扎西樂央勒鍋莊健身操創(chuàng)編與實踐

1、論文隨機驗證編號：BT564421424470II 北京體育大學 北京體育大學 學位論文版權使用授權書 學位論文版權使用授權書 本人完全了解學校有關保留、使用學位論文的規(guī)定，同意學校對本人遞交的學位論文《鍋莊健身操創(chuàng)編與實踐》保留并向國家有關部門或機構送交論文的復印件和電子版，允許在校內和與學校有協(xié)議的部門公布論文并被查閱和借閱。 本人授權北京體育大學可以將本學位論文的全部或部分內容編入有關數(shù)據(jù)庫進行檢索，可以采用影印、縮印或掃描等復制

2、手段保存和匯編本學位論文。 保密 保密□，在 0 年解密后適用本授權書。 本學位論文屬于 不保 不保密□。 （請在以上方框內打“√” ） 學位論文作者簽名： 學位論文作者簽名： 何曉麗 何曉麗 日期：二〇一七年八月十五日 × √ 《扎西樂央勒》鍋莊健身操創(chuàng)編與實踐論文隨機驗證編號：BT564421424470I 摘要 摘要 論文以民族健身操是傳承弘揚我國優(yōu)秀民族體育文化和全民健身發(fā)展需要為選題依據(jù)。以

3、民族健身操創(chuàng)編理論與實踐研究、課程論和國內外校本課程開發(fā)的研究文獻資料為理論指導。結合民族院校體育教學特點、甘肅藏區(qū)地域特色、藏族鍋莊舞開展現(xiàn)狀等因素。以創(chuàng)編鍋莊健身操為目的，以鍋莊健身操為研究對象。采用文獻資料法、問卷調查法、實地調查法、專家訪談法。對甘肅民族師范學院鍋莊健身操創(chuàng)編實踐過程進行調查，對鍋莊健身操的動作結構進行研究，對鍋莊健身操的健身效果進行分析。探討創(chuàng)編鍋莊健身操時應注意的問題，并提供了開發(fā)案例，嘗試性地提出創(chuàng)編鍋莊健

4、身操時所遵循的基本原則和具體措施，力圖在民族院校逐步構建鍋莊健身操創(chuàng)編的基本理論體系。研究結果表明：民族學院藏族學生基本都來自于藏區(qū)，從小受到藏族傳統(tǒng)體育的熏陶和培養(yǎng)，耳濡目染并且親自參與過許多鍋莊舞和藏族民間體育舞蹈。因此，在民族院校進行鍋莊健身操的創(chuàng)編，具備得天獨厚的條件和廣泛的群眾基礎，將具有鮮明藏族特色的鍋莊舞與現(xiàn)代氣息的健身操予以整合是非?？尚械?；鍋莊健身操的創(chuàng)編與實踐，使民族院校體育教學更加突出民族性和地域性等特色，豐富體育

5、教學內容，促進藏族傳統(tǒng)體育文化傳承；通過相關理論和實踐研究，初步形成民族院校的體育課程特色，為推行體育校本課程開發(fā)提供理論與實踐參考，同時也為民族地區(qū)民族健身操的合理化運用和全面推廣奠定理論基礎和實踐指導。 本套鍋莊健身操在創(chuàng)編的實踐過程中，歸納總結了民族健身操的創(chuàng)編原則和方法，進行了鍋莊健身操動作要素、音樂要素的提煉和具體的實踐操作，得出一些實際的創(chuàng)編經(jīng)驗，在鍋莊健身操創(chuàng)編過程中，既要有操化律動，又要有鍋莊意蘊，注重健身性與娛樂性、觀