心理咨詢師同感力

1、,心理咨詢同感力,心理咨詢行業(yè)廣招天下賢能志士共謀大業(yè),早覺悟晚覺悟早晚都覺悟,先入行后入行先后都入行,助己助人,有道是,心理咨詢?nèi)胧挚客辛ΑＰ睦碜稍兎治隹慷床炝?。心理咨詢成長靠反省力。心理咨詢對話靠溝通力。,第一部分：什么是同感,英文的Empathy是由德文的Einfühlung翻譯而來，我們理解為“同感”；其作為術(shù)語，幾乎是與心理學(xué)一起出現(xiàn)的，那是在十九世紀(jì)的70年代。被心

2、理學(xué)史家波林（E.G. Boring）稱之為新心理學(xué)先驅(qū)的洛采（R. Lotze, 1817-1881）和現(xiàn)代心理學(xué)的奠基者馮特，都是此概念的最早使用者。一般認(rèn)為德國學(xué)者費(fèi)肖爾父子分別把Einfühlung用作動詞和名詞，屬于此概念的創(chuàng)用者。德國心理學(xué)家立普斯（Theodore Lipps，1851-1914），在其專著中賦予了“同感”最初的專業(yè)內(nèi)涵。馮特的學(xué)生鐵欽鈉在1910年把德文的Einfühlung翻譯成為英

3、文的Empathy。,什么是同感？,阿德勒（A. Adler）在臨床心理學(xué)的意義上使用同感的時候，曾將其轉(zhuǎn)化為一種通俗的比喻：“穿上病人的鞋子（站在病人的立場上），來觀察與感受病人的體驗?！保╰o “stand in the shoes” of the client and “see and feel” what the client is experiencing.）,什么是同感？,羅杰斯在其《患者中心療法》（1951）中，把“同感”

4、（Empathy）作為其新的治療體系的基本原則與核心概念：“無條件的積極關(guān)注”（Unconditional Positive Regard）和“一致性”（Congruence）。 通過同感可以獲得心理治療的內(nèi)在基礎(chǔ)，這種內(nèi)在基礎(chǔ)也曾被羅杰斯理解為發(fā)現(xiàn)與接近自己內(nèi)在的直覺自我。羅杰斯甚至把同感作為其心理治療的技術(shù)，包括通過語言的表達(dá)來傳遞同感的信息。,什么是同感？,羅杰斯提出輔導(dǎo)者應(yīng)該培養(yǎng)如下的能力: (1). 有能

5、力與來訪者全面溝通； (2). 所作的回應(yīng)切合來訪者想表達(dá)的意念； (3). 平等看待所有來訪者； (4). 能夠了解來訪者的感受； (5). 掌握來訪者的思路； (6). 在語調(diào)上反映出他能體會來訪者的感受。 簡言之，同感是學(xué)會設(shè)身處地以另一個人的思想與情感去感受、體會周圍的人和事物，它以真誠與平等待人為先決條件。,什么是同感？,“現(xiàn)實療法”創(chuàng)始人格拉澤認(rèn)為，人都有愛與被愛兩種基本需求

6、。如果它們不能得到滿足，人就會產(chǎn)生焦慮、怨恨、自暴自棄等消極的情緒反應(yīng)，并可能產(chǎn)生逃避現(xiàn)實、不負(fù)責(zé)任的欲望。心理輔導(dǎo)的目標(biāo)就在于減少來訪者不負(fù)責(zé)任與自我毀滅的意向。,同感為什么,心理咨詢的疏導(dǎo)性原則,1. 疏通情緒宣泄的作用“痛者不通，通者不痛”2. 導(dǎo)引認(rèn)識啟發(fā)領(lǐng)悟建立自信心,同感為什么,心理咨詢是一面鏡子，不做心理咨詢，你不知道自己說話有多羅嗦，思想有多主觀，動作有多討厭。,警惕心理咨詢中的“救世主情結(jié)”,自以為是

7、主觀武斷好為人師淡化矛盾,“救世主情結(jié)”的后果,把自己打造成英雄不斷給來訪者支招不相信來訪者不覺察自我,如何走出“救世主情結(jié)”,虛下心來。騰空自己。用心伴隨。尋找來訪者的閃光點。把來訪者打造成英雄。,心理咨詢要有心靈的“和聲” 開始做心理咨詢﹐咨詢師很容易犯這樣的錯誤﹕一上來就急于說教來詢者。這可能會使對方感到惱火﹐覺得你根本不理解他的心。因為你尚未給人家傾訴的機(jī)會﹐怎么可以獲得他對你的信賴

