第三章-運動興趣與動機--岳

1、學(xué)習(xí)重點： 學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動的動機、興趣和態(tài)度。,第三章 運動興趣和動機,學(xué)生體育活動的表現(xiàn)和效果取決于他們參與體育學(xué)習(xí)與鍛煉的能力系統(tǒng)和動力系統(tǒng)，其中動力系統(tǒng)對能力系統(tǒng)具有推動和調(diào)節(jié)的作用，直接影響著能力系統(tǒng)的活動效率，同時也影響著學(xué)生心理健康水平的提高，因此，學(xué)生體育動機的激發(fā)、體育興趣的培養(yǎng)和正確體育態(tài)度的確立是體育教師面臨的首要問題和挑戰(zhàn)。,學(xué)生體育學(xué)習(xí)動力調(diào)節(jié)系統(tǒng),一、運動興趣的定義,運動興趣:

2、是指人們積極地認識、探究或參與體育運動的一種心理傾向，是獲得體育與健康知識和技能，促進身心健康的重要動力。,第一節(jié) 運動興趣,興趣:是人們積極地認識和探究某種事物或從事某種活動的一種心理傾向，是獲得知識、開闊眼界、豐富心理活動的重要動力。,興趣是人行為動力的一種形式，而且是非常活躍的、具有強烈情緒色彩的動力形式。,運動興趣是學(xué)生樂于參與體育活動的主觀意向的表現(xiàn)，是學(xué)生未來長期從事體育活動的心理準備條件之一。,2、運動興趣與運動愛好,運

3、動興趣,運動愛好,區(qū)別:運動興趣是人們積極認識、探究或參與體育運動的心理傾向;運動愛好則是從事某項體育活動的傾向。聯(lián)系:當運動興趣發(fā)展成為從事某種體育活動的傾向時，就變成了運動愛好.運動興趣與運動愛好在大多數(shù)情況下是一致的。一個人對某項體育運動的愛好必須建立在對這一運動的認識興趣基礎(chǔ)之上；但人們對某項體育運動感興趣，卻未必一定會去從事相應(yīng)的運動。,二、運動興趣的品質(zhì),（一）運動興趣的傾向性,運動興趣的傾向性:是指運動興趣總是指向于一

4、定的體育項目或體育事件。,對策:體育教師應(yīng)善于激發(fā)學(xué)生運動興趣，讓學(xué)生對體育運動的興趣具有一定的傾向性。另外，中學(xué)階段的體育教學(xué)應(yīng)該實施單元教學(xué)，讓學(xué)生在某一個單元的學(xué)習(xí)中相對集中地對某一項目進行練習(xí)。,運動興趣的廣泛性:是指運動興趣指向?qū)ο蠓秶拇笮　?對策:體育教師應(yīng)巧妙地設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，注意啟發(fā)學(xué)生進行自主式和探究式學(xué)習(xí)。這樣不僅可以讓學(xué)生更加喜歡體育學(xué)習(xí)，而且可以誘導(dǎo)學(xué)生從對某一項目本身的興趣發(fā)展成與該項目有關(guān)的更具普遍性的運

5、動興趣。,（二）運動興趣的廣泛性,（三）運動興趣的穩(wěn)定性,,運動興趣的穩(wěn)定性:是指運動興趣持續(xù)時間的長短。運動興趣的持續(xù)時間越長表明穩(wěn)定性越強，持續(xù)時間越短則穩(wěn)定性越弱。,（四）運動興趣的效能,,運動興趣的效能:是指運動興趣對體育活動的推動所產(chǎn)生的效果。,分類：根據(jù)運動興趣的效能水平可分為積極的和消極的兩種。積極的運動興趣促使人自覺、主動地參與自己感興趣的體育活動；消極的運動興趣則是一種被動的興趣，缺少參與體育活動的動力，因而也難以獲得

6、實際的效果，是一種不良的、無效能的運動興趣。,（一）根據(jù)內(nèi)容分為物質(zhì)興趣和精神興趣；（二）根據(jù)傾向性分為直接興趣和間接興趣；（三）根據(jù)廣泛性分為廣泛興趣和中心興趣；（四）根據(jù)深度、范圍和穩(wěn)定性，分為有趣、樂趣和志趣,,三、運動興趣的分類,（一）根據(jù)運動興趣的內(nèi)容，可以分為物質(zhì)興趣和精神興趣,物質(zhì)興趣是以人的物質(zhì)需要為基礎(chǔ)的興趣，主要表現(xiàn)在對運動用品（如對運動服裝、運動器材等物品）的興趣。精神興趣則是以人的精神需要為基礎(chǔ)的興趣

7、，表現(xiàn)為對運動的偏好和渴望。,（二）根據(jù)運動興趣的傾向性，可以分為直接興趣和間接興趣,直接興趣是由于對體育活動本身感到需要而產(chǎn)生的興趣，如對參與體育活動、觀看體育比賽等方面的興趣。間接興趣不是對體育活動本身產(chǎn)生的興趣，而是對體育活動的未來結(jié)果感到需要而產(chǎn)生的興趣。,直接興趣與間接興趣所需的意志努力程度不同 直接興趣和間接興趣具有年齡差異直接興趣和間接興趣可以相互轉(zhuǎn)化,（三）根據(jù)運動興趣的廣泛性，可分為廣泛興趣和中心興趣,廣泛興趣

