一年級體育健康

1、一年級健康教育教案 一年級健康教育教案課題 1： 1 人體的組成 2 眼耳口鼻1、 教學目標：使學生對自己的身體結構有一個簡單認識2、 認識人體各部位及其組成和功能，同時認識到為了身體健康，要講究衛(wèi)生，并加強鍛煉教學重點：人的身體各部分名稱教學難點：各部分再細分課前準備：教學掛圖教學內容及過程： 教學內容及過程：一、 導入上次課上我們學習了坐立行的姿勢，誰能背誦兩首兒歌？今天我們一起認識一下自己的身體，看看身體是由哪些部分

2、組成的，每個部分又有些什么作用二、 認識身體1、 認識人體結構的四個部分師：（指著掛圖上的頭部）這是人體的哪一部分？生：這是人體的頭部師：（指著模型的軀干）這又是人體的哪一部分呢？生：這是人的身體師：其實，這是人身體的一個部分，它的名字叫軀干。生：軀干師：人的頭和軀干是靠什么連接起來的呢？生：脖子師：對了，脖子在身體上又叫做頸，指出你身體上的頸部（學生紛紛指出各自身體上的頸部）師：對了，這部分是我們稱作“脖子”的部分，也就是頸

3、部?？匆幌骂i部有些什么作用（作出抬頭，低頭，左右擺頭的動作）（學生討論）在老師幫助下說出頸部可以讓頭向上向下向左向右運動師：除了這些部分，你們看一下，身體上還少認識了哪一部分？生：手和腳師：是啊，光有頭、軀干和頸部還不完整啊，還少了手和腳，我們把手和腳合起來稱四肢。雙手就是上肢，雙腳就是下肢。師：剛才我們認識了人體的四大部分，現在誰能指著自己的身體說出這四部分。（學生上臺示范）2、 認識頭部的幾個主要器官，了解它們的功能。師：（拿出

4、紅色粉筆）老師手上拿的是什么？你是怎么知道的？生：粉筆（紅色的粉筆）。我們是用眼睛看到的。師：對了，是一支紅粉筆，是小朋友們用眼睛看到的，要看什么顏色，什么形狀，什么東西都靠我們的眼睛。我們的生活、學習都離不開眼睛。、那眼睛是長在什么上面的？生：頭上。師：頭上除了眼睛以外還有哪些很重要的器官呢？生：還有鼻子、耳朵。師：鼻子和耳朵各有哪些作用呢？（學生分別作出回答）師：頭部呀還有兩個重要的部分，一個長在里面我們看不見，是什么？生：是大腦1

5、、 五官：指眼、耳、鼻、咽和喉，它們都位于人的頭部。除咽和喉位于口腔深處外，其余都分布在頭的面部。眼睛在面部的上半部，左右對稱各一；兩耳位于面部的兩側；鼻位于面部的正中，鼻根在上，鼻尖在下，兩側為鼻翼。鼻尖下有一對供呼吸氣體的通氣孔，叫鼻孔，鼻孔內長著許多毛。五官中眼、耳、鼻是人類認識世界的重要感覺器官。大腦：神經系統(tǒng)的最高部分，由左右兩個半球構成。兩半球之間有由家庭經營纖維構成的胼胝體相連，每個半球的表面覆蓋著由灰質構成的大腦皮

6、層（又叫做大腦皮質），內部為白質構成的髓質，內有少量的神經核。大離皮層厚約 2~3 毫米，含有一百多億個神經細胞。課題 3：眼保健操（一）教學目標：1 使學生正確掌握每節(jié)眼保健操的穴位和節(jié)拍。2 懂得做眼保健操是預防近視的好方法。教學重點：掌握穴位和節(jié)拍，練習做眼保健操。教學難點：掌握穴位和節(jié)拍，練習做眼保健操。課前準備：掛圖 電化教學教學內容及過程 教學內容及過程一、 導課。同學們，你們都會做眼保健操嗎？（板書課題）二、 學習新課。1

7、、談一談：做眼保健操有什么好處？（保護視力，預防近視。）2、提問：你知道眼保健操的穴位嗎？（看圖，教師講解，認識天應、睛明、太陽、四白等穴位。）議論：做眼保健操時要注意什么？（手要干凈，勤剪指甲；輕閉雙眼，找準穴位；掌握節(jié)拍，操作準確；做完以后閉目片刻。）3、請兩位同學實踐做眼保健操第一節(jié)。大家觀察。4、大家試做第一節(jié)眼保健操。5、同樣方法教第二、三、四節(jié)眼保健操。6、看插圖。圖上的小朋友做得對不對，為什么？三、 總結。今天我們學會了找

8、準穴位做眼保健操，以后，看誰做眼保健操做得好，看誰最會保護自己的眼睛。四、 作業(yè)：做眼保健操時要注意什么？板 書眼 手要干凈，修剪指甲；保 輕閉雙眼，找準穴位；健 掌握節(jié)拍，操作準確；操 做完以后，閉目片刻。反 饋 檢 測： 測：聽口令做眼保健操課題 4： 眼保健操（二）教學目標：3．練習和鞏固做眼保健操的方法。教學重點：熟練掌握穴位和節(jié)拍，做眼保健操。教學難點：熟練掌握穴位和節(jié)拍，做眼保