141條人人都該知道的健康常識

1、141條人人都該知道的健康常識！條人人都該知道的健康常識！1.沖水要蓋上馬桶蓋。沖水要蓋上馬桶蓋。2.脖子向前一英寸，頸椎壓力增一倍。脖子向前一英寸，頸椎壓力增一倍。3飯前喝湯飯前喝湯苗條健康。苗條健康。4計算機(jī)使用不當(dāng)，血栓找你麻煩。計算機(jī)使用不當(dāng)，血栓找你麻煩。5神經(jīng)衰弱神經(jīng)衰弱吃點豬蹄。吃點豬蹄。6出汗多了，適當(dāng)吃點酸。出汗多了，適當(dāng)吃點酸。7涼水洗澡涼水洗澡阻擋皮膚曬傷。阻擋皮膚曬傷。8眼袋顯著，要查血脂。眼袋顯著，要查血脂。9

2、帶眼鏡不會加深近視。帶眼鏡不會加深近視。10黑巧克力有保護(hù)心血管健康的作用。黑巧克力有保護(hù)心血管健康的作用。11水果當(dāng)飯吃，易貧血。水果當(dāng)飯吃，易貧血。12吃豆腐吃豆腐最好配海帶。最好配海帶。13柚子味香水使女性感覺年輕柚子味香水使女性感覺年輕6歲。歲。14上午的水果是金。上午的水果是金。15老人小孩都需要吃零食。老人小孩都需要吃零食。16夏天不宜久坐。夏天不宜久坐。17服中藥時禁忌：蔥蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶葉，蘿卜，魚。服中藥時禁忌

3、：蔥蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶葉，蘿卜，魚。18常照鏡子有益健康。常照鏡子有益健康。19懷孕能治偏頭痛。懷孕能治偏頭痛。20喝咖啡時別吸煙。喝咖啡時別吸煙。21兒童慎用含氟牙膏。兒童慎用含氟牙膏。22紅酒可降低癡呆癥風(fēng)險。紅酒可降低癡呆癥風(fēng)險。23常坐飛機(jī)，多吃維生素常坐飛機(jī)，多吃維生素C.24夜生活過度者，易脫發(fā)禿頂夜生活過度者，易脫發(fā)禿頂.25忌用隔夜龍頭水忌用隔夜龍頭水.26彩瓷消毒，勿用消度柜彩瓷消毒，勿用消度柜.27常穿高跟鞋，

4、拇指易外翻常穿高跟鞋，拇指易外翻.28早餐最好在早餐最好在7點以后點以后.29拿完照片記得洗手拿完照片記得洗手.30鮮榨汁大多細(xì)菌超標(biāo)。鮮榨汁大多細(xì)菌超標(biāo)。31帶飯別裝綠葉菜。帶飯別裝綠葉菜。32綠茶可防癌綠茶可防癌孕婦須慎飲。孕婦須慎飲。33挖鼻孔，等于自毀挖鼻孔，等于自毀“門戶門戶”。34孩子不宜識字過早。孩子不宜識字過早。35孕婦飲食習(xí)慣能遺傳給孩子。孕婦飲食習(xí)慣能遺傳給孩子。36二次排便易患痔瘡。二次排便易患痔瘡。75綠豆湯里加

5、點鹽。綠豆湯里加點鹽。76百合花泡茶，能去火。百合花泡茶，能去火。77冰飲料多喝易中暑！冰飲料多喝易中暑！78斷奶切忌母子隔離！斷奶切忌母子隔離！79腦出血，降溫急救頭部。腦出血，降溫急救頭部。80偏頭痛與飲食有關(guān)。偏頭痛與飲食有關(guān)。81吸脂手術(shù)，激光去斑吸脂手術(shù)，激光去斑除皺手術(shù)，夏季不適合做。除皺手術(shù)，夏季不適合做。82多吃米面，經(jīng)期心里好。多吃米面，經(jīng)期心里好。83走鵝卵石路，降血壓。走鵝卵石路，降血壓。84天熱吃肉多，脾氣大！天

6、熱吃肉多，脾氣大！85暑天，少動身，多動腦。暑天，少動身，多動腦。86孩子常喊腿痛別大意！孩子常喊腿痛別大意！87適度緊張，可抗衰老。適度緊張，可抗衰老。88高溫天氣，慎染發(fā)。高溫天氣，慎染發(fā)。89幼兒久吹空調(diào)，易得肺炎。幼兒久吹空調(diào)，易得肺炎。90太干凈，反而容易得病。太干凈，反而容易得病。91衣服太鮮艷，小心有毒。衣服太鮮艷，小心有毒。92腎虧悄悄纏上女性。腎虧悄悄纏上女性。93花茶勿亂喝，小心副作用?；ú栉饋y喝，小心副作用。94剛

7、立秋不宜大補。剛立秋不宜大補。95小小牙簽小小牙簽細(xì)菌數(shù)萬！細(xì)菌數(shù)萬！96總打嗑睡，當(dāng)防血稠?？偞蜞舅?dāng)防血稠。97好言好語能治感冒。好言好語能治感冒。98夏季男襪，麻的最好。夏季男襪，麻的最好。99常吃姜有益健康。蚊蟲叮咬，花露水沒用??！常吃姜有益健康。蚊蟲叮咬，花露水沒用！！100牙齒長得亂，原因在吃飯。牙齒長得亂，原因在吃飯。101腹部肥胖比臀部肥胖危險。腹部肥胖比臀部肥胖危險。102人口中約含細(xì)菌人口中約含細(xì)菌500種。種。1

8、03常食富有植物纖維的食物，有益健康。常食富有植物纖維的食物，有益健康。104中年人穿著不易太緊。中年人穿著不易太緊。105秋天秋天“心梗心?！倍唷６?。106當(dāng)心愛犬讓您染病。當(dāng)心愛犬讓您染病。107離子機(jī)沒有保鍵功能。離子機(jī)沒有保鍵功能。108刷牙能拆散刷牙能拆散“細(xì)菌家族細(xì)菌家族”。109吃鮮黃花菜，每次別超過吃鮮黃花菜，每次別超過50克?？?。110護(hù)理液，不能當(dāng)眼藥水。護(hù)理液，不能當(dāng)眼藥水。111讓孩子每天運動一小時！讓孩子每天運