8、是指對多項體育運動（如球類運動、水上運動等）或某一項體育運動多方面的事物或活動（如運動技術(shù)、運動心理、運動生理等方面）感興趣。中心興趣則是在廣泛興趣的基礎(chǔ)上，對某一類（項）體育運動（如球類運動）或體育運動的某一方面（如運動心理）有特別濃厚而穩(wěn)定的興趣。,（四）根據(jù)運動興趣的深度、范圍和穩(wěn)定性，可分為有趣、樂趣和志趣,1、運動興趣的初級水平——有趣 “有趣”是人們對于新事物或有趣現(xiàn)象的直接興趣，是在感知中由于興奮性增強形成的一種

9、不太穩(wěn)定的愉悅傾向，屬于始發(fā)狀態(tài)的低層次興趣，是由事物的新異刺激而引起的好奇心。,2、運動興趣的比較高級水平——樂趣,“樂趣”是繼發(fā)狀態(tài)的中層次興趣。 “有趣”不斷地發(fā)展積累，由量變引起質(zhì)變，由被動的、觀賞性的興趣轉(zhuǎn)化為主動參與的興趣，由不太穩(wěn)定的愉悅傾向（情緒性的）發(fā)展成為比較穩(wěn)定的熱愛傾向（感情性的），其動力效應(yīng)大大增強，從而形成“樂趣”。,3、運動興趣的高級水平——志趣,“志趣”是完成狀態(tài)的高層次興趣，即對體育運動技能及其基本用途

10、的興趣。,學(xué)生運動興趣的產(chǎn)生、發(fā)展和形成，一般都要經(jīng)歷“有趣—樂趣—志趣”的過程。,四 培養(yǎng)學(xué)生運動興趣的重要性,（一）強大的動力作用,興趣是學(xué)習(xí)的原動力，是一種積極的心理傾向并帶有強烈的感情色彩，有助于人創(chuàng)造性地完成當前的活動。,（二）培養(yǎng)學(xué)生的探究學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力,運動興趣可以使人在不斷進行體育鍛煉和接受體育教育的過程中開闊眼界，豐富自我，培養(yǎng)全面細致的觀察力，發(fā)展豐富的想象力，提高創(chuàng)造性運動的能力。,（三）最終實現(xiàn)終身體育,學(xué)生對某

11、種事物的興趣可以轉(zhuǎn)化為將來從事某種專業(yè)學(xué)習(xí)和研究的興趣。同樣，運動興趣的形成也可以對其今后終身從事體育專業(yè)或主動參與體育運動起到準備作用 。,四 影響運動興趣水平的主要因素,一、運動需要的滿足二、現(xiàn)有的運動技能水平三、運動內(nèi)容的新奇性與適合性四、成功體驗的獲得五、融洽的師生關(guān)系,如何激發(fā)學(xué)生的運動興趣 ？？？,（1）明確參與體育運動的目的和意義，激發(fā)學(xué)生的運動動機,俗話說：“有志定有趣，有趣必有志，趣從志生，志能生趣?！边@里的

12、“志”指的就是明確的目標。明確體育學(xué)習(xí)目的是培養(yǎng)學(xué)生運動興趣的先決條件。,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（2）選擇有吸引力的運動項目和內(nèi)容，保證體育學(xué)習(xí)內(nèi)容的誘惑力,學(xué)生的運動興趣并不總是從意識到需要才開始產(chǎn)生的，有時可能是在參與之后獲得了愉快的體驗，或者被某些體育活動項目和內(nèi)容所吸引，而產(chǎn)生了初步的興趣。運動興趣的形成和發(fā)展，一般要經(jīng)歷一個“有趣－樂趣－志趣”的遞進過程。,首先由外部刺激的

13、新穎引起好奇心，產(chǎn)生直接興趣，激發(fā)學(xué)生“想?yún)⑴c”。這個過程即為“有趣”。在有趣的基礎(chǔ)上，通過運動參與產(chǎn)生了再次體驗這種情感的需要，進一步增強提高運動知識和技能的欲望。此時好奇心轉(zhuǎn)變?yōu)榍笾?，表現(xiàn)為動中有樂、樂中愛動，產(chǎn)生一種求知興趣，使學(xué)生達到“學(xué)會”的程度。這個過程即為“樂趣”。學(xué)生在樂學(xué)、好學(xué)的基礎(chǔ)上，通過刻苦練習(xí)，形成了鞏固的動力定型和一定的技能水平，進一步加深了對體育運動的認識，特別是對體育運動的價值和社會意義有了切身感受以后，

14、促使求知欲轉(zhuǎn)化為創(chuàng)新欲與成就感，使興趣與志向結(jié)合。這種運動興趣即為“志趣”，逐步發(fā)展成穩(wěn)定的運動習(xí)慣，達到愛好的高度，便開始進入“會學(xué)”的階段。由此可見，興趣是對事物與活動本身產(chǎn)生的情感體驗，是一種最活躍的帶有強烈感情色彩的內(nèi)部動機源。,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（3）培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力,新穎有趣的教學(xué)內(nèi)容，豐富多樣、生動活潑的教學(xué)方法和多變的形式均可以不斷地引起學(xué)生進行探究活動，從而激發(fā)其更高水平的求知欲。在

