刮痧中醫(yī)適宜技術(shù)

1、刮痧療法,中醫(yī)科學(xué),刮痧的概念,?刮痧是一種古老的民間傳統(tǒng)自然療法，是用特制的刮痧器具（牛角、玉石、火罐），依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論，在體表相關(guān)部位進(jìn)行相應(yīng)的手法刮拭，通過(guò)良性刺激，充分發(fā)揮營(yíng)衛(wèi)之氣的作用，使經(jīng)絡(luò)穴位處充血，改善局部微循環(huán)，起到祛除邪氣，疏通經(jīng)絡(luò)，舒筋理氣，驅(qū)風(fēng)散寒，清熱除濕，活血化瘀，消腫止痛，以增強(qiáng)機(jī)體自身潛在的抗病能力和免疫機(jī)能，從而達(dá)到扶正祛邪，防病治病的作用。?刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)

2、于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見(jiàn)影之效。而且經(jīng)常刮痧，不僅可以治療疾病，還可以保健美容，增加機(jī)體免疫功能。,什么是痧,是人體內(nèi)部疾患在人體肌膚上的一種毒素反應(yīng)。當(dāng)人體感到不舒服或出現(xiàn)某種癥狀時(shí)，在皮膚上用刮具或手揪、捏、挑出一道道紅線(xiàn)，紅斑、栗粒狀瘀點(diǎn)，這一現(xiàn)象被形象的稱(chēng)為“沙”,由于中醫(yī)的發(fā)展使人們總結(jié)出凡刮出“沙”的病癥多有疾病癥候，故在“沙”之后出現(xiàn)了加病部的“痧”。它不是一種獨(dú)立的疾病，是人體內(nèi)陰陽(yáng)失調(diào)，氣血

3、運(yùn)行不暢，毒素產(chǎn)生蘊(yùn)藉于人體，循經(jīng)絡(luò)外現(xiàn)于人體肌表不同顏色變化的一組癥候群。,痧病相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的什么??？ 痧證所包括的范圍很廣，現(xiàn)存中醫(yī)古籍中，有關(guān)痧證的記載涉及到內(nèi)、外、婦、兒等多種疾病。 《痧驚合壁》—書(shū)就介紹了40多種痧癥，連附屬的共計(jì)100多種。根據(jù)其所描述的癥狀分析：“角弓反張痧”類(lèi)似現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的破傷風(fēng)；“墜腸痧”類(lèi)似腹股溝斜疝；“產(chǎn)后痧”似指產(chǎn)后發(fā)熱；“膨脹痧”類(lèi)似腹水；“盤(pán)腸痧”類(lèi)似腸梗阻；“頭瘋痧”類(lèi)似偏

4、頭痛；“縮腳癰痧”類(lèi)似急性闌尾炎等。 此外民問(wèn)還有所謂寒痧、熱痧、暑痧、風(fēng)痧、暗痧、悶痧、白毛痧、沖腦痧、吊腳痧、青筋痧等，名目繁多。,痧是什么??？,刮痧的作用,(一)活血祛瘀(二)調(diào)整陰陽(yáng)(三)舒筋通絡(luò)(四)信息調(diào)整(五)排除毒素(六)行氣活血,1.非藥物療法、無(wú)副作用2.療效顯著、立竿見(jiàn)影3.早期診斷、診治防同步4.經(jīng)常刮痧保持健康5.操作簡(jiǎn)便、自診自療,刮痧的優(yōu)勢(shì),內(nèi)科病癥：感受外邪引起的感冒發(fā)熱、頭痛、

5、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等，急慢性支氣管炎、肺部感染、哮喘、心腦血管疾病、中風(fēng)后遺癥、泌尿系感染、急慢性胃炎、腸炎、便秘、腹瀉、高血壓、糖尿病、膽囊炎，各種神經(jīng)痛、臟腑痙攣性疼痛等，諸如：神經(jīng)性頭痛、血管性頭痛、三叉神經(jīng)痛、胃腸痙攣和失眠、多夢(mèng)、神經(jīng)官能癥等病癥。 外科病癥：以疼痛為主要癥狀的各種外科病癥，如急性扭傷，感受風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的各種軟組織疼痛，各種骨關(guān)節(jié)疾病，坐骨神經(jīng)痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生等

6、病癥。 兒科病癥：營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、小兒感冒發(fā)熱、腹瀉、遺尿等病癥。 五官科病癥：牙痛、鼻炎、鼻竇炎、咽喉腫痛、視力減退、弱視、青少年假性近視、急性結(jié)膜炎等病癥。 婦科病癥：痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、產(chǎn)后病等。 保?。侯A(yù)防疾病、病后恢復(fù)、強(qiáng)身健體、減肥、養(yǎng)顏美容、消斑除痘、延緩衰老等。,刮痧適應(yīng)癥,1、嚴(yán)重心腦血管疾病、心力衰竭者、肝腎功能不全、肝硬化腹水，全身浮腫者。因?yàn)楣勿饡?huì)使人皮下充血，增加心肺、肝腎

