認(rèn)識(shí)自我小游戲

1、認(rèn)識(shí)自身潛能小游戲準(zhǔn)備：秒表（或有秒表功能的手機(jī)）過(guò)程：1、隨機(jī)提問(wèn)學(xué)員“認(rèn)為自己一分鐘內(nèi)能擊掌多少次”。（一般回答50次、60次、100次等）2、挑選次數(shù)較多的學(xué)員到前臺(tái)進(jìn)行試驗(yàn)，其他學(xué)員自己可以嘗試，教練計(jì)時(shí)（約10秒）。讓前臺(tái)試驗(yàn)學(xué)員回答各自的擊掌次數(shù)，然后詢問(wèn)其他學(xué)員的擊掌數(shù)。3、再次提問(wèn)學(xué)員“認(rèn)為自己一分鐘內(nèi)能擊掌多少次”，引導(dǎo)學(xué)員挑戰(zhàn)自身極限，認(rèn)識(shí)自身潛能。4、教練引導(dǎo)學(xué)員練習(xí)擊掌，提高擊掌次數(shù)。（掌面接觸，不一定是全面接觸

2、；計(jì)數(shù)方法，不是10、12，而是1、2、3…2、2、3）5、再次試驗(yàn)。6、分享體會(huì)。游戲一：我的五樣請(qǐng)你在紙上寫(xiě)出你生命當(dāng)中認(rèn)為最重要的五樣?xùn)|西?？梢允菍?shí)體，也可以是人物，或者是某種情意，或者是錢(qián)，包括生命等等?，F(xiàn)在，問(wèn)題出現(xiàn)了，你的人生出現(xiàn)了問(wèn)題，需要你舍去一樣，才能走向順利的道路，你們會(huì)選擇首先舍棄什么呢？是剩下四樣了，可這個(gè)時(shí)候，人生的黑洞出現(xiàn)了，你必須舍棄一樣，來(lái)度過(guò)這個(gè)難關(guān)，現(xiàn)在，你會(huì)選什么呢？剩下三樣了，現(xiàn)在大家大概都已經(jīng)知

3、道了這個(gè)游戲的玩法，呵呵，黑洞，險(xiǎn)灘陸續(xù)出現(xiàn)，我們要相繼再舍棄兩樣，，，，，現(xiàn)在，你只剩下一樣。是什么呢？親情？朋友？父母？錢(qián)？房子？不管你們選擇了什么，請(qǐng)記住，這個(gè)將是你人生中最最重要的東西，彌足珍貴，請(qǐng)你一定珍惜！請(qǐng)問(wèn)：在做這個(gè)游戲以前，你們知道自己最珍貴的，最想擁有的，最不想失去的是什么嗎？游戲三：我是一個(gè)什么樣的人？組織學(xué)員圍成兩個(gè)同心圓，然后瞬時(shí)針跑動(dòng)后停止，相對(duì)的兩個(gè)人首先自我介紹，然后說(shuō)出對(duì)方留給自己的印象。下來(lái)，請(qǐng)大家制

4、作自己的名片：我是：和別人相比，我更：我最喜歡：別人對(duì)我的評(píng)價(jià)：那些真正了解我的人對(duì)我的評(píng)價(jià)：對(duì)于未來(lái)，我最希望：在群體里，我最怕請(qǐng)大家把名片交給我。我隨便拿出幾個(gè)，大家能知道我說(shuō)的是誰(shuí)嗎請(qǐng)全班同學(xué)對(duì)這個(gè)名片進(jìn)行補(bǔ)充、修改。關(guān)于蘇東坡效應(yīng)：心靈的翅膀之第一章認(rèn)識(shí)自我，2、認(rèn)識(shí)自我的五個(gè)心理游戲蘇東坡效應(yīng)社會(huì)心理學(xué)效應(yīng)之一，“不知廬山真面目，只因身在此山中?！币?yàn)樵谏嚼锩?，所以看不到山的真面目，因?yàn)樽约簱碛凶约?，所以不認(rèn)識(shí)自己?；蛘吆苣：?/p>