8、呢？而人在未宣泄掉自己惡劣情緒之前﹐是難以與人深入溝通的﹐這實在是人之常情。所以，心理咨詢要先共情，后行動。而有了思想共鳴﹐來詢者才會心悅誠服地執(zhí)行自己與咨詢者商定的行動計劃。這一建立思想共鳴的過程﹐就是心靈上的“和聲”。,同感為什么,心理咨詢銘,技不在高，善聽則行；言不在多，能悟則靈。助人助已，其樂無窮。沙發(fā)上就座，紙巾伺候著；哭笑任由你，言談不打岔。可以吐心聲，露隱私。無閑言之憂慮，無大人之指責(zé)。樂都西格蒙，花都卡爾佬。老子云：道法

9、自然。,十六字令,說，說盡人間苦與樂。不知覺，已過三句鐘。聽，聽得來者滔滔言。再回首，已是過來人。析，析分往事前后因。無形中，已明許多理。悟，悟解自我習(xí)與性。瞻未來，已覺不同人。,第三部分：同感的“是”與“不是”,同感是平等的。同感是互動的。同感是對來訪者感同身受的理解。同感是對來訪者感受的由衷體會。同感是對來訪者進(jìn)行體語交流。,東東語錄,,1. 同感不是同意。2. 同感不是同情。3. 同感不是移情。4. 同感不

10、是模仿來訪者的感情。 5. 同感不是陪哭，陪笑，陪說話。,東東語錄,同感就是情感對焦，思想并軌。,今日覺悟,同感是跟著對方的感覺走，按著自己的想法說。,同感就是通電！,,同感到位的指標(biāo),能跟著對方的感覺走。能調(diào)動對方的哭與笑。能準(zhǔn)確接對方的話茬。能說出心窩子話。,你有沒有以下的心窩子話,（1）你真的很不容易（2）你想得很周到（3）你辛苦啦（4）你很棒（5）你真是不簡單（6）你好有創(chuàng)意的啊（7）你令我很敬佩你呀

11、 ……,學(xué)做心理咨詢吧，你會變得態(tài)度更樂觀，思想更活躍，感情更細(xì)膩，說話更準(zhǔn)確，觀察更細(xì)致。,同感是心理咨詢的看家功夫，是換位思維的終極目標(biāo)，也是心理咨詢的魔杖。,東東語錄,第四部分：同感注意事項,你有沒有如下的口頭禪,（1）你懂不懂？（2）你明白嗎？（3）你就不能(會)……（4）你怎么就……（5）你沒想過吧？（6）你白學(xué)xxx啦？?。?）你干嗎這么死心眼…… （8）你豬頭/驢頭/大蝦頭?。?你有什么口頭禪？你討厭什

12、么口頭禪？,,口頭禪你我他,我常用的口頭禪有：,我討厭的口頭禪有：,你如何矯正下列口頭禪,你懂不懂？你明白嗎？你就沒想過…你怎么會這么想你總是這么想你真令人麻煩你干嗎這么死心眼……,我說清楚了嗎？我說明白了嗎？你有沒有想過…你能再想想看嗎？請問你經(jīng)常這么想嗎我真為你擔(dān)心我們還可以怎么想……,愛情同感回應(yīng)練習(xí),請閱讀下面一組有關(guān)失戀的對話，找出其中不妥之處，并想出合適的說法。,兒子：小麗今天來找我，告訴我

13、她不愿與我繼續(xù)來往，我怎么求她也都不能使她回心轉(zhuǎn)意，我真不知道該怎么辦!父親：你怎么這么沒出息，我最討厭那種見了女人就下跪的男人。你不要理瑪麗，看她過幾天來不來找你。,同感回應(yīng)練習(xí),女兒：媽，湯姆這幾天突然不理我啦。我給他打電話，他也不回電話。昨天，我到他班里去找他，發(fā)現(xiàn)他跟班里另一個女生談得火熱，好像根本沒見到我……母親：我早就看湯姆不順眼。他現(xiàn)在就這么花心，你趁早不要再理他，省得再讓你傷心，也不值得……,同感回應(yīng)練習(xí),同學(xué)A：