7、的負(fù)擔(dān)，加重患者病情，甚至危及生命。2、有出血傾向的疾病，如嚴(yán)重貧血、血小板減少癥、再生障礙性貧血、白血病、過(guò)敏性紫癜癥等，因?yàn)橐滓鸪鲅?3、精神分裂、抽搐等不配合進(jìn)行刮痧者。4、大病初愈、極度虛弱、過(guò)度疲勞者及醉酒、飽食、饑餓狀態(tài)下也不宜刮痧，否則會(huì)引起虛脫。,刮痧禁忌癥,5、急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，外科手術(shù)疤痕刮痧應(yīng)在兩個(gè)月以后方可，惡性腫瘤患者手術(shù)后，疤痕局部處慎刮。 6、孕婦的腹部、腰骶部禁忌刮痧

8、，否則會(huì)引起流產(chǎn)。此外，女性生理期間，慎刮。7．下肢靜脈曲張，刮拭方向應(yīng)從下向上刮，用輕手法。8．皮膚有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹、損傷、炎癥都不宜刮痧，有傳染性皮膚病者忌刮。9、眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止刮痧，因?yàn)楣勿饡?huì)使這些黏膜部位充血，而且不能康復(fù)。,1、刮痧部位應(yīng)清潔或消毒，用一次必須消一次。2、治療刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)，避寒，注意保暖。夏季應(yīng)避免 風(fēng)扇直接吹。3、每次治療時(shí)刮拭時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，嚴(yán)格掌握

9、每次刮痧 只治療一種病癥的原則。 4、出痧后最好飲一杯溫開(kāi)水（或淡糖鹽水），并休息 15～20分鐘。以補(bǔ)充體內(nèi)消耗的津液，促進(jìn)新陳代 謝，加速代謝產(chǎn)作的排出。5、出痧后6小時(shí)以?xún)?nèi)忌洗涼水澡。,刮痧注意事項(xiàng),6.前一次的痧斑未退之前，不宜在原處進(jìn)行再次刮痧。 一般3～7天褪痧后再刮。7.老人、小孩皮膚比較脆弱，刮痧時(shí)力道要盡量放輕，以減少刮痧器材直接磨擦皮膚，造成皮膚傷害。8.保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧

10、來(lái)，只需從頭到 足，每個(gè)部位，每條經(jīng)脈，都刮拭8次，或3-10分鐘 即可。9.出現(xiàn)暈刮現(xiàn)象時(shí)，立即停刮，讓患者呈頭低腳高平 臥位，飲用一杯溫開(kāi)水或溫糖水，并注意保暖，或 用刮痧板點(diǎn)按患者百會(huì)、人中、內(nèi)關(guān)、足三里、涌 泉穴。,常用刮痧板,常用刮痧介質(zhì),（一）刮痧油刮痧油是中草藥與醫(yī)用油精煉而成的油劑。具有清熱解毒、活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛、解肌發(fā)表、緩解疼痛等作用，適宜于成人，或者刮痧面積大，或皮膚干燥者。,（二）刮痧乳

11、刮痧乳是天然植物合成的乳劑，具有改善血液循環(huán)、新陳代謝、潤(rùn)滑護(hù)膚增效的作用。適宜于兒童，或者面部刮痧 。,刮痧板的選擇,1.橢圓形：適宜于人體脊柱雙側(cè)、腹部和四肢肌肉較豐滿(mǎn)部位。2.方形：一側(cè)薄而外凸為弧形、對(duì)側(cè)厚而內(nèi)凹為直線(xiàn)形，適宜于人體軀干、四肢部位（治療疾病多用薄面刮拭皮膚，保健多用厚面刮試皮膚）。3.缺口形：適宜于手指、足趾、脊柱部位。4.三角形：棱角處便于點(diǎn)穴，適宜于胸背部肋間隙、四肢末端部位。5.梳形：適宜

12、于頭部。,持刮痧板的方法,用手握住刮板，刮板的底邊橫靠在手掌心部位，大拇指及另外四個(gè)手指呈彎曲狀，分別放在刮板兩側(cè)，一側(cè)由拇指固定，另一側(cè)由食指和中指固定，或由拇指以外的其余四指固定。 刮痧時(shí)利用指力和腕力使刮痧板和皮膚之間夾角約45°為宜。 治病時(shí)，刮板厚的一邊對(duì)著手掌；保健時(shí)，刮板薄的一面對(duì)著手掌。,（一）治療時(shí)間 每個(gè)部位一般刮拭20-30次，通常一個(gè)患者選3-5個(gè)部位；局部刮痧一般10-20m