15、體育教學(xué)中，體育教師還要注意運動知識的傳授和情緒的感染性，體育教師在教學(xué)中應(yīng)時刻以“健康第一”為教學(xué)指導(dǎo)思想，以幽默風趣的語言、完美標準的動作示范、靈活多樣的教學(xué)方式進行體育教學(xué)，使學(xué)生躍躍欲試，以積極快樂的情感去學(xué)習(xí)新的運動知識和技能，幫助學(xué)生變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)和參與學(xué)習(xí) 。,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（4）注意教法手段的多樣化，盡量多地給學(xué)生提供運動實踐機會,從生理學(xué)的角度來看，長時間的單一刺激容易引起超限抑制，單調(diào)、

16、枯燥的練習(xí)容易使學(xué)生感到厭倦和乏味。因此，在體育教學(xué)中，應(yīng)注重通過多樣化的教法手段和練習(xí)形式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（5）創(chuàng)造生動、活潑、和諧的課堂學(xué)習(xí)氣氛,蘇霍姆林斯基曾提出：“任何一個優(yōu)秀的教師，他必須是一個善于激發(fā)學(xué)生對自己課程興趣，確立自己課程吸引力的教師。”在眾多教學(xué)經(jīng)驗中，“寓教于樂”便是一條成功的經(jīng)驗。由于中小學(xué)生的感情豐富，所以一切新奇的刺激都容易引起他們的興趣，又由于他們意志力薄弱，

17、不可能像成人那樣會為了某種目的主動參與一些枯燥無味的活動，因而體育教師要努力創(chuàng)造一種生動、活潑、和諧的課堂教學(xué)氣氛，調(diào)動學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生全身心投入，創(chuàng)造最佳的課堂效果。,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（6）創(chuàng)設(shè)問題情境，保持學(xué)生強烈的好奇心和求知欲,創(chuàng)設(shè)“問題情境”是引起認知矛盾的常用方法，是將學(xué)生引入到問題之中，通過“設(shè)疑”使學(xué)習(xí)者對要學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生疑問，出現(xiàn)心理的不和諧狀態(tài)。教師在課堂上有意識地創(chuàng)設(shè)“問題情境”，則

18、是引導(dǎo)學(xué)生積極思維的好辦法。課堂教學(xué)的過程實質(zhì)上就是教師依據(jù)教學(xué)大綱，有計劃、有步驟地啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生提出問題、分析問題、解決問題的持續(xù)循環(huán)的過程。在這一過程中，如果學(xué)生始終處于教師精心設(shè)置的“問題情境”之中，就會情緒激奮、躍躍欲試，產(chǎn)生解決問題的沖動，求知欲倍增。,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（7）充分利用已有興趣的遷移,遷移是指已獲得的知識、技能、學(xué)習(xí)方法或?qū)W習(xí)態(tài)度，對學(xué)習(xí)新知識、新技能和解決新問題所產(chǎn)生的一種影響。在體育教學(xué)

19、中，學(xué)習(xí)遷移現(xiàn)象所涉及到的范圍是相當廣泛的，除了運動知識與技能的遷移以外，運動動機、運動興趣、體育學(xué)習(xí)態(tài)度以及體育學(xué)習(xí)行為方式等等，都可以產(chǎn)生遷移。運動興趣的遷移是體育學(xué)習(xí)遷移的一個方面。所謂運動興趣遷移，主要是指把對課外活動的興趣遷移到體育學(xué)習(xí)上來，或者把對這一項目的興趣遷移到另一項目的學(xué)習(xí)之中。如有的學(xué)生對體育課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容缺乏興趣，但熱衷于參加體育游戲。那么，體育教師可以設(shè)計與學(xué)習(xí)內(nèi)容有關(guān)的游戲活動，把學(xué)生對體育游戲的興趣遷移到

20、相應(yīng)的學(xué)習(xí)上來。,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（8）針對運動興趣的品質(zhì)，培養(yǎng)運動興趣,針對運動興趣的各種品質(zhì)，在體育教學(xué)中，首先應(yīng)培養(yǎng)穩(wěn)定持久的興趣，著力發(fā)展學(xué)生高層次的需要。中小學(xué)生對體育活動的興趣，多為直接興趣和暫時的、不穩(wěn)定的興趣，主要是由好奇心和好動的天性激發(fā)的興趣，容易消失或轉(zhuǎn)移。如果學(xué)生的運動興趣被激發(fā)了以后，很快與其高層次的需要（如強健的體魄、健康的生活）聯(lián)系起來，就會有難以滿足的好奇心和探索精神，就可以形成穩(wěn)定

21、持久的興趣。其次，培養(yǎng)間接興趣，加深對活動未來結(jié)果的了解。當人們對自己的活動結(jié)果感到需要時，即便活動本身較枯燥、單調(diào)，也能堅持并在活動中尋找樂趣。因此，在進行體育活動之前，一定要了解活動的未來結(jié)果，知道自己為什么要從事該項活動。,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（9）培養(yǎng)師生感情,教師熱愛學(xué)生，應(yīng)包括教師要了解學(xué)生，因材施教；要尊重學(xué)生，愛護學(xué)生的自尊心；要信任學(xué)生，想方設(shè)法增強學(xué)生的自信心；要關(guān)心學(xué)生，嚴格要求學(xué)生,如何激發(fā)學(xué)生

