）以及大專(zhuān)文化。
　　2、清晨和傍晚是南昌市公園休閑體育健身人員比較喜愛(ài)的健身時(shí)間段，男性健身者與女性健身者參與健身的時(shí)間段較一致，每次健身時(shí)長(zhǎng)大致維持在1—2小時(shí)，每日大概進(jìn)行1—2次健身，平均一個(gè)星期堅(jiān)持7次健身的人員居多。
　　3、南昌

3、市民周一至周五喜歡在清晨和晚上進(jìn)行健身，但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，大概在1小時(shí)以?xún)?nèi)。而周末、假期時(shí)，人們的閑暇時(shí)間增多，健身時(shí)間段的選擇也更自由，選擇在下午和晚上進(jìn)行健身的人明顯增多。健身持續(xù)時(shí)間也更長(zhǎng)，大概在1—2小時(shí)之間。
　　4、南昌市公園休閑體育健身形式多樣、內(nèi)容豐富。其中女性健身者主要選擇公園舞、慢跑、太極拳等作為健身項(xiàng)目，男性健身者則偏好棋牌類(lèi)、快走、武術(shù)、體操、羽毛球等項(xiàng)目，地方戲也成為南昌市各公園一道亮麗的風(fēng)景線。市民們?cè)诠?/p>

4、園進(jìn)行健身的主要目的是增進(jìn)健康、廣交朋友以及塑造良好體形。
　　5、南昌市公園休閑體育健身人員喜歡結(jié)伴進(jìn)行健身，家人、朋友、同事等都是不錯(cuò)的選擇。公園有體育指導(dǎo)員對(duì)健身人員進(jìn)行健身指導(dǎo)，男、女指導(dǎo)員的比例較合理，但指導(dǎo)員的人數(shù)有限，主要以31—50歲左右的教科文衛(wèi)人員和志愿者為主，年輕的公園體育指導(dǎo)員較少。
　　6、南昌市各公園環(huán)境衛(wèi)生狀況較理想，市民的滿意度較高，但對(duì)于公園健身場(chǎng)地、器材以及照明設(shè)備等方面提出了更高的要求。

5、對(duì)于公園管控方面比較認(rèn)可，同時(shí)也有更高的期待。
　　針對(duì)南昌市民進(jìn)行公園體育健身活動(dòng)的現(xiàn)狀以及存在的問(wèn)題，提出以下意見(jiàn)和建議：
　　1、市民應(yīng)提高健身意識(shí)，充分認(rèn)識(shí)到健康的重要性以及公園休閑體育健身對(duì)健康的促進(jìn)作用，積極主動(dòng)地投身到公園休閑體育健身活動(dòng)當(dāng)中。公園方面也應(yīng)加強(qiáng)體育健身的宣傳和推廣，吸引更多的人來(lái)到公園進(jìn)行健身活動(dòng)。
　　2、公園的規(guī)劃和建設(shè)要充分考慮到優(yōu)美性與功能性的有機(jī)結(jié)合，打造生態(tài)體育公園是未來(lái)公園發(fā)

6、展的必然趨勢(shì)?，F(xiàn)有的公園場(chǎng)地設(shè)施大多過(guò)于簡(jiǎn)易、陳舊，健身項(xiàng)目比較傳統(tǒng)，不受年輕人的親睞，并且也不太適合年輕人進(jìn)行健身活動(dòng)，公園可以增設(shè)一些籃球場(chǎng)、網(wǎng)球場(chǎng)等，多開(kāi)展一些趣味的、新潮的健身項(xiàng)目，讓公園的功能性得到最大程度的利用。
　　3、南昌市各公園體育指導(dǎo)員數(shù)量有限且年輕人不多，可以考慮增加公園體育指導(dǎo)員的配置，從各大院校引有體育特長(zhǎng)的學(xué)生或者老師，并對(duì)他們進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)，從而為南昌市公園休閑體育健身者們更好的進(jìn)行健身指導(dǎo)。

7、　　4、對(duì)于公園設(shè)備的更新和維修需及時(shí)，以消除安全隱患。根據(jù)健身者們的強(qiáng)烈要求可適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)照明時(shí)間，以保證健身者能更好地進(jìn)行健身。在公園內(nèi)或者附近可增設(shè)24小時(shí)便利店或者自動(dòng)售賣(mài)機(jī)，方便健身者的需求。同時(shí)由于健身者者中老年人居多，可在公園內(nèi)設(shè)立便民醫(yī)務(wù)室，以備不時(shí)之需。
　　5、多與公園附近居民進(jìn)行溝通，建立和諧的鄰里關(guān)系，可爭(zhēng)取將他們邀請(qǐng)至公園休閑體育健身的隊(duì)伍中來(lái)。同時(shí)公園方面也應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督管理力度，避免一些不文明的行為影響居民