13、in，全身刮痧宜20-30min。 治療刮痧時(shí)，汗孔開(kāi)泄，消耗正氣。為有利于扶正法邪，或祛邪而不損正氣，故治療時(shí)間一般限制在25分鐘之內(nèi)，每次宜治療一種病癥。如采用瀉刮手法超過(guò)25分鐘時(shí)，正氣消耗過(guò)多，會(huì)出現(xiàn)疲勞反應(yīng)。治療刮痧應(yīng)在飯后半小時(shí)以后進(jìn)行。（二）間隔時(shí)間 第一次治療刮痧完畢，出痧部位應(yīng)待痧消退后，方可進(jìn)行第二次治療。痧消退的時(shí)間與患者體質(zhì)、病情、出痧部位以及刮痧次數(shù)有直接的關(guān)系，一般約3至7天。因此兩次治療刮

14、痧應(yīng)間隔3至7天。為促進(jìn)痧的消退，在兩次治療刮痧之間可進(jìn)行保健刮痧。如需連續(xù)治療，可選其它部位的穴區(qū)刮拭。,刮痧的時(shí)間,（三）療程 刮痧治療無(wú)嚴(yán)格的療程之分。在治療刮痧時(shí)，為便于觀察治療反應(yīng)及療效，根據(jù)病情的輕重緩急，大致確定療程如下∶急性病2次治療為一個(gè)療程（痊愈為止）。慢性病7-10次治療為一個(gè)療程。（四）保健刮痧時(shí)間 保健刮痧刮拭力度較輕，每個(gè)部位刮拭時(shí)間短，無(wú)痧出現(xiàn)，因此保健刮痧不受時(shí)間限制，亦無(wú)間隔之說(shuō)，每天

15、都可以進(jìn)行。,刮痧的補(bǔ)瀉方法,1、輕度力度（補(bǔ)法） 按壓力度小、作用淺、速度慢、刺激輕、順經(jīng)絡(luò)行走、刮拭時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，對(duì)皮膚細(xì)胞、肌肉有興奮作用。宜用于體弱多病、久病虛弱的虛證患者，或?qū)μ弁疵舾姓摺?、強(qiáng)重力度（瀉法） 按壓力度大、作用深、速度快、刺激重、逆經(jīng)絡(luò)行走、刮拭時(shí)間相對(duì)較短，對(duì)皮膚細(xì)胞、肌肉有抑制作用。宜用于身體強(qiáng)壯、疾病初期的實(shí)證患者以及骨關(guān)節(jié)疼痛患者。3、中度力度（平補(bǔ)平瀉） 介于

16、補(bǔ)和瀉之間，中度力度，節(jié)奏不快不慢，平穩(wěn)的幫助皮膚肌肉、細(xì)胞、臟腑恢復(fù)更新。適合任何性質(zhì)皮膚、保健療法，尤適宜亞健康人群或慢性病患者的康復(fù)刮痧。,刮痧要點(diǎn),1、刮板與刮拭方向保持45度—90度進(jìn)行刮痧。2、刮拭時(shí)應(yīng)先在待刮拭的皮膚上涂擦刮痧潤(rùn)膚油或潤(rùn)膚乳。3、刮痧部位刮拭時(shí)應(yīng)盡量拉長(zhǎng)，如背部每條可長(zhǎng)達(dá)6—15厘米。4、治療刮痧，一般用刮痧板薄邊為著力點(diǎn)，用力刮拭（要刺激力度重），并要求盡量刮出紅痧點(diǎn)，紫血瘀塊狀痧等。5

17、、面部刮痧和保健刮痧，一般用刮痧板厚邊為著力點(diǎn)著，則不強(qiáng)求出痧，以刮拭到受力部位發(fā)熱，少有紅暈即可。,6、刮痧時(shí)用力要均勻，由輕到重，以能夠承受為度。 7、刮拭時(shí)應(yīng)始終保持一樣的壓力,保持一樣的速度，不要忽輕忽重、頭輕尾重或頭重尾輕。8、一般刮拭為20次左右，以有痧痕為度（皮膚出現(xiàn)潮紅、紫紅色等顏色變化，或出現(xiàn)粟粒狀、丘疹樣斑點(diǎn)，或片狀、條索狀斑塊等形態(tài)變化，并伴有局部熱感或輕微疼痛）。如一些不出痧或出痧少，不可強(qiáng)求。9、

18、刮痧的總原則：先頭面后手足，先胸腹后背腰，先上肢后下肢。由上向下，由內(nèi)向外，單方向刮拭，不宜來(lái)回。而且是刮好一部位，再刮另一部位，不能刮這兒一下刮那兒一下。,以刮痧板的薄邊、厚邊和棱角在人體皮膚上進(jìn)行直行或橫行地反復(fù)刮拭，稱(chēng)為刮法。 1）輕刮法 8）梳刮法 2）重刮法 9）面刮法 3）快刮法 10）角刮法 4）慢刮法