22、的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,(10)重視信息反饋，構(gòu)建促進學(xué)生發(fā)展的體育學(xué)習(xí)評價體系,體育新課程強調(diào)建立評價內(nèi)容多元、評價方法多樣的評價體系，強調(diào)通過合理的評價讓學(xué)生看到自己的進步和收獲。正確合理的體育學(xué)習(xí)評價是穩(wěn)定和發(fā)展學(xué)生興趣和愛好的關(guān)鍵。,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（11）因人而異合理設(shè)置目標，獲得成功體驗和增強自信心,美國心理學(xué)家布格爾斯基說過：“興趣和注意來自成功，一事成功，事事順利。”興趣有賴于成功，成功能使人產(chǎn)生

23、喜悅、激情和熱情。學(xué)生喜不喜歡體育運動，歸根結(jié)蒂在于能否在體育學(xué)習(xí)中獲得運動的樂趣和成功的情感體驗。成功后的積極情緒體驗有助于鞏固學(xué)生的運動興趣，對運動知識和技能的順利掌握在一定條件下會促進學(xué)生進一步努力學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)習(xí)的自信心，渴求在學(xué)習(xí)上有新突破的愿望。反之，屢次的失敗情緒體驗會對學(xué)生產(chǎn)生累積性影響，出現(xiàn)焦慮、自卑、興趣低落，喪失信心，甚至逃避學(xué)習(xí)。,分組討論如何通過耐久跑的教學(xué)來提高學(xué)生對于跑的興趣,一、運動動機的定義 二、

24、運動動機的功能 三、運動動機的種類,第二節(jié) 運 動 動 機,一、運動動機的定義,動機：是在人的頭腦中形成的激發(fā)或抑制某個行為的愿望或意向，它們是推動人從事某種活動的內(nèi)部心理動因。,運動動機：運動動機是指推動學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的需要與身體鍛煉活動的內(nèi)部心理動因。,運動動機的產(chǎn)生條件：,運動動機是在學(xué)生運動學(xué)習(xí)和身體鍛煉活動內(nèi)在需要，以及體育運動參與的環(huán)境誘因的相互影響下產(chǎn)生的。,強身健體、提高技能、社會交往、情緒宣泄、追求成功、表現(xiàn)自

25、我等都可能是學(xué)生參與運動活動的需要。 優(yōu)良的場地、設(shè)備、器械，優(yōu)美的身體鍛煉環(huán)境，學(xué)校、教師、同學(xué)的積極影響，豐富多彩的體育鍛煉活動，可以成為對學(xué)生參與身體運動有吸引作用的環(huán)境因素。 學(xué)生有了從事體育活動的需要，就會產(chǎn)生滿足運動活動需要的想法。當這種要求與運動環(huán)境及條件誘因相適應(yīng)時，將成為一種驅(qū)動力，推動學(xué)生參與體育運動活動。,驅(qū)力（drive）和誘因（incentive）是動機的兩個重要概念,驅(qū)力指驅(qū)使有機體進入

26、活動，與身體的生理需要相聯(lián)系的內(nèi)部激起狀態(tài)，是從“身后”對行為的推動。 ——內(nèi)部需要,誘因指引起個體動機，滿足個體需求的外在刺激，是從“身前”對行為的拉動 。 ——環(huán)境因素,例如：在實驗室中，可采取某種強迫的方法讓受過訓(xùn)練的老鼠在筆直的小徑上直奔存有食

27、物的目標箱。當然，老鼠知道在終點處有食物，為使老鼠跑得更快，激發(fā)其動機的方法？？？？？？？？,第一，可以增加它們對食物的需求程度，驅(qū)使老鼠獲取食物，如增加不給食物的時間。24小時沒進食的老鼠比剛吃過食物的老鼠跑得快。這就是運用饑餓增加驅(qū)力的方法。驅(qū)力是老鼠獲取食物的內(nèi)在動力，增加驅(qū)力就是增加老鼠內(nèi)部動機，驅(qū)力越大，動機越強，老鼠就跑得越快。注意，需要導(dǎo)致驅(qū)力，但絕不等于驅(qū)力。假如讓老鼠長時間挨餓，它對食物的需求會變得很高，但當它虛弱得不

28、能行動時，驅(qū)力就會逐漸減少。,第二，也可以通過增加外部獎勵的辦法，誘使老鼠獲取食物。如可以提高目標箱中食物的數(shù)量和質(zhì)量。數(shù)量大、品種好的食物更具吸引力，老鼠跑得也就更快。這就是增加誘因的方法，誘因是老鼠獲取食物的外在動力，在一定范圍內(nèi)增加誘因，有可能增加老鼠的外部動機，使其相應(yīng)的行為表現(xiàn)得更加明顯。,,動機就是驅(qū)力和誘因、推動和拉動兩種作用相結(jié)合的產(chǎn)物。,運動動機的外在表現(xiàn)與觀察：學(xué)生內(nèi)部微弱的運動動機難以從外部觀察出來，但當它在學(xué)生頭

