8件日常用品的健康常識

1、8件日常用品的健康常識件日常用品的健康常識1.1.枕頭枕頭使用壽命：12年一個枕頭睡了3年？！你是不是太節(jié)省了！枕頭用太久，對頭部和頸部的支撐作用就會失效，還非常不衛(wèi)生。如果你遇到以下3種情況，都要立刻更換枕頭：（1）、枕套變色(汗水或真菌引起)（2）、睡醒后脖頸酸痛(枕頭變形或枕頭內(nèi)芯填充物結(jié)塊)（3）、早上起來常覺得氣喘(枕頭中的灰塵引起過敏反應(yīng))。2.2.運動鞋運動鞋使用壽命：812個月運動醫(yī)學(xué)專家說，運動鞋每走1000公里就要更

2、換一雙。按運動量折算，一雙運動鞋的使用壽命是812個月。一旦超過使用期限，鞋子對足部和身體軀干的保護(hù)和減震效果會大打折扣。為了保護(hù)你的膝蓋和后背，應(yīng)該每年定期更換運動鞋。3.3.胸罩胸罩使用壽命：最多6個月一件胸罩的平均壽命在6個月左右。但對胸部豐滿的女人來說，最好每隔34個月就更換新胸罩。否則胸罩的面料會變得缺乏彈性，無法起到良好承托和保護(hù)乳房作用。5.5.化妝刷化妝刷使用壽命：無限期美容專家特別強(qiáng)調(diào)說，只要護(hù)理得當(dāng)，化妝刷可以無限期

3、使用下去。大多數(shù)化妝刷由天然纖維制成，使用后要像護(hù)理頭發(fā)那樣清潔毛刷。建議每周用肥皂水清洗一次化妝刷，每個月再用洗發(fā)水或特殊專用護(hù)理液徹底清洗一遍化妝刷。清洗后自然晾干刷頭，可以有效防止刷毛滋生細(xì)菌。6.6.剃刀片剃刀片使用壽命：46周新刀片更貼近肌膚，可以創(chuàng)造更舒適的除毛感，還能最大限度避免意外割傷和皮膚過敏。使用有銹斑的刀片不但不衛(wèi)生，皮膚還容易感染。因此每隔46周，或者一旦發(fā)現(xiàn)刀片變鈍或使用時有任何不適，就要立刻更換刀片。7.7.