七輪開啟方法

1、海底輪開啟方法建議海底輪開啟方法建議海底輪是七輪中最下方的輪脈，同時也是最基礎的輪脈。它是人體整個能量系統(tǒng)的根，所有的能量都經(jīng)由海底輪出發(fā)。在瑜珈學派的理論當中，把它描述為拙火(kundalini)沉睡之處，一旦拙火蘇醒，便會沿著中脈上升到達頂輪。此輪在氣場上觀察到的顏色為深紅色，在肉體層面掌管生命力，所屬的腺體為腎上腺；在心理情緒層面則為安全感、存在感。從肉體層面來討論，我們先從其所屬的腺體——腎上腺談起。腎上腺的分泌物主要就是使體內

2、的細胞得以進行氧化作用的激素。換句話說，它決定了細胞是否燃燒營養(yǎng)素創(chuàng)造其活動所需的能量，浪漫一點的說法，就是它決定了我們的身體是否燃起生命之火重要元素。腎上腺素調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的能量(在腦和神經(jīng)組織中磷的氧化作用)、體力和熱量(肌肉中碳的氧化作用)、肝與腎的氧化排毒作用、以及細胞內部的氧化作用，同時也掌管紅血球與白血球的數(shù)量和免疫系統(tǒng)的程度等等。在醫(yī)院當中，若病人休克、心臟衰竭，急救的主要方法之一就是施打腎上腺素，來強化身體的生命力。所以海

3、底輪在肉體層面來說，占了非常重要的地位，它是生命力的來源。因為腎上腺素分泌的平衡與否，決定了一個人是否有充沛的活力和精力，同時也影響了這個人的體魄和生活態(tài)度。腎上腺分泌較旺盛的人，比較有活力，敢于冒險，同時也比較樂觀和自信，反之亦然。海底輪在心理情緒層面主要影響的是安全感與存在感。這里的安全感不是一般心理層面的安全感，而是一種近于對自我存在的信任。由于海底輪的能量會經(jīng)由雙腳與大地取得連結，所以海底輪運作順暢的人，會有一種「根植大地」(g

4、rounding)的感覺。這種感覺非常具有穩(wěn)定的力量，它支持一個人感覺到自己有能力獨自的存活在大地之上，一種對自我存在的信任和確定最簡單的針對海底輪下工夫的方法，就是運動，而且是大量流汗的運動，最好是下半身的運動，如跑步等等。因為透過對肉體的覺知，我們可以和海底輪取得連結，并且也能穩(wěn)定自我邊界，獲得安定感。剛產(chǎn)生所謂的〔修行病〕時就要擯棄所謂的修行一段時間，多勞動，比如說拖地、打掃、搬重物等勞力的工作，一段時間之后就會回復穩(wěn)定。穩(wěn)定下來

5、之后，再找精通能量治療的治療師加以協(xié)助，針對海底輪做完整的治療。在水晶的研究中，運用像黑曜石等與海底輪相應的寶石，可以協(xié)助部分易受外靈干擾的人士建立自我保護的屏障，也是基于這個原理。此外呼吸治療也對取得與海底輪的連結、釋放下三輪的累積情緒有很大的幫助，不過比較不適用于邊界衰弱的癥狀。海底輪同時也掌管個人的主體性，也就是「我之為我」的確定感。海底輪的治療海底輪的治療通常在海底輪的創(chuàng)傷，多在深層潛意識中，所受的創(chuàng)傷大部分是我們在胎兒期及出生