29、腦中達到一定強度時，就會促使他們在心理、生理和行為上發(fā)生變化。,學(xué)生在體育教學(xué)和身體鍛煉過程中表現(xiàn)出的行為努力和堅持性就是他們運動動機的外在表現(xiàn)，體育教師可從學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉中的行為表現(xiàn)上（如體育課出勤率、課后鍛煉率，課中練習(xí)的次數(shù)、時間、速度、距離、高度、遠度、難度、重量等）觀察、推測出他們的體育學(xué)習(xí)動機。,二、運動動機的功能,（一）發(fā)動功能（二）選擇功能（三）強化功能（四）維持功能,（一）發(fā)動功能,學(xué)生想要運動的愿望達

30、到一定水平，就成為心理動力推動自己行動起來。這就是運動動機對學(xué)生體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉行為的發(fā)動功能。,（二）選擇功能,運動動機不僅能發(fā)動體育活動行為，而且還能使學(xué)生的運動行為具有穩(wěn)固而特定的內(nèi)容，使他們的運動行為趨向一定的活動目標 。,（三）強化功能,運動動機通常還決定著學(xué)生體育參與行為的努力程度。,活動愿望強烈的學(xué)生，在體育學(xué)練過程中表現(xiàn)出興趣濃厚、情緒高昂、注意集中、肯于付出的特點，遇到困難時，克服困難的決心也較大。而在體育活動中

31、情緒低落、注意分散、怕苦怕累、遇難而退的學(xué)生，往往運動動機不足。,（四）維持功能,運動動機與體育活動堅持時間的長短也有直接關(guān)系。,當學(xué)生參加自己樂于進行的體育活動時，持續(xù)的時間就較長，即使在疲勞的狀況下也還能堅持一定時間。但若是進行不愿從事的體育活動，持續(xù)的時間就較短，想讓他們保持較長時間也比較困難。,綜上所述,良好的運動動機對學(xué)生的運動行為具有積極的推動作用，因此，應(yīng)當培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生正確的運動動機，使其促進作用得到充分發(fā)揮。,同時

32、，還應(yīng)當認識到運動動機對學(xué)生運動行為的影響是復(fù)雜的。只有動機正確且強度適宜時，才能對運動行為起到積極的促進作用，而過弱或過強的動機對體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉行為的影響是消極的。,不適宜的動機可通過認知、情緒、自我控制等機制對運動行為產(chǎn)生不利影響，造成學(xué)生注意渙散或狹窄、情緒低沉或亢奮、技能學(xué)習(xí)緩慢或動作失誤，甚至出現(xiàn)傷害事故。,因此:體育教師應(yīng)當對學(xué)生運動動機的性質(zhì)與強度做出準確的觀察、評價和適當調(diào)控。,另外，還應(yīng)充分認識到運動動機與體育活

33、動效果之間還存在著相輔相成的關(guān)系:運動動機對體育活動結(jié)果有促進作用，同時，良好的體育活動效果也可以增強學(xué)生的運動動機。,三、運動動機的種類,（一）生物性動機和社會性動機 （二）內(nèi)部動機和外部動機（三）直接動機和間接動機,為了獲得刺激、眩暈、運動欣快感覺和宣泄身心能量，滿足個體的生理性需要，而參加體育活動的動機，屬于生物性動機或原發(fā)性動機。 學(xué)生對參與運動活動擁有較大的娛樂、興奮和宣泄期待，如不能得到滿足，會使他們產(chǎn)

34、生心理煩躁、行為不安、注意與情緒難以控制的狀態(tài)。 因此，體育教學(xué)應(yīng)安排得生動、多樣、活潑，以適當滿足學(xué)生的生物性需要。,1.生物性動機或原發(fā)性動機,（一）生物性動機和社會性動機：,為了在體育活動中與同伴接近、交往，得到認同、發(fā)展友誼，追求完美、施展才能、獲得成功、贏得榮譽，滿足個體的社會性需要，而參加體育活動的動機，屬于社會性動機或繼發(fā)性動機。 它是既重交往，又重聲譽的運動動機，是在后天通過學(xué)習(xí)獲得的繼發(fā)性動

35、機，具有相對持久的特征。 對學(xué)生在運動學(xué)習(xí)和身體鍛煉中的人際互動與相互學(xué)習(xí)，對他們在學(xué)習(xí)體育知識、掌握運動技能、提高身體能力等方面追求成功都具有較大的推動作用。 因此，體育教學(xué)也應(yīng)注重互幫互助、人際交往、才能展示、合作與競爭等內(nèi)容的安排，以滿足學(xué)生的社會性需要。,2.社會性動機或繼發(fā)性動機,（二）內(nèi)部動機和外部動機：,根據(jù)學(xué)生運動學(xué)習(xí)和鍛煉活動參與的心理動因主要由自身內(nèi)在需要轉(zhuǎn)化而來、還是由外界條件誘

36、發(fā)而來，可以將運動動機劃分為內(nèi)部動機和外部動機。,來自于學(xué)生自身好動、好奇或好勝的心理，如渴望從體育活動中獲得身體上的快感、樂趣、刺激，以及希望滿足自尊心、上進心、榮譽感、義務(wù)感、歸屬感和自我實現(xiàn)等心理需要的動機，屬于內(nèi)部動機。,1.內(nèi)部動機的定義,2.外部動機的定義,由學(xué)生自身之外的誘因轉(zhuǎn)化而來的動機，如教師的表揚、同學(xué)的賞識、競爭獲勝的獎勵、榮譽，或因為迫于壓力、避免懲罰與升學(xué)考試等原因而參加體育運動活動的動機，為外部動機。,一般而

