人教版八年級(jí)體育上冊(cè)全冊(cè)教案

1、八年級(jí)全冊(cè)體育課教案八年級(jí)全冊(cè)體育課教案第一周第一次課次課主教材立定跳遠(yuǎn)測(cè)驗(yàn)立定跳遠(yuǎn)測(cè)驗(yàn)輔教材球類(lèi)活動(dòng)球類(lèi)活動(dòng)目標(biāo)1、通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的測(cè)驗(yàn)，使我們對(duì)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的素質(zhì)有一個(gè)比較全面的了解，同通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的測(cè)驗(yàn)，使我們對(duì)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的素質(zhì)有一個(gè)比較全面的了解，同時(shí)也使學(xué)生對(duì)自己的立定跳遠(yuǎn)和身體素質(zhì)有一個(gè)了解，從而為提高我校的達(dá)標(biāo)率時(shí)也使學(xué)生對(duì)自己的立定跳遠(yuǎn)和身體素質(zhì)有一個(gè)了解，從而為提高我校的達(dá)標(biāo)率和每個(gè)學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績(jī)作出努力。和每個(gè)學(xué)生的

2、達(dá)標(biāo)成績(jī)作出努力。2、學(xué)生每人測(cè)驗(yàn)兩次，如有不及格或有將近滿(mǎn)分的同學(xué)可以多給一次機(jī)會(huì)。學(xué)生每人測(cè)驗(yàn)兩次，如有不及格或有將近滿(mǎn)分的同學(xué)可以多給一次機(jī)會(huì)。3、測(cè)驗(yàn)成績(jī)公正、公開(kāi)，使學(xué)生和教師都了解。測(cè)驗(yàn)成績(jī)公正、公開(kāi)，使學(xué)生和教師都了解。內(nèi)容教學(xué)步驟重點(diǎn)重點(diǎn)難點(diǎn)難點(diǎn)幫助與保護(hù)開(kāi)始1、體育委員帶領(lǐng)班級(jí)在學(xué)校司令臺(tái)前體育委員帶領(lǐng)班級(jí)在學(xué)校司令臺(tái)前集隊(duì)，檢查并匯報(bào)人數(shù)。集隊(duì)，檢查并匯報(bào)人數(shù)。2、師生相互問(wèn)好師生相互問(wèn)好3、宣布本堂課的測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目和評(píng)

3、分標(biāo)宣布本堂課的測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。準(zhǔn)。4、檢查服裝和鞋子檢查服裝和鞋子5、安排見(jiàn)習(xí)生安排見(jiàn)習(xí)生近來(lái)學(xué)生穿牛仔衣褲的比近來(lái)學(xué)生穿牛仔衣褲的比較多，這直接影響到測(cè)驗(yàn)成較多，這直接影響到測(cè)驗(yàn)成績(jī)，需要對(duì)學(xué)生提出嚴(yán)格的績(jī)，需要對(duì)學(xué)生提出嚴(yán)格的要求。要求。準(zhǔn)備1、慢跑：雖然現(xiàn)在氣溫比較高，但為慢跑：雖然現(xiàn)在氣溫比較高，但為了提高學(xué)生的頑強(qiáng)拚搏，不怕吃苦了提高學(xué)生的頑強(qiáng)拚搏，不怕吃苦的精神。對(duì)學(xué)生還是高標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)要的精神。對(duì)學(xué)生還是高標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)要求。

4、求。2、徒手操：徒手操：（1）上肢運(yùn)動(dòng)上肢運(yùn)動(dòng)（2）肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)（3）腹背運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)（4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)（5）跳躍運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)（6）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（7）腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生做徒手操一定要提對(duì)學(xué)生做徒手操一定要提出較高的要求，千萬(wàn)不能大出較高的要求，千萬(wàn)不能大意，防止學(xué)生受傷。因?yàn)殡S意，防止學(xué)生受傷。因?yàn)殡S著天氣的轉(zhuǎn)暖，大部分學(xué)生著天氣的轉(zhuǎn)暖，大部分學(xué)生對(duì)這一活動(dòng)有所對(duì)這一活動(dòng)有所內(nèi)容教學(xué)步驟重點(diǎn)重

5、點(diǎn)難點(diǎn)難點(diǎn)幫助與保護(hù)開(kāi)始1、體育委員帶領(lǐng)整個(gè)班級(jí)在直道上集體育委員帶領(lǐng)整個(gè)班級(jí)在直道上集隊(duì)，并檢查匯報(bào)人數(shù)。隊(duì)，并檢查匯報(bào)人數(shù)。2、師生相互問(wèn)好。師生相互問(wèn)好。3、教師宣布本節(jié)課的練習(xí)內(nèi)容和練習(xí)教師宣布本節(jié)課的練習(xí)內(nèi)容和練習(xí)時(shí)需要注意的幾個(gè)方面。以及要達(dá)時(shí)需要注意的幾個(gè)方面。以及要達(dá)到的練習(xí)目標(biāo)。到的練習(xí)目標(biāo)。4、檢查學(xué)生的服裝是不是符合素質(zhì)練檢查學(xué)生的服裝是不是符合素質(zhì)練習(xí)的要求。習(xí)的要求。5、安排見(jiàn)習(xí)生。安排見(jiàn)習(xí)生。準(zhǔn)備一、一、慢跑

6、：體育委員帶領(lǐng)班級(jí)繞慢跑：體育委員帶領(lǐng)班級(jí)繞整個(gè)操場(chǎng)慢跑一圈。整個(gè)操場(chǎng)慢跑一圈。二、二、徒手操徒手操1、上肢運(yùn)動(dòng)上肢運(yùn)動(dòng)2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3、肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)4、腹背運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)5、體側(cè)運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)6、跳躍運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)7、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)做徒手操一定要大幅度，做徒手操一定要大幅度，不能依胡蘆瞎畫(huà)一通。要能不能依胡蘆瞎畫(huà)一通。要能夠保證身體各個(gè)部分都活動(dòng)夠保證身體各個(gè)部分都活動(dòng)開(kāi)，這樣才能在運(yùn)動(dòng)時(shí)不受開(kāi)，這樣才能在運(yùn)動(dòng)時(shí)不受傷。既對(duì)