敘事治療筆記

1、:w234287323.blog.blogstatic162864193201032504:w234287323.blog.blogstatic162864193201032504442123442123敘事治療筆記（一）敘事治療筆記（一）學(xué)習(xí)空間2010042512:40:03閱讀32評論0字號：大中小訂閱一、尋訪敘事哲學(xué)觀：法國哲學(xué)家?？绿岬剑寒?dāng)知道成為真理的時候，它會變成一種權(quán)利來壓制人們。因為其實每個人都有不同的想法。當(dāng)我們沒有

2、辦法尊重每個人的想法而帶著我們唯一的想法，覺得這個想法是唯一的知道來看待人們的時候，這樣的量尺就變成唯一的真理，所以，福柯說這樣就變成是權(quán)利會來壓制別人。從這個角度看，往往我們的主流文化，我們的傳統(tǒng)，或是透過科學(xué)實證出來的結(jié)果都會去看很多人們的現(xiàn)象，探出什么是正常的，什么是不正常的。他說，如果我們把世界很快地用這樣正常或不正常去看待的話，那么就是會一種集權(quán)的方式在看待人們，而且人們會很不自覺地把知識這樣地看待，已經(jīng)成為真理的知識和主流文

3、化就內(nèi)化到自我認(rèn)同里頭，來規(guī)范自己。我們其實在長大的過程里面總是會受到很多很多的教導(dǎo)，敘事很重視我們做為心理咨詢的工作人員可以成為一種避免重復(fù)壓制別人的工具。常常會去省思，看看自己有沒有怎么樣的想法，似乎是要求我們做咨詢的個案要跟我們一樣的想法去自己，因為我們做咨詢的人，我們的想法也往往受到很多主流文化的影響，傳統(tǒng)的影響去帶領(lǐng)我們?nèi)タ创约嚎创齽e人。?？抡f，人們不一定只適用一種方法來看待自己。做咨詢工作很重視一個概念叫做多元化的概念。即

4、能看到每個人的差異性，每個人來自環(huán)境成長的背景是不一樣的，那我們怎么可以用在地性的特別的東西跟他工作，而不是用唯一的方法。要看看來做咨詢的人，是不是其實有別的東西是我們沒有看到的。因此，敘事的工作怎么想怎么看人是非常非常重要的。如果這個東西看不透的話，敘事可能學(xué)不起來。因為可能我們學(xué)了很多的敘事的技巧，可是卻不斷地用唯一的真理的知識來看待我們的個案，就算是做敘事的外化解構(gòu)重寫可能也是很費力的，因為那個哲學(xué)觀沒有去把它展現(xiàn)出來。敘事在哲學(xué)

5、觀里面就受到?？碌挠绊?，因為這樣的關(guān)聯(lián)所以就看到其實人本身并不等于是問題，問題怎么影響人們才是最重要的議題。因為問題往往會受到主流文化的影響。不能看到人就等于問題，這樣就等于說這個人很沒人力量，可是如果去看她的這些癥狀是怎么影響她這個人，癥狀會如何影響他自己的自我發(fā)展，她的解構(gòu)，主要是看問題對人的影響，(外化是把這個問題或特質(zhì)擺在前面，讓當(dāng)事人與問題對話，解構(gòu)是要看問題對人的影響，其實除了看問題對人的影響也可以去看特質(zhì)對人的影響，解構(gòu)也

6、有外化的精神。看到問題對人的影響，人們開始會有新的思索。在敘事里，人們重視人的問題往往會受到主流文化的影響而來定義它是問題，在解構(gòu)里，還會去看看這個問題有沒有受到主流文化定義的影響，例如對肥胖的看法，通過解構(gòu)，人們可以明白原來自己也是一個很不錯的人，是一個熱情、善良的人。解構(gòu)最重要的方式就是不要用一般主流的方式去看人們的問題，希望能夠透過解構(gòu)去珍惜，去看到屬于人們獨特性的知識。例如對于“無奈”，可以問“無奈是什么，什么時候想到生活里會有

7、無奈，在無奈的生活里最辛苦的地方是什么？最不容易的地方是什么？除了對主流文化的解構(gòu)外，用詞的好奇的樣子也是解構(gòu)很重要的。主要的解構(gòu)還是要偏重在對人們有重要意義的東西.外化解構(gòu)是希望能陪伴人們?nèi)ネ饣鈽?gòu)他的主線故事。接下來我們要看看人們有哪些支線故事還沒有看到。然后嘗試去找，去豐厚這些支線故事，在支線故事里找到一些亮點。既所謂的特殊意義的事件，當(dāng)我們看到對人們有非常特殊意義的事件的時候，就嘗試用行動藍(lán)圖跟意義藍(lán)圖來豐厚這個特殊意義事件。會

8、從過去，現(xiàn)在，未來不同的時間點去找不同的特殊意義事件去看他的行動，當(dāng)這個行動藍(lán)圖(行動可以是一個動作，一個表達(dá)。。。。。)，當(dāng)我們找到這樣的行動藍(lán)圖(行動特殊意義事件)的時候，透過這些行動藍(lán)圖，我們可以看看這些行動，帶給人們的意義(藍(lán)圖)是什么。也就是透過不同時空的自己來見證不同時空的自己。行動藍(lán)圖和意義藍(lán)圖都是透過不同時空，過去、現(xiàn)在、未來去找到不同的特殊意義的事件的行動。再透過不同特殊意義事件的行動，去看到不同時空可能擁有的意義，再

9、去做不同時空的見證，這樣的見證時時候不一定是現(xiàn)在的自己，未來的自己，有時候也可能是重要的親人，或好朋友，或小說里的人物，或家里寵物。讓來訪者從覺得自己是沒有價值的人，自己是糟糕的人，慢慢透過不一樣的故事，開始會覺得我是一個不錯的人，不簡單的人，從來不放棄的人，當(dāng)來訪者對自己有不一樣的感受的時候，敘事的工作，敘事的訪問也能告一段落。如果人們的自我認(rèn)同沒有新的變化，沒有一些新的力量出來，我們做為敘事工作者就再努力，看看哪些地方還要豐厚。讓人