37、言，內(nèi)部動機對學(xué)生參與體育活動的推動力量較大，維持的時間也較長。因為由內(nèi)在需要所引發(fā)的活動本身就可以使學(xué)生得到某種滿足，如運動樂趣的獲得、競爭的參與、運動效能感的提高等，無需外力的作用。 因此，內(nèi)部動機的“內(nèi)滋獎勵”是既經(jīng)濟又更富有積極推動作用的心理動力。,外部動機對學(xué)生體育參與的推動力量相對較小，持續(xù)作用的時間也較短?！巴飧姜剟睢币坏┫В獠縿訖C的動力作用也會很快減弱。 但外部動機并非一無是處，對

38、于那些年齡較小或尚欠缺運動動機的學(xué)生來說，利用外部動機引發(fā)運動活動行為還是十分必要和有效的。,外部動機對內(nèi)部動機的影響既可以是積極的，也可以是消極的；既可能加強內(nèi)部動機，也可能削弱內(nèi)部動機。這主要取決于外部獎勵的方式以及運動員對內(nèi)部獎勵和外部獎勵重要程度的認識。如果獎懲得當，則外部獎勵甚至小范圍內(nèi)的懲罰都可激發(fā)運動員的正確行為，并促進外部動機向內(nèi)部動機的轉(zhuǎn)化。反之，則有可能破壞內(nèi)部動機，得到相反的效果。 德西效應(yīng)實驗,美國心理學(xué)家E

39、.L.Deci將被試分為三組，讓他們?nèi)ネ瓿梢恍┦钟幸馑嫉念}目。甲組被試在開始解題之前就被告知每解出一道題 就付給多少酬金，乙組被試是在完成規(guī)定的解題任務(wù)之后宣布解出一題的酬金，丙組被試不給任何報酬。在規(guī)定的解題時間結(jié)束之后，三組被試留在各自的房間里，所有房間里放有雜志和另外一些同樣類型的問題。他們可以在房間內(nèi)隨意從事任何活動，沒有其他人在場，也不對他們提出任何要求。實驗的假設(shè)是此時仍去解題的人，是純粹由于興趣即內(nèi)部動機所驅(qū)使。實驗結(jié)

40、果表明，不給任何報酬的丙組和實驗后才給報酬的乙組，要比實驗前就告知給予報酬的甲組有更多的人在實驗后自由活動的時間里用更多的時間去繼續(xù)解題。因此，Deci得出這樣的結(jié)論：獎勵會產(chǎn)生使內(nèi)在動機削弱的效應(yīng)。這種效應(yīng)以后就被稱為德西效應(yīng)。,（三）直接動機和間接動機：,根據(jù)學(xué)生參與運動學(xué)習(xí)和鍛煉活動的心理動因指向于體育活動過程、還是指向于體育活動的結(jié)果，可以將運動動機分為直接動機和間接動機。,1、直接動機：指向于運動學(xué)習(xí)和鍛煉活動的內(nèi)容、方法或組

41、織形式等。 直接動機與運動學(xué)習(xí)和身體鍛煉活動本身相聯(lián)系，動機內(nèi)容相對具體，行為的直接動力作用較大，不失為推動學(xué)生運動活動的有效力量。 但當體育活動內(nèi)容具有一定難度，需花較大、較長時間的努力才能學(xué)會和掌握時，或?qū)W生對某一練習(xí)方法、形式產(chǎn)生單調(diào)感、枯燥感時，直接動機作用的局限性就將表現(xiàn)出來，其作用的影響范圍和持續(xù)時間也就減小。,2、間接動機指向于運動活動可能帶來的生理、心理和社會的延遲、間接結(jié)果的動機。

42、 間接動機雖然相對遙遠，與當前運動活動的直接聯(lián)系較少，但它與長時間活動后產(chǎn)生的最終結(jié)果和社會意義相聯(lián)系，其影響持續(xù)的時間較長，能使學(xué)生更自覺地、持久地進行體育活動。因此，直接動機和間接動機具有相互聯(lián)系、相互補充的作用。,案例討論：有一名退休的老人，喜歡睡中午覺?？捎幸蝗汉⒆釉谒腋浇嫠＃臭[聲音很大，使老人無法入睡。老人試了幾種方法，都沒能將孩子們轟開。最后，他想出了一個新辦法。他把孩子們召集起來，許

43、諾付給第二天來玩的孩子25美分。第二天，孩子們來玩時，得到老人25美分的獎勵。老人又許諾，次日來玩的孩子得到20美分的獎勵。次日，孩子們來玩，拿到20美分后，老人說第二天只能給孩子們15美分了，而且以后的獎勵越來越少，最后將取消獎勵。來玩的孩子們一天比一天少，最后就都不來玩了。,討論：老人采用什么方法使孩子們的動機發(fā)生了什么變化？其心理學(xué)理論依據(jù)是什么？,運動動機的培養(yǎng)與激發(fā),動機的培養(yǎng)是指促使學(xué)生從沒有運動活動動機到形成運動動機的過程

