拉丁舞女伴平轉(zhuǎn)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析.pdf

1、研究目的
　　 本研究通過對(duì)拉丁舞中女伴的平轉(zhuǎn)動(dòng)作進(jìn)行運(yùn)動(dòng)學(xué)分析，對(duì)拉丁舞中女伴的平轉(zhuǎn)動(dòng)作的動(dòng)作特點(diǎn)、動(dòng)力特征與動(dòng)作規(guī)律進(jìn)行研究，建立女伴平轉(zhuǎn)動(dòng)作相關(guān)的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)參數(shù)，揭示女舞者平轉(zhuǎn)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)規(guī)律與相關(guān)原理，從而為拉丁舞平轉(zhuǎn)動(dòng)作的教學(xué)與訓(xùn)練提供一定的理論依據(jù)。
　　 研究方法
　　 主要采取文獻(xiàn)資料法、理論分析法以及實(shí)驗(yàn)法，實(shí)驗(yàn)法采用的是高速攝影技術(shù)和三維圖像解析法。
　　 研究結(jié)果
　　 1.

2、運(yùn)動(dòng)員平轉(zhuǎn)的力包括運(yùn)動(dòng)員自身身體的發(fā)力以及外部力量的輔助。
　　 2.運(yùn)動(dòng)員完成第一周平轉(zhuǎn)所用時(shí)間為1.120秒，完成第二周所用時(shí)間為0.860秒，完成第三周所用時(shí)間為1.160秒，完成第四周所用時(shí)間為0.820秒。
　　 3.X方向上運(yùn)動(dòng)員重心位移的最大速度為1.340米/秒；Y方向上運(yùn)動(dòng)員重心位移的最大速度為0.672米/秒；Z方向上運(yùn)動(dòng)員重心位移的最大速度為0.421米/秒，3D內(nèi)運(yùn)動(dòng)員重心位移的最大速度為1.42

3、5米/秒。
　　 4.在4.240秒的運(yùn)動(dòng)時(shí)間內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員上肢運(yùn)動(dòng)幅度呈現(xiàn)周期性的變化，在運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行四周平轉(zhuǎn)的過程中，在曲線圖上體現(xiàn)為四個(gè)周期的波峰。
　　 5.同側(cè)的膝關(guān)節(jié)與髖關(guān)節(jié)速度變化特征大致是相同的，同樣，運(yùn)動(dòng)員身體同側(cè)的膝關(guān)節(jié)與髖關(guān)節(jié)角度曲線圖波動(dòng)的趨勢及變化特征也大致相同。
　　 結(jié)論：
　　 1.從運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)角度來看，女性舞者要順利完成拉丁舞中的平轉(zhuǎn)動(dòng)作，并取得很好的效果，必須把握從開始轉(zhuǎn)動(dòng)

4、、連續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)以及停止轉(zhuǎn)動(dòng)這三個(gè)重要環(huán)節(jié)，以及身體各個(gè)部位的協(xié)調(diào)用力。在身體協(xié)調(diào)用力的大前提下，頭部跟隨身體的瞬間轉(zhuǎn)動(dòng)、手臂的揮擺、腰臀胯以及腿部的協(xié)調(diào)發(fā)力非常重要，正確的用力方式是滿足動(dòng)量守恒定律的。
　　 2.身體重心的變化幅度對(duì)于平轉(zhuǎn)中舞者身體保持平衡狀態(tài)尤其重要，舞者應(yīng)控制身體重心在整個(gè)身體三維空間內(nèi)的變化幅度，也就是重心偏離的幅度。身體重心在身體三維空間內(nèi)偏離的幅度越小，舞者完成的平轉(zhuǎn)動(dòng)作穩(wěn)定性越高。這要求運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)身體素

5、質(zhì)，尤其是力量素質(zhì)的訓(xùn)練提高身體的控制能力。
　　 3.在運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行連續(xù)的平轉(zhuǎn)動(dòng)作時(shí)，無論是手臂的揮擺，還是腿部的轉(zhuǎn)動(dòng)，上下肢關(guān)節(jié)角度與關(guān)節(jié)速度的變化都呈現(xiàn)周期性的變化規(guī)律，同側(cè)肢體的角度與速度變化規(guī)律類似。運(yùn)動(dòng)員身體各部位必須協(xié)調(diào)一致的運(yùn)動(dòng)，才能完成穩(wěn)定性高、質(zhì)量好的平轉(zhuǎn)動(dòng)作。
　　 建議：
　　 1.加強(qiáng)舞者身體素質(zhì)的訓(xùn)練
　　 拉丁舞平轉(zhuǎn)動(dòng)作的各個(gè)肢體運(yùn)動(dòng)不僅有自身的獨(dú)立性，而且還有與身體各部位運(yùn)動(dòng)

6、的配合的統(tǒng)一性。只有肢體個(gè)部分的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能完成高質(zhì)量的平轉(zhuǎn)動(dòng)作。舞者要做到肢體各部分的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一，必須加強(qiáng)身體素質(zhì)的訓(xùn)練，尤其是力量素質(zhì)與速度素質(zhì)的訓(xùn)練，只有在訓(xùn)練中牢牢抓住身體素質(zhì)訓(xùn)練這一重要環(huán)節(jié)，舞者在完成平轉(zhuǎn)動(dòng)作時(shí)身體的位移、速度、時(shí)間、力度、幅度以及節(jié)奏等指標(biāo)才能達(dá)到準(zhǔn)確的水平。
　　 2.加強(qiáng)科學(xué)研究與教學(xué)訓(xùn)練相結(jié)合
　　 任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都有著自身的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，拉丁舞者首先應(yīng)掌握好拉丁舞技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)

7、與技術(shù)要求；深入認(rèn)識(shí)自身的身體素質(zhì)特點(diǎn)，加強(qiáng)自身舞蹈素質(zhì)的提升；在教學(xué)訓(xùn)練過程中不斷摸索拉丁舞的運(yùn)動(dòng)規(guī)律與特性。
　　 拉丁舞是體育舞蹈的一大舞系，隨著拉丁舞在我國的不斷發(fā)展，競賽規(guī)則推動(dòng)拉丁舞技術(shù)向高、難、美的方向發(fā)展，舞者們對(duì)于自身動(dòng)作技術(shù)要求越來越高，迫切的要求運(yùn)用體育科學(xué)對(duì)拉丁舞技術(shù)動(dòng)作特性進(jìn)行深入的研究。相關(guān)部門應(yīng)更深入的探索拉丁舞的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，從運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)、心理學(xué)、體育美學(xué)等學(xué)科