14、玲玲終于不理我了。同學(xué)B：為甚么？同學(xué)A：她說我對她冷漠，凡事自我中心，不考慮她的感覺……。同學(xué)B：我覺得你一點也不冷漠，而且還很仗義。說實話，玲玲有什么了不起，居然還敢看不起你，像你這樣英俊的帥哥，還怕找不到一百個比玲玲還好的靚女。,同感回應(yīng)練習(xí),兒子：爸爸，我近來很不開心，因為嘉慧終于跟我分手了。父親：不要難過，初戀往往是不容易成功的。爸爸的初戀也沒有成功。當(dāng)時我也很不開心，但后來遇到了你媽媽，覺得好開心。說實話,我還感激

15、初戀失敗吶！那個女孩子到現(xiàn)在都是獨身吶……,同感回應(yīng)練習(xí),朋友A：這兩天見你無精打采的，是不又跟莉莉鬧別扭啦？朋友B：何止鬧別扭，這回徹底吹了。朋友A：吹就吹吧，想當(dāng)初我也被人甩了一回。當(dāng)時我也是痛不欲生, 也曾想到了死，想到了出家，想到了浪跡天涯。我還想到了報復(fù)。我想把她約到家中作最后一次談話，掐死她，然后我再上吊。后來我去廟里抽簽，算算我行動計劃的成功率，竟被一個老道看出我的心思，給我點了點迷津，使我頓然大悟。干嘛呀，為一個女人

16、，毀我一生。真是不值……,同感回應(yīng)練習(xí),同感對話注意事項,談感受：針對來詢者的傾述，多問“你感受如何？”或“你是不是這樣感覺？”之類的問題來促進(jìn)來詢者宣泄情緒。談具體：針對來詢者的敘述，多問“你可否說的具體些？”或“你可否舉個例子？”之類的問題來幫助來詢者理清思路。少評論：不要對來詢者的話語做是非判斷，少說“你怎么可以那么想”或“你想得太多了”之類的話，而是鼓勵來詢者多做自我分析。,同感對話注意事項,多提問：不要木然、被動地傾聽來詢

17、者講話，而是巧對來詢者的話提問置疑，以推動來詢者看到自己平時看不到的問題，發(fā)現(xiàn)自己的思維、情感的誤區(qū)和盲點。勤總結(jié)：針對來詢者的連篇敘述，要勤做歸納總結(jié)，以抓住每一段說話的要點。在這當(dāng)中，咨詢師尤要啟發(fā)來詢者自己去做歸納總結(jié)，以強(qiáng)化他的獨立思考能力。概念化：針對來詢者描述的問題，咨詢師要善于加以心理學(xué)概念化（如談某種情結(jié)作用、人格狀態(tài)、防御功能），以為咨詢探討提供理論依據(jù)。,同感泡沫,同感泡沫（faking empathy）的例子如

18、過多地說‘我理解你’，‘我相信你’，‘你真不好受’之類的話，后來證明這其實并不是來詢者真正想聽的話；同感泡沫的例子如因過分鼓勵、肯定來詢者的想法而沒有推動來詢者獨立思考，承擔(dān)自我成長的責(zé)任。,誰是同感的九段高手?,面目慈祥話語精煉同感一步到位反饋及時無誤親切中有距離沉默中有交流肯定但有所指面質(zhì)但不傷人,九段功夫特點,你是同感的幾段高手?,深水一名中學(xué)男師疑因物業(yè)成為負(fù)資產(chǎn), 欠下銀行及財

19、務(wù)公司300萬元 巨債 ,昨晨刎頸及割脈 , 再危 站21樓走廊欄河外企圖跳 樓 。本報記者、女警及消 防員接力游說, 期間女警 柔情地用紙巾替男師抹掉 涕淚, 將他軟化救回。,,東方日報 19/01/02,自殺干預(yù)5條同感要領(lǐng)1. 不做批評/指責(zé)2. 不做無法實現(xiàn)的承諾3. 不做漫無邊際的聊天4. 不隨便插話/評論5. 不急于表示理解,自殺干預(yù)的目標(biāo) 尋找希望點！ 希望是實實在在！,明天將是另一天。

20、 ——《亂世佳人》的最后一句臺詞,第五部分：同感是人生智慧,同感是機(jī)智的表現(xiàn)。同感是幽默的語言。同感是無聲的抗辯。,和坤的同感功夫曹植的同感吶喊李清照的同感描述蘇東坡的同感回應(yīng),國人們的同感風(fēng)采,拿破侖的同感致謝林肯的同感懇求羅斯福的同感回答赫魯曉夫的同感說明,老外們的同感風(fēng)采,斯金納 B. F. Skinner (1904–1990),一個人的價值不