宜昌市市民健康教育手冊(cè)

1、宜昌市市民健康教育手冊(cè)宜昌市市民健康教育手冊(cè)宜昌市市民健康教育手冊(cè)宜昌市市民健康教育手冊(cè)YICHANGSHISHIMINJIANKANGJIAOYUSHOUCE宜昌市宜昌市創(chuàng)建國(guó)家建國(guó)家衛(wèi)生城市工作生城市工作領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)小組辦組辦公室公室宜昌市健康教育所序3目錄一、基本常識(shí).....................................................................................

2、..11（一）創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市考評(píng)的主要內(nèi)容...........................................11（二）健康教育與健康促進(jìn)...................................................................11（三）健康教育與健康促進(jìn)工作體系要求...........................................12（四）健康城市的十

3、條標(biāo)準(zhǔn)...................................................................12（五）人體健康的十條標(biāo)準(zhǔn)...................................................................13（六）居民文明守則..........................................................

4、.....................13二、保健知識(shí).......................................................................................14(一)日常保健日常保健......................................................................................141、什

5、么是健康......................................................................................142、心臟的位置、功能與保健................................................................143、肺的位置、功能與保健.....................................

6、...............................144、肝的位置、功能與保健....................................................................145、胃的位置、功能與保健....................................................................146、腎的位置、功能與保健...........

7、.........................................................157、大腦的位置、功能與保健................................................................158、七大營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人體的功用..............................................................159、運(yùn)動(dòng)健

8、身與運(yùn)動(dòng)量..........................................................................1610、刷牙的時(shí)間和方法........................................................................1611、正常的體溫、脈搏、呼吸、血壓.....................................

9、...............1612、身體胖瘦簡(jiǎn)易測(cè)定........................................................................1613、心跳和呼吸停止的急救................................................................1714、影響健康的十大惡習(xí)...........................

10、.........................................1715、膳食平衡及衛(wèi)生............................................................................1816、看電視的衛(wèi)生保健........................................................................1917、睡