44、;動機的激發(fā)是指將學(xué)生已經(jīng)形成的潛在動機充分調(diào)動起來的過程。,體育教學(xué)中充滿了豐富多彩的、新穎的教學(xué)內(nèi)容、方法、手段、器材和設(shè)備，體育教師要充分地利用，并加以變化。同時，應(yīng)當設(shè)法在運動概念的掌握，技能學(xué)習(xí)、練習(xí)和游戲、競賽中，提出“出人意料”的方法、手段、觀念和想法，激起學(xué)生的好奇心和求知欲，提高他們體育學(xué)習(xí)和練習(xí)的積極性與效果。,運動動機培養(yǎng)和激發(fā)的措施：,一、充分重視和利用學(xué)生的各種需要,1.提高學(xué)生的內(nèi)部動機,2.激發(fā)學(xué)生的外

45、部動機,（1）適當安排游戲，增加運動活動的趣味性 （2）創(chuàng)設(shè)新穎的練習(xí)內(nèi)容，啟發(fā)學(xué)生的好奇心 （3）經(jīng)常組織集體性的體育活動，滿足學(xué)生的歸屬需要 （4）給學(xué)生選擇體育活動的機會，滿足學(xué)生的自主要求,二、提高學(xué)生的體育成就動機,運動動機培養(yǎng)和激發(fā)的措施：,（一）成就動機定義,成就動機是一種較高級的社會性動機，是指個體積極主動地從事自認為重要或有價值的

46、活動，并力求達到完美、取得優(yōu)異成績的心理傾向。 它是在成就需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，在社會交往中習(xí)得的內(nèi)在推動力量。,體育學(xué)習(xí)和鍛煉中充滿了速度、力度、高度、遠度、準確度或難險度等的競爭與評價，是典型的成就情境，對學(xué)生的勇氣和進取精神提出了種種挑戰(zhàn)。,體育成就動機存在著較大的個體差異，也屬于個性的一個方面，與學(xué)生的年齡、性別、能力、成敗經(jīng)驗等主體因素，以及家庭、學(xué)校、社會環(huán)境及任務(wù)難度等客觀影響相關(guān)聯(lián)。,（二）體育成就動機的培

47、養(yǎng),學(xué)生的體育成就動機可通過教育得到提高。 可讓學(xué)生將學(xué)到的成功標準和行為策略應(yīng)用到某一體育學(xué)習(xí)和鍛煉內(nèi)容之中，自己選擇活動目標、策略和評價標準，對動機水平、行為表現(xiàn)和情感反應(yīng)進行自我分析與評價。,（三）體育成就動機的培養(yǎng)的具體方法,通過與學(xué)生的談話、討論，使他們對與運動學(xué)習(xí)成就動機有關(guān)的自我行為產(chǎn)生“意識化”；,通過游戲、競賽或其他相關(guān)活動安排，使學(xué)生認識到設(shè)置目標、采用實現(xiàn)目標的行為策略與成敗的關(guān)系，以及成敗對情感體驗的影響，產(chǎn)生

48、成功與失敗經(jīng)歷的“體驗化”；,通過對與成就動機有關(guān)的“運動目標”、“心理定向”、“成功標準”等概念的講授與理解，使這些觀念在學(xué)生頭腦中“概念化”；,通過變“常模參照”為“自我參照”，即多強調(diào)學(xué)生自己運動學(xué)習(xí)和鍛煉前、后的比較，使他們獲得更多的“成功機會”；,三、適當展開競爭，積極組織合作,運動動機培養(yǎng)和激發(fā)的措施：,從課堂教學(xué)目標、組織形式、獎勵對象和學(xué)生與學(xué)生之間的關(guān)系來看，有競爭、合作和個體化的目標結(jié)構(gòu)。 體育教

49、師通過強調(diào)不同的教學(xué)目標(如競爭獲勝、合作學(xué)習(xí)，還是個人提高)、反饋(如贊許獲勝者、互動者，還是進步者)、制定成功標準(如戰(zhàn)勝對手、小組成功，還是超越自我)等可以在教學(xué)中制造出不同的課堂教學(xué)氣氛。,（一）適當展開競爭,競爭是激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)動機和提高體育活動效果的一種有效手段。體育教學(xué)中不可避免地充滿了不同形式的競爭，如能合理利用，學(xué)生體育學(xué)習(xí)的成就動機會更加強烈。,競爭可分為個體間、團體間和自我三種形式，每種形式都有其各自獨特的特

50、點。為保證競爭對體育學(xué)習(xí)動機的培養(yǎng)和激發(fā)產(chǎn)生積極作用，避免不良后果，應(yīng)注意：,1、競爭的內(nèi)容和形式多樣化，以使每個學(xué)生都有展現(xiàn)自己才能的機會。,2、以團體間競爭為主。,3、進行個體間競爭時，應(yīng)當按照能力分為高、中、低三組。,4、競爭活動要適量。,5、提醒學(xué)生在競爭中注意發(fā)揮和展示能力，相互鼓勵、團結(jié)互助，勝不驕、敗不餒，防止驕傲情緒和自卑心理的出現(xiàn)。,（二）積極組織合作,合作性學(xué)習(xí)是以學(xué)習(xí)小組為基本組織形式，以團體成績?yōu)樵u價標準，利用師

51、生尤其是學(xué)生之間的相互作用來促進學(xué)習(xí)，共同達成教學(xué)目標的教學(xué)活動。盡管合作學(xué)習(xí)的方法與形式有許多，其共同的特征有：,（1）小組目標、計分與獎勵（2）個人責任（3）成功機會均等（4）組間競爭（5）交往技能（6）注重個人需要,運動動機培養(yǎng)和激發(fā)的措施：,四、及時反饋，肯定評價,體育教學(xué)中反饋的形式：社會性評價（教師當著全班同學(xué)的面表揚某個學(xué)生），象征性評價（教師在成績單上給某個同學(xué)畫了個小紅旗），客觀性評價（教師根據(jù)學(xué)生的技

52、術(shù)或能力表現(xiàn)給予的分數(shù)）標準性評價（教師以排名次的方法給學(xué)生打分）。應(yīng)用時可根據(jù)學(xué)生年齡進行選擇。,在對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動提供反饋和評價時，教師往往要根據(jù)學(xué)生的進步或退步情況給予表揚與批評。,表揚和批評都是以促進學(xué)生的努力和進步為目的的。在多鼓勵、嚴要求和適當、適度批評時，要力爭做到表揚每個學(xué)生的每一次進步，強化每一個努力；要針對不同年齡、性別和能力的學(xué)生進行表揚和批評勵；要“對事不對人”，尤其要將表揚和批評的重點放在學(xué)生是否

53、努力上，放在行為表現(xiàn)上，放在是否有所提高上；要樹立學(xué)生的評價標準，使他們逐步地做到自我表揚和批評；要了解學(xué)生對教師表揚、批評的理解與評估；要公開表揚，私下批評，理智、慎重地使用懲罰。,總的來說,表揚的效果優(yōu)于批評的效果，表揚更能提高動機的水平； 表揚和批評都是以促進學(xué)生的努力和進步為目的的 。,運動動機培養(yǎng)和激發(fā)的措施：,五、端正體育態(tài)度,（一）態(tài)度與體育態(tài)度,態(tài)度是個體對待外界對象（包括人和事物）較為穩(wěn)固的，由認知、情感、行為意向三

54、種成分構(gòu)成的內(nèi)在心理傾向。,體育態(tài)度是學(xué)生對體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉活動所持有的認知評價、情感體驗和行為意向的綜合表現(xiàn)。它不是學(xué)生實際的體育行為反應(yīng)，而是學(xué)生頭腦中存在的一種“內(nèi)部狀態(tài)”，是運動行為反應(yīng)的傾向性或準備狀態(tài)，它可增大學(xué)生體育參與行為表現(xiàn)的可能性。,（二）體育態(tài)度的認知基礎(chǔ),體育價值觀是體育態(tài)度的認知基礎(chǔ)。體育價值是個體擁有的對體育活動功能和意義的認識。個體對體育活動價值的認識不同就會產(chǎn)生不同的體育態(tài)度。,Cain（凱恩）經(jīng)過研究

55、，提出了體育活動具有的六個價值，即健康和健身、社會交往、感官刺激、美感體驗、情緒宣泄和磨煉意志。,（三）體育態(tài)度的端正,1、體育態(tài)度的形成,體育態(tài)度的形成實際上是學(xué)生通過觀察和模仿等社會學(xué)習(xí)方法獲得體育價值觀和相應(yīng)行為方式的社會化過程。,體育態(tài)度的觀察學(xué)習(xí)是指學(xué)生以旁觀者的身份觀看他人的行為表現(xiàn)，從他人的經(jīng)驗中獲得新經(jīng)驗的過程。這一過程不需要經(jīng)過親身的經(jīng)歷就可學(xué)到體育態(tài)度和運動行為方式，因此，又被稱為“勿需練習(xí)的學(xué)習(xí)”。而模仿則是仿

56、照別人的態(tài)度和行為舉止采取行動，使自己的態(tài)度和行為與榜樣一致。,體育態(tài)度的模仿學(xué)習(xí)包括三種類型,一是直接模仿，學(xué)生通過榜樣行為的示范，直接學(xué)到積極的體育態(tài)度和行為方式；二是象征性模仿，學(xué)生通過模仿報刊、廣播、電視、電影等媒介所展示的榜樣來形成自己的體育態(tài)度和行為；三是創(chuàng)造性模仿，學(xué)生將各種榜樣的體育態(tài)度和行為方式綜合成全新的態(tài)度體系表現(xiàn)出來。,2、體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變,體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變包括方向和強度兩個方面：體育態(tài)度從消極轉(zhuǎn)向積極，這是方

57、向上的轉(zhuǎn)變；從較積極轉(zhuǎn)向很積極，這是強度上的轉(zhuǎn)變。方向上的轉(zhuǎn)變與強度上的轉(zhuǎn)變密切相關(guān)。從一個極端轉(zhuǎn)變到另一個極端，既是方向上的轉(zhuǎn)變，又是強度上的轉(zhuǎn)變，而且表明強度上的變化很大。,根據(jù)凱爾曼態(tài)度改變?nèi)A段理論，不良體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變過程應(yīng)包括,（1）服從階段（2）認同階段（3）內(nèi)化階段,體育態(tài)度轉(zhuǎn)變所依賴的主要條件是,（1）勸說與勸說者的態(tài)度。（2）逐步提高要求。 （3）學(xué)生的體育活動實踐 。（4）必要的體育活動規